Здоровое питание
Названы продукты с омега-3, которые помогают похудеть 10.01.2021

омега-3

Для эффективного метаболизма и обмена веществ в организме помимо основных компонентов (белков, жиров и углеводов), нужны полинасыщенные жиры омега-3.


( 1 Голос )
 
Фитнес
Эксперты дали советы по наращиванию мышечной массы 26.12.2020

мышцы

Хотите набрать вес и стать более мускулистыми? Тогда вы должны обратить внимание на следующие шесть советов.


( 1 Голос )
 
Здоровое питание
Топ-6 фактов о пользе картофеля 19.12.2020

картофель

Несладкий картофель может похвастаться впечатляющим питательным составом. Картофель, содержащий больше калия, чем бананы, и столько же витамина С, как лайм, способствует поддержанию тела в отличной форме. 


( 1 Голос )
 
Здоровое питание
Суперфуд: эксперты раскрыли, чем полезен порошок корня маки 14.12.2020

диета

Если вы ищете суперпродукт, который не похож ни на один другой, то мака может быть для вас именно им. Мака (Lepidium meyenii) является крестоцветным овощем, что означает, что он родственен брокколи, капусте и капусте - все они сами по себе являются суперпродуктами.


( 1 Голос )
 
Здоровое питание
Эксперты выявили негативные последствия употребления стевии 07.12.2020

стевия

Согласно новому исследованию ученых из Университета Бен-Гуриона в Негеве (BGU), натуральный подсластитель стевия может привести к дисбалансу кишечных микробов.


( 1 Голос )
 
Здоровое питание
Секреты долголетия: напиток с имбирем и куркумой 27.11.2020

напиток с имбирем

Простой в приготовлении напиток в виде чая с имбирем и куркумой помогает достичь долголетия, защищая организм от развития опасных нарушений и поддерживая его здоровые функции.


( 1 Голос )
 
Здоровое питание
Продукты, которые помогут бороться с депрессией - советы экспертов 22.11.2020

пробиотики

Правильное питание помогает сделать наше тело и разум здоровым. Однако, когда вы испытываете депрессию, о правильном питании может быть меньше всего из-за непреодолимого ощущения вялости.


( 1 Голос )
 
Здоровое питание
Эксперты раскрыли, чем полезны грецкие орехи для сердца 03.11.2020

грецкие орехи

Польза грецких орехов: идеальны для профилактики болезней сердца за счет уменьшения воспаления В исследовании, опубликованным в журнале JACC, оценивалось положительное влияние употребления грецких орехов на уменьшение воспаления и риска сердечных заболеваний.


( 1 Голос )
 
Здоровое питание
Томатный сок против заболеваний сердца - исследование ученых 26.10.2020
томатный сок
 
Японские ученые Токийского медицинского и стоматологического университета решили исследовать влияние томатного сока на организм.
 
Здоровое питание
Эксперты назвали самые полезные напитки для диабетиков 22.10.2020
зеленый чай
 
После подведения итогов нового исследования учеными были названы два самых полезных напитка для диабетиков – это зеленый чай и кофе.
 

Страница 1 из 683

<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая > Последняя >>
Загрузка...