Здоровое питание
Найдена еще одна причина повышенной тяги к сладкому 10.09.2019
тяга к сладкому
Если вы незаметно для себя съедаете сразу плитку шоколада, подумайте, хорошо ли вы спите. Ученые обнаружили, что причиной возросшей тяги к сладкому может быть недостаток сна.
 
Недосып и беспокойный сон резко повышают тягу к сладкому, в то время как полноценный ночной отдых оказывает противоположный эффект и улучшает контроль над стремлением употреблять определенные пищевые компоненты. Вывод об этом был сделан исследователями из Университета штата Мичиган (США).

( 1 Голос )
 
Здоровое питание
Почему хлеб нужно употреблять ежедневно? 10.09.2019
хлеб
Не нужно бояться хлеба и тем более исключать его из рациона. Согласно рекомендации ВОЗ, хлеб должен входить в ежедневное питание человека.
 
До 200 граммов качественного хлеба не из белой муки и лучше с добавлением цельного зерна можно и очень полезно употреблять в пищу каждый день, считают эксперты Всемирной организация здравоохранения. Специалисты призвали не отказываться от хлеба в погоне за стройной фигурой.

( 1 Голос )
 
Здоровое питание
Эксперты рассказали, чем вредно свиное мясо 08.09.2019
мясо
 
Специалисты считают, что мясо свиньи очень плохо отражается на здоровье человека. Медики считают, что существует пять причин для отказа употребления свиного мяса.
 
Здоровое питание
Отказ от мяса может грозить инсультом - врачи 07.09.2019
мясо
 
Отказываться от употребления мяса модно, но очень опасно. Установлено, что люди, которые не едят мяса, гораздо сильнее рискуют пострадать от инсульта, чем те, кто его употребляет.
 
Здоровое питание
Названы лечебные свойства хрена, - врачи 05.09.2019
хрен
 
Употребление в пищу хрена очень полезно для любого организма. Ранее благодаря употреблению хрена древние люди почти не болели, особенно простудными заболеваниями.
 
Здоровое питание
Эксперты назвали необычные причины лишнего веса 05.09.2019
ожирение
 
Список причин, которые могут приводить к появлению лишнего веса, весьма обширен. Среди этих причин есть обстоятельства, которые могут удивить многих.
 
Здоровое питание
Названы топ-5 антиоксидантов для печени 04.09.2019
 
Употребление жирной пищи и алкоголя вредит функциям печени, повышая уровень токсичных веществ. Чтобы помочь органу избавиться от опасных субстанций, следует включить в рацион продукты с эффектом антиоксидантов.
 
Здоровое питание
Топ-20 продуктов против жира на животе 02.09.2019
похудение
 
По словам специалистов, данные продукты не только помогают избавляться от излишков жира на животе, но и в целом улучшают работу кишечника.
 
Здоровое питание
Врачи раскрыли, чем полезны острые специи 01.09.2019
специи
 
Острые приправы не только улучшают вкус еды, они также оказывают целебные свойства. В частности, их употребление полезно как профилактика гипертонии и раковых заболеваний.
 
Здоровое питание
Рис поможет при бессоннице - ученые 31.08.2019
рис
 
Японские ученые обнаружили, что употребление риса может помочь обрести качественный сон людям, которые страдают от его нарушений.
 

Страница 10 из 341

<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая > Последняя >>
 
Загрузка...
 
Новости