Здорове харчування
8 лучших продуктов для утренней бодрости Субота, 15 лютого 2014
продукты, утренняя бодростьЗдоровый человек при оптимальном для своего организма распорядке дня должен после пробуждения утром чувствовать прилив энергии. Но если встав с постели, вы долго не можете избавиться от сонного оцепенения и разбитости, попробуйте изменить свой рацион. Некоторые продукты помогут вернуть бодрость и энергичность, утверждают специалисты.

( 3 Голосів )
 
Здорове харчування
Названы самые опасные среди привычных продуктов Субота, 15 лютого 2014
опасные продуктыУченые из США провели мониторинг целого ряда исследований о продуктах питания, чтобы понять, какие из них должны составлять основу ежедневного рациона человека. Оказалось, что многие из тех продуктов, которые мы привыкли покупать в супермаркетах, могут оказаться весьма опасными для организма.
 
Названы самые опасные среди привычных продуктов  

( 3 Голосів )
 
Здорове харчування
Питание для красоты: советы голливудского эксперта П'ятниця, 14 лютого 2014
питание, красотаХотите, чтобы у вас подольше не появлялись мешки под глазами - съедайте по одному банану в день. Такой совет дает известный голливудский эксперт в области здорового питания Кимберли Снайдер.
 
Питание для красоты: советы голливудского эксперта К ее советам прибегают Джордж Клуни и Шэрон Стоун, Мэрил Стрип и Роберт Де Ниро, а также более молодые Скарлетт Йоханссон и Джош Хартнетт. Голливудские звезды очень внимательно относятся к здоровому питанию, благодаря которому они сохраняют моложавость и энергичность, получая ту самую энергию, которая необходима им для съемок.

( 1 Голос )
 
Здорове харчування
Врачи назвали самые токсичные продукты питания Четвер, 13 лютого 2014
токсичные продукты питанияАмериканские специалисты из Университета штата Вашингтон провели исследование с участием 10 семей. Оно показало, что вместе с пищей люди потребляют химические вещества, которые используются при производстве пластмасс. Причем, как выяснилось, крайне вредные для здоровья химикаты содержатся даже в той еде, которая не соприкасается с пластиком.

( 13 Голосів )
 
Здорове харчування
Секреты самых полезных продуктов питания Четвер, 13 лютого 2014
питаниеКак питаться, чтобы быть всегда здоровым? Мы расскажем вам о самых полезных продуктах питания. Запомните чем они полезны и не забывайте. Будете здоровы, если будете правильно питаться - так говорят многие диетологи.
 
Секреты, советы, правда:
 
Здорове харчування
Совместимость продуктов: что и с чем можно есть Четвер, 13 лютого 2014
совместимость продуктов, таблица продуктов, помидорыСейчас мы разложим табличку совместимости продуктов питания и посмотрим, что к чему подходит, и что – наоборот. Рассмотрим их сочетания между собой.
 
Список кислых фруктов:
 
 
Здорове харчування
7 лучших продуктов против целлюлита Середа, 12 лютого 2014
продукты, целлюлитЛучше всех помогают бороться с некрасивым целлюлитом те продукты питания, которые способны сжигать жир и выводить из организма продукты распада, возникающие в результате обмена веществ. Помимо того, в них должно быть много антиоксидантов.
 
Так весьма эффективен против целлюлита сельдерей. По словам диетологов, этот овощ активизирует пищеварение и обмен веществ, что выводит из организма жиры.

( 1 Голос )
 
Здорове харчування
Правила питания: суточный рацион Середа, 12 лютого 2014
правила питания, рационМы все знаем, что здоровье не купишь. Беречь его проще, используя пищевой рацион и продукты для здорового питания. Это, на самом деле, не очень сложно и страшно. Вам необходима информированность правил про суточный рацион питания. Эти правила необходимо использовать постоянно, не ограничивая себя лишь одиночными сутками.
 
Для здорового человека, который устает, но не сильно перетруждается на работе, калорийность должна составлять не более 3000 килокалорий.
 
Здорове харчування
Семидневное меню для похудения Середа, 12 лютого 2014
меню похудения, питание женщинСемидневное меню предназначены для сбалансированного питания женщин и похудения.
 
Понедельник.
 
Завтрак:
 
Здорове харчування
Продукты, которые повышают обмен веществ в организме Вівторок, 11 лютого 2014
обмен веществОбмен веществ в организме человека зависит от постоянного притока кислорода в кровь. Если количество эритроцитов в крови низкий, это может замедлить ваш метаболизм. Жирная пища может еще более затруднить поступление полезных веществ к клеткам. Но чтобы увеличить ваш метаболизм, необходимо сосредоточить внимание на витамины группы В, железо, белок. Все эти полезные для организма питательные вещества вы можете найти в разных продуктах питания чтобы улучшить свой обмен веществ. С одними из таких продуктов мы ознакомим вас ниже.

( 1 Голос )
 

JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL

<< Початок < Попередня 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 Наступна > Кінець >>