| Здоровое питание |
| Свекла помогает сохранять мозг молодым | 25.10.2019 | |
Употребление свеклы необычайно полезно для человеческого мозга, так как помогает сохранить его молодым и активным. Заключение об этом было сделано американскими исследователями из Университета Уэйк Форест.
Специалисты отмечают, что свекла обеспечивает организм многими жизненно важными питательными веществами, и в отличие от других овощей, большинство витаминов и минералов сохраняется при ее приготовлении. Исследование ученых показало, что свекла помогает тормозить старение мозга.
|
| Здоровое питание |
| Врач объяснила, почему куриный бульон может вредить организму | 25.10.2019 | |
Бульон из магазинной курятины может оказаться вредным, поскольку в него могут перейти вещества из организма птицы, выращенной сомнительными методами и в неподходящих условиях. Мнение об этом высказала врач-диетолог Елена Соломатина.
«В курином бульоне содержится L-карнитин - вещество, обеспечивающее транспорт жирных кислот в жизненно важные органы. Благодаря этому они начинают эффективнее работать, производить энергию и усваивать питательные вещества», - пояснила врач-диетолог.
( 1 Голос ) |
| Здоровое питание |
| Врачи посоветовали, как употреблять чай и кофе в сезон простуд | 24.10.2019 | |
В сезон простуд лучше заменить кофе и крепкий насыщенный чай на другие напитки, чтобы помочь иммунитету легче пережить это время года.
( 0 Голосов ) |
| Здоровое питание |
| Врачи назвали полезные продукты с высоким содержанием холестерина | 22.10.2019 | |
Вопреки мнению о том, что продукты с высоким содержанием холестерина увеличивают риск сердечных заболеваний, многие исследования показывают: это не обязательно так.
( 0 Голосов ) |
| Здоровое питание |
| Диетологи назвали продукты для получения ежедневной нормы кальция | 21.10.2019 | |
Многие уверенно скажут, что продукты с кальцием необходимы для здоровья костей и зубов. Это так. Но мало кто знает, сколько таких продуктов нужно съедать ежедневно.
|
| Здоровое питание |
| Названы самые полезные соки для мужского здоровья | 18.10.2019 | |
Их употребление обеспечивают организм мужчин нужным запасом ценных веществ: гранатовый, тыквенный, арбузный и сельдерейный сок вошли в список наиболее полезных для их здоровья.
|
| Здоровое питание |
| Названы продукты против болезни Альцгеймера | 16.10.2019 | |
Простые продукты могут содержать много веществ, которые эффективно борются с болезнью Альцгеймера и поддерживают функции памяти. В частности, ученые рекомендуют употреблять для защиты мозга зеленый чай и морковь.
|
| Здоровое питание |
| Эксперты назвали продукты, которые полезны перед экзаменом | 15.10.2019 | |
Сессия не за горами, а значит студентов ждёт нервная пора. Однако есть продукты, которые способны помочь справиться со стрессом и повысить умственную активность.
( 0 Голосов ) |
| Здоровое питание |
| Хрен и кардамон помогут защитить организм в холода | 14.10.2019 | |
Специи и пряности не только улучшают вкус еды – они повышают защитные способности организма, укрепляют иммунитет, согревают в холода.
( 0 Голосов ) |
| Здоровое питание |
| Эксперты назвали виды сахара и их влияние на организм | 11.10.2019 | |
Глюкоза, фруктоза, сахароза или лактоза: есть разные типы сахара, которые имеют по-разному сладкий вкус. Также разнообразные сахара имеют различное влияние на уровень сахара в крови.
|
Страница 7 из 342
<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая > Последняя >>