Здоровое питание
Эксперты назвали орех, который тормозит старение мозга 22.03.2019
арахис
 
Исследование, проведенное в Китае, показало, что употребление арахиса может быть очень полезным для людей в возрасте от 55 лет и старше. Выяснилось, что этот орех защищает мозг стареющего организма от разрушения и даже повышает некоторые когнитивные функции.
 
Здоровое питание
Сок сельдерея - эксперты раскрыли уникальные свойства 21.03.2019
сок сельдерея
 
По мнению британского диетолога Сиана Бейкера, для оздоровления кишечника наиболее полезен сок сельдерея. Специалист утверждает, что его употребление повышает содержание полезных для здоровья бактерий в кишечной микрофлоре.

( 0 Голосов )
 
Здоровое питание
Эксперты назвали правила употребления креатина 21.03.2019
креатин
 
Спортсмены считают креатин лучшим средством для быстрого увеличения мышечной массы и силы. Если вы хотите увеличить мышечную массу, вы можете использовать креатин, но не забывайте делать это с осторожностью.
 
Здоровое питание
Как избавиться от проблем с пищеварением - советы экспертов 21.03.2019
пищеварение
 
Последствия чрезмерного переедания неприятны: чувство переполнения желудка, тошнота, изжога. К счастью, это можно исправить.
 
Здоровое питание
Как снизить употребление сахара и соли - советы врачей 21.03.2019
сахар и соль
 
Диетологи дали рекомендации, которые могут помочь уменьшить потребление сахара и соли. Их советы опубликовал сайт CNN.
 
Здоровое питание
Эксперты назвали продукты с самым высоким содержанием пестицидов 21.03.2019
клубника
 
Даже после старательного мытья на овощах и фруктах могут сохраняться следы пестицидов, чье воздействие на организм ученые связывают с развитием опасных заболеваний.

( 0 Голосов )
 
Здоровое питание
Топ-5 доказанных полезных свойств кофе 19.03.2019
кофе
 
Японские ученые установили: кофе содержит в себе вещества, останавливающие рост разных типов рака простаты. Это полезное свойство – далеко не единственный плюс для здоровья от употребления ароматного и бодрящего напитка.
 
Здоровое питание
Эксперты раскрыли пользу свежего картофеля для снижения уровня глюкозы 18.03.2019
картофель
 
Исследование группы ученых из Университета Пердью (США) показало, что фенольные соединения в свежем картофеле способствуют регуляции гликемической реакции за счет снижения уровня глюкозы в крови. Соединения, о которых идет речь, - это антоцианы и хлорогеновая кислота.
 
Здоровое питание
Эксперты назвали 8 полезных свойств сыра 18.03.2019
сыр
 
Одно из ценных свойств сыра –  его потребление улучшает состояние иммунной системы. По данным исследования финских ученых из Университета Турку в Финляндии, которое показало, что ежедневное употребление ломтика сыра Гауда делает иммунную систему пожилых людей значительно более крепкой.

( 1 Голос )
 
Фитнес
Эксперты раскрыли, когда занятия спортом приносят наибольшую пользу 17.03.2019
занятия спортом
 
Международная исследовательская группа рассказала о том, в каком возрасте занятия спортом приносят наибольшую пользу. Масштабное изучение влияния спорта на жизнь человека началось еще в 1990-х годах.
 

Страница 1 из 659

<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая > Последняя >>
 
Загрузка...
 
Новости