Здоровое питание
Продукты, которые нужно избегать при повышенном давлении 29.03.2021

диета

Показатели артериального давления и пищевые привычки тесно связаны, и если оно повышенное, некоторые типы продуктов следует употреблять в минимальном количестве либо исключить из рациона.


( 1 Голос )
 
Здоровое питание
Комбуча или как приготовить чайный гриб 15.03.2021

врач

Поклонники чайного гриба клянутся его воздействием на здоровье. Однако тот, кто решится самостоятельно приготовить комбучу, должен соблюдать строгую гигиену.


( 1 Голос )
 
Здоровое питание
Какао поможет сохранить память пожилым людям - исследование 16.02.2021

какао

Клинические испытания показали, что у пожилых людей диета, дополненная флаванолами какао - естественными соединениями, содержащимися в какао-бобах, - может улучшить производительность при выполнении определенной задачи памяти.


( 1 Голос )
 
Здоровое питание
Эксперты рассказали о пользе пищевой соды 07.02.2021

сода

Обычная пищевая сода может обладать терапевтическим эффектом в отношении некоторых проблем со здоровьем, подтверждают медики из Великобритании.


( 1 Голос )
 
Здоровое питание
Ученые пересмотрели отношение к жирным продуктам 29.01.2021

масло

Известную концепцию об опасности повышения холестерина из-за потребления жирных продуктов опровергают авторы нового исследования, опубликованного в American Journal of Clinical Nutrition.


( 1 Голос )
 
Диеты
Зеленая средиземноморская диета против болезней печени 19.01.2021

печень

Зеленая средиземноморская (MED) диета снижает внутрипеченочный жир больше, чем другие здоровые диеты, и вдвое сокращает неалкогольную жировую болезнь печени (НАЖБП), согласно долгосрочному клиническому исследованию, проведенному исследователями Университета Бен-Гуриона в Негеве и команда международных коллег.


( 1 Голос )
 
Здоровое питание
Названы продукты с омега-3, которые помогают похудеть 10.01.2021

омега-3

Для эффективного метаболизма и обмена веществ в организме помимо основных компонентов (белков, жиров и углеводов), нужны полинасыщенные жиры омега-3.


( 1 Голос )
 
Фитнес
Эксперты дали советы по наращиванию мышечной массы 26.12.2020

мышцы

Хотите набрать вес и стать более мускулистыми? Тогда вы должны обратить внимание на следующие шесть советов.


( 1 Голос )
 
Здоровое питание
Топ-6 фактов о пользе картофеля 19.12.2020

картофель

Несладкий картофель может похвастаться впечатляющим питательным составом. Картофель, содержащий больше калия, чем бананы, и столько же витамина С, как лайм, способствует поддержанию тела в отличной форме. 


( 1 Голос )
 
Здоровое питание
Суперфуд: эксперты раскрыли, чем полезен порошок корня маки 14.12.2020

диета

Если вы ищете суперпродукт, который не похож ни на один другой, то мака может быть для вас именно им. Мака (Lepidium meyenii) является крестоцветным овощем, что означает, что он родственен брокколи, капусте и капусте - все они сами по себе являются суперпродуктами.


( 1 Голос )
 

Страница 1 из 683

<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая > Последняя >>
Загрузка...