Фитнес
6 упражнений для тонкой талии 22.12.2016
талия
 
Занимаясь совершенствованием своего тела, люди в первую очередь хотят иметь стройную талию. В виду большого количества информации, они теряются, не зная, что же делать.

( 1 Голос )
 
Фитнес
Эксперты дали 3 совета для правильных тренировок 21.12.2016
кардио
 
Вы наверняка слышали уже множество советов о том, как приблизиться к отличной фигуре и выглядеть непревзойденно. Мы отобрали самые лучшие советы фитнес тренера для вас.
 
Фитнес
Фитнес - простые советы для начинающих 21.12.2016
фитнес
 
Если от момента последних занятий спортом прошло много времени или таковой опыт отсутствует вообще, тогда вам поможет фитнес программа для начинающих.

( 1 Голос )
 
Фитнес
Занятия фитнесом: чем полезен пилатес? 20.12.2016
пилатес, фитнес
 
Как известно, фитнес включает в себя множество систем упражнений. Пилатес – одна из них. Это специально разработанный комплекс упражнений, развивающий гибкость тела и подвижность.

( 1 Голос )
 
Фитнес
Упражнения на фитболе - красота в домашних условиях 20.12.2016
фитбол
 
Для начинающих заниматься фитболом существует специальный комплекс упражнений и рекомендации тренера. Желающие начать занятия на фитболе наверняка приготовили свои мячи и с нетерпением ждут советов, как же правильно начать заниматься своим телом.
 
Фитнес
Бодифлекс - упражнения для красивой фигуры 20.12.2016
бодифлекс
 
Стремление оставаться красивыми и стройными как можно дольше, заставляет женщин принимать самые разнообразные меры. Они постоянно сидят на различных, новомодных диетах, стоит лишь появиться новому способу ограничения организма от ненавистных женскому роду калорий, как тут же начинается повальное добровольное голодание, дабы нагулянные на выходных и праздничных днях жиры, поскорее исчезли во всем известном направлении.
 
Фитнес
Йога - полезные свойства практики для начинающих 20.12.2016
йога
 
Большинство людей, как правило, предпочитают шлифовать и совершенствовать всего лишь одну из своих составляющих. Это может быть либо тело, либо разум.

( 1 Голос )
 
Фитнес
Польза фитнеса после 30 лет - советы экспертов 19.12.2016
фитнес
 
Фитнес прекрасен тем, что практически не имеет возрастных ограничений. Никогда не поздно начать заниматься, главное подобрать наиболее подходящий вид фитнеса и разумно дозировать нагрузки.
 
Фитнес
Йога - 4 полезных свойства для здоровья 15.12.2016
йога
 
Чем полезны занятия йогой? Первое, что оздоравливают постоянные занятия йогой - это позвоночник. Он становится более гибким и подвижным. Как известно гибкий позвоночник - долгая жизнь. 

( 2 Голосов )
 
Фитнес
6 советов для красивого пресса за 1 месяц 15.12.2016
пресс
 
Желание накачать рельефный пресс возникает у молодых людей. Ведь кубики на животе - показатель физического здоровья. Накачать пресс можно как в спортзале, так и дома. Нет ограничений в прокачке мышц живота.

( 5 Голосов )
 

Страница 4 из 89

<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая > Последняя >>
Loading...
 
Новости