Здоровое питание
Врачи рассказали, чем полезно сало 18.02.2020
сало
 
Съев утром немного сала, 10-30 граммов, можно укрепить организм и здоровье. Одна из причин: сало очищает кровеносные сосуды, защищает от образования атеросклеротических бляшек.
 
Здоровое питание
Омега-3 поможет бороться с депрессией - эксперты 07.02.2020
омега-3
 
Эксперты утверждают, что определенные типы омега-3 жирных кислот, в частности докозагексаеновая кислота (ДГК) и эйкозапентаеновая кислота (ЭПК), обладают наилучшим потенциалом, чтобы помочь людям с депрессией. Мозгу нужны Омега-3 жирные кислоты, чтобы нормально функционировать.
 
Здоровое питание
Молоко не снижает риск переломов - эксперты 04.02.2020
молоко
 
Шведские ученые утверждают, что молоко не укрепляет костную ткань, а ослабляет. За два десятка лет шведские ученые обследовали 45 000 представителей мужского и 60 000 представительниц женского пола, доказав, что регулярное употребление молока не привело к снижению риска перелома костей.

( 1 Голос )
 
Здоровое питание
Названы фрукты, которые помогут избежать запора 24.01.2020
диета
 
Чтобы естественным образом избавиться от запора и улучшить пищеварение, очень полезно есть свежие, богатые клетчаткой фрукты, такие как яблоки, груши, чернослив и другие.
 
Здоровое питание
Пробиотики: топ-9 продуктов для здоровья кишечника 22.01.2020
пробиотики
 
Добавляя в свой рацион больше пробиотических продуктов, мы повышаем свои шансы оставаться стройным и здоровым с возрастом, - этому способствует их оздоровляющее влияние на систему желудочно-кишечного тракта.

( 1 Голос )
 
Здоровое питание
Кофе помогает снизить риск диабета - эксперты 20.01.2020
кофе
 
По данным Американской диабетической ассоциации, пьющие кофе люди имеют более низкий уровень сахара и инсулина в крови. Пристрастие к ароматному напитку снижает риск развития диабета 2-го типа.
 
Здоровое питание
Зеленый чай - правда и мифы о любимом напитке 16.01.2020
зеленый чай
 
Зеленому чаю как супернапитку приписывается множество оздоровительных свойств, однако некоторые его полезные эффекты явно мифологизированы. Почему это так, эксперты рассказали в публикации издания Good Hous.

( 1 Голос )
 
Здоровое питание
Помидоры помогут защититься от инфаркта - эксперты 12.01.2020
помидоры
 
Ежедневное добавление помидоров в завтрак может помочь снизить риск сердечного приступа, сообщил Express.
 
Здоровое питание
Топ-5 продуктов, которые способны оздоровить сердце 09.01.2020
бобовые
 
«Хороший» холестерин, ЛПВП, не оседает на стенках артерий и способствует выведению из организма «плохого» холестерина ЛПНП, с которым связан риск различных заболеваний сердца. Повышая уровень «хорошего» холестерина, можно сделать сердце более здоровым.
 
Здоровое питание
Эксперты раскрыли, каких видов сахара нужно остерегаться при диабете 06.01.2020
сахар
 
Людям, которые страдают от диабета 2 типа или пытаются сократить потребление сахара, необходимо следить за маркировкой продуктов питания. На продуктовых этикетках добавленный сахар может скрываться под разными названиями, и этих компонентов лучше остерегаться.
 

Страница 1 из 340

<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая > Последняя >>
 
Загрузка...
 
Новости