Здоровое питание
Эксперты назвали 5 причин пить кофе 11.01.2017
кофе
 
Споры вокруг пользы и вреда кофе не умолкают никогда, однако группа сторонников кофе из мира науки предложила рассмотреть пять главных причин для его употребления.
 
Здоровое питание
Бананы помогут бороться с усталостью и болезнями - врачи 11.01.2017
банан
 
Для тех, кто хочет быстро восстановить силы и энергию, нет лучшего перекуса, чем банан. В своем составе он содержит глюкозу, сахарозу и фруктозу, которые в сочетании с банановым волокном придают немедленный приток энергии.

( 1 Голос )
 
Здоровое питание
Переедание - врачи посоветовали, как с ним бороться 11.01.2017
переедание
 
Ты ни одного дня не можешь прожить без торта, конфет, булочек или копченой курочки? Тогда следуй советам, которые дают профессиональные диетологи. Они помогут избавиться тебе от этой вредной привычки. 
 
Здоровое питание
Перловая крупа - полезные свойства для организма 11.01.2017
перловая крупа
 
Многие люди об этом знают, но о каких именно полезных веществах и свойствах идет речь – не подозревают даже. А  знать это, считают эксперты, просто необходимо.
 
Диеты
Диетологи рассказали, каким должен быть ужин для похудения 11.01.2017
салат, ужин
 
Для того, чтоб не набирать избыточный вес, но не страдать чувством голода, нужно подменять настоящий ужин салатом. Но это блюдо обязано быть непременно не тяжелым, без использования огромного множества жирного мяса или углеводов.

( 1 Голос )
 
Фитнес
Как похудеть зимой, занимаясь пробежками 11.01.2017
зимний бег
 
Думая, похудеть быстро не раз наталкиваешься на мысль, что нужно начать бегать. Пробежка - естественная нагрузка для тела человека. А еще эффективней осуществлять забеги по снегу, ведь сила сопротивления с землей куда больше, а значит и калорий тратится больше.

( 1 Голос )
 
Здоровое питание
Врачи нашли простой способ помочь здоровью кишечника 10.01.2017
мясо, белок
 
Исследователи из США в очередной раз доказали, что употребление красного мяса вредит кишечнику человека. Сокращения его приема всего на одну порцию в неделю может спасти нас от очень болезненного абсцесса, лечение которого требует много времени и денег.
 
Похудение
5 лучших продуктов для быстрого похудения 10.01.2017
продукты, похудение
 
Эксперты заявляют, что 60-70 % успеха в похудении зависит от питания. Поэтому делайте акцент на здоровой пище, уделяя внимание тому, что вы едите. Речь в статье пойдет о 5 лучших продуктов для быстрого сброса веса.
 
Фитнес
Топ-5 упражнений для узкой талии 10.01.2017
талия, упражнения
 
Все хотят иметь красивую и узкую талию. Но не все знают, как это сделать. Конечно, нужно следить за питанием но, только питаясь правильно, талию узкой не сделаешь.

( 4 Голосов )
 
Диеты
Сколько нужно употреблять белков, жиров и углеводов? 10.01.2017
питание, диета
 
Нутриенты, без которых человек не может нормально функционировать - белки, жиры и углеводы. Но не все потребляет их в нужных пропорциях. О том, сколько белков, жиров и углеводов нужно человеку потреблять в сутки, вы узнаете, прочитав статью.
 

Страница 7 из 905

<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая > Последняя >>
Loading...
 
Новости