Фитнес
Сушка тела - секрет красивой мускулатуры 05.12.2016
тело, фитнес
 
Все чаще можно невероятно стройные и мускулистые тела девушек. Как же добиться таких эталонных форм? В спорте способ сделать тело подтянутым и стройным называется сушка. Суть сушки в том, что благодаря определенной диете и комплексу упражнений. 
 
Фитнес
Как избавиться от складок на спине - советы экспертов 04.12.2016
похудение
 
Для того чтобы добиться идеальной фигуры, нужно избавиться от всех проблемным мест, одним из которых являются складки на спине. 
Эти складки выпирают и портят виз сзади, поэтому от них нужно избавляться.

( 3 Голосов )
 
Фитнес
Кислородная диета для улучшения метаболизма 03.12.2016
кислородная диета
 
Как известно любая девушка мечтает о стройной фигуре и пытается различными способами сохранить вес в норме. Для достижения этого мы прибегаем к различным диетам, которых на данное время бесконечное множество.

( 3 Голосов )
 
Фитнес
Прыжки на скакалке – простой способ похудеть 28.11.2016
скакалка
 
Скакалка – уникальный тренажер, который не требует больших денежных затрат, прыжки на скакалке не занимают слишком много времени, прыгать можно практически где угодно и самое главное, занимаясь со скакалкой, можно отказаться от жестких и строгих выматывающих диет. 
 
Фитнес
Как накачать мышцы худому человеку? 24.11.2016
мышцы
 
Проблема лишнего веса – одна из самых наболевших для людей, которые так усердно стараются избавиться от лишних килограммов и тем самым облегчить себе жизнь. Но существует и другая категория людей, проблема которых абсолютно противоположна – они не могут набрать вес и нарастить мышечную массу.

( 4 Голосов )
 
Фитнес
Секреты стройной фигуры: упражнение планка 22.11.2016
упражнение, планка
 
Желание сделать свою талию стройной, а бока без складок заставляют не только женщин искать различные методики и упражнения. Пилатес и йога, бодифлекс и оксисайз – это желание человека получать потрясающие результаты задействуя дыхание и статические упражнения.
 
Фитнес
6 советов, как накачать красивые мышцы 22.11.2016
мышцы
 
Перед многими молодыми людьми стоит вопрос: "А как все-таки накачать не просто большие мышцы, а еще и сделать их максимально эстетичными и пропорциональными."
 
Фитнес
Ноги, как у балерины - секреты упражнений 22.11.2016
ноги
 
Как известно, балерины славятся красотой и утонченностью своих ног. Но представительницы этого искусства не могут постоянно придерживаться жесткого режима и без перерыва работать над своим телом.

( 1 Голос )
 
Фитнес
5 упражнений для улучшения растяжки 22.11.2016
растяжка
 
Красивая растяжка во все времена привлекала внимание мужчин. Причем на шпагат может сесть девушка и мужчина любой комплектации и возраста, только для этого каждому понадобиться разное время.
 
Фитнес
Топ-3 упражнения для красивых ягодиц 20.11.2016
ягодицы, упражнения
 
Мечтаете о красивых ягодицах, тогда эти упражнения для вас. Выполнять 3 раза в неделю. Помните, что главное не то, как быстро вы будете это делать, а как правильно...
 

Страница 1 из 85

<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая > Последняя >>
Loading...
 
Новости