Здоровое питание
Обычная малина поможет снизить риск болезни сердца 18.07.2018
малина, болезни сердца
Согласно исследованию Королевского колледжа Лондона, малина поддерживает здоровье сосудов и способствует нормальной циркуляции крови. Эффект от потребления малины проверили на примере 10 человек. Некоторые из них употребляли смузи с 200 или 400 граммами замороженной малины. Также была контрольная группа, употреблявшая другой напиток. 

( 0 Голосов )
 
Здоровое питание
Названы продукты, которые спасут от смерти 18.07.2018
жиры, смерть
Сотрудники Техасского университета доказали, что продукты, содержащие насыщенные жиры, уменьшают риск смерти от инсульта на 42%. Так, судя по всему, насыщенные жиры не так опасны, как принято считать. В исследовании приняли участие около 3000 взрослых старше 65 лет. За добровольцами следили в течение 22 лет. 

( 0 Голосов )
 
Здоровое питание
Эксперты представили список жиросжигающих продуктов 18.07.2018
список жиросжигающих продуктов
На первом месте оказался артишок. Он отличается высоким содержанием пищевых волокон и антиоксидантов, а также способностью активировать выработку желчи и нормализовать уровень холестерина. Плюс, артишок производит мочегонный эффект, являясь настоящим спасением от отеков.

( 0 Голосов )
 
Здоровое питание
Коричневый рис защищает от смертельной болезни мозга 17.07.2018
коричневый рис
Употребление коричневого риса улучшает когнитивную функцию и ведет к снижению концентрации разрушительного для клеток мозга бета-амилоида. Таким образом, этот продукт может потенциально предотвратить начало болезни Альцгеймера и других форм деменции, заявили японские исследователи в публикации журнала BMC Complementary and Alternative Medicine.

( 2 Голосов )
 
Здоровое питание
Бургеры оказались совершенно не вредными 17.07.2018
бургеры
Самые известные представители фастфуда – бургеры – не раз объявлялись вредными продуктами, вызывающими ожирение. Однако новое исследование ученых может полностью перевернуть подобное представление об этом блюде. Специалисты считают, что объявившие бургеры вредной едой, - поторопились с выводами.

( 2 Голосов )
 
Здоровое питание
Авокадо может быть и вредным для здоровья 16.07.2018
авокадо, здоровье
Не нужно ли нам всем есть поменьше авокадо? Эксперты в области здорового питания рассказали об опасностях избыточного употребления этого некогда экзотического для россиян фрукта.
 
Все мы любим авокадо, но у некоторых людей это приобретает разновидность одержимости. Они поглощают данный фрукт в немыслимых количествах, используя его при приготовлении разного рода блюд и даже бутербродов. 

( 0 Голосов )
 
Здоровое питание
5 продуктов, которые врачи не советуют есть ежедневно 16.07.2018
продукты, есть ежедневно
Если на вашем столе ежедневно присутствуют продукты из этого списка, задумайтесь – не пора ли внести коррективы в свое питание?
 
Мясо – продукт, любимый многими. Но диетологи, например, считают: употреблять его каждый день не стоит. Дело в том, что переваривание красного мяса занимает много времени, организму необходимо для его усвоения 6-8 часов. 

( 5 Голосов )
 
Здоровое питание
Диетологи рассказали, толстеют ли от сахара 15.07.2018
сахар, вес
Сладкоежки могут спать спокойно. Ученые получили новые данные о том, что употребление сахара (как и в целом углеводов) не ведет к росту жировой массы в организме. Подробности исследования, показавшего это, опубликованы в журнале Cell Metabolism.
Масштабную работу по изучению того, какие именно нутриенты - белки, жиры или углеводы – ведут к быстрому набору веса, осуществили ученые из Абердинского университета и Китайской Академии наук. Ими были проанализированы результаты экспериментов, связанных с 30 диетами, на которых держали мышей.

( 0 Голосов )
 
Здоровое питание
Морковь спасет от многих болезней 15.07.2018
морковь
Беспокоит акне? Испытываете чувство смущения, когда нужно пообщаться с друзьями, потому что вы не выглядите «презентабельно»? Мы понимаем. Угри могут серьезно испортить самооценку. И если вы неиспользуете немедленную помощь, иногда может быть слишком поздно.
 
Но вам не нужно беспокоиться обо всем этом. Потому что у нас есть удивительный ингредиент, который может исцелить акне простым и эффективным способом! Это не что иное, как скромная морковь. Но, как морковный сок помогает убрать прыщи?

( 1 Голос )
 
Здоровое питание
Самые полезные сладости для организма 15.07.2018
сладости
Медицинские специалисты считают, что умеренное употребление качественного мармелада, а также конфитюра и джема может приносить много пользы здоровью.
 
Мармелад при попадании в организм проявляет абсорбирующие свойства. Благодаря этому своему качеству мармелад активизирует процессы выведения из организма тяжелых металлов, побочных продуктов метаболизма, желчных кислот, анаболиков, холестерина, - словом, потенциально опасных и токсичных компонентов.

( 5 Голосов )
 

Страница 10 из 292

<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая > Последняя >>
 
Загрузка...
 
Новости