Фитнес
Как похудеть в бедрах - упражнения 13.02.2017
бедра, упражнение, похудение
 
Так уж повелось, что ноги – это олицетворение женской красоты, ведь именно на эту часть тела восторженно смотрят мужчины, провожая стройные ножки своим взглядом.
 
Фитнес
Как добиться идеального пресса - советы экспертов 10.02.2017
пресс
 
Таково строение тела человека: даже у самого стройного спортсмена все равно имеется жировая прослойка! И это абсолютно нормально. Другое дело, что далеко не в каждом случае жир на животе приносит пользу здоровью.

( 1 Голос )
 
Фитнес
Названы главные правила набора веса 09.02.2017
вес
 
Худышки, страдающие от того, что никак не могут набрать вес, довольно часто сталкиваются с непониманием со стороны окружающих. Мол, как можно жаловаться на худобу, если у других людей лишние кило появляются буквально от каждого съеденного бутерброда?

( 2 Голосов )
 
Фитнес
Утренние тренировки - польза или вред организму? 09.02.2017
фитнес
 
Как бы было хорошо, если бы все секреты похудения, о которых наперебой рассказывается в рекламе по ТВ, в Интернете и в глянцевых журналах, в действительности оказывались столь эффективными.

( 3 Голосов )
 
Фитнес
Убираем живот с помощью упражнений 08.02.2017
упражнения
 
Раньше существовало утверждение, что убрать лишний жир с живота в домашних условиях невозможно - только при регулярном посещении тренажерного зала. Но это, как выяснилось, глубокое заблуждение.
 
Фитнес
Эксперты назвали оптимальное время для бега 07.02.2017
бег
 
Все знают, что на протяжении дня физиологические функции организма не остаются прежними. Максимальная выносливость организма приходится на период 10-12 часов дня, а помимо этого и в 17-19 часов.

( 1 Голос )
 
Фитнес
6 упражнений для домашнего похудения 03.02.2017
приседания
 
Люди, начинающие худеть дома, часто не знают, какой физической нагрузкой заняться. Ведь что можно делать дома? А на самом деле можно проделывать простой комплекс из 6 упражнений и худеть с отличными результатами. Об этом и пойдет речь в далее статье.
 
Фитнес
5 упражнений с гантелями для домашнего похудения 29.01.2017
гантели, упражнения
 
В погоне за красивым телом, девушки не желающие посещать тренажерный зал занимаются домашним похудением. Но похудение дома без правильно подобранных упражнений невозможно. О пяти лучших упражнениях с гантелями и пойдет речь в статье.
 
Фитнес
Секреты красивой фигуры: обручи для похудения 28.01.2017

обруч, похудение

К сожалению, не все из нас от природы одарены тонкой талией, которой можно было бы похвастаться. Но это не причина, чтобы комплексовать. Всегда можно что-то изменить, стоит только приложить старание.


( 5 Голосов )
 
Фитнес
10 минут для зарядки в офисе: 5 упражнений 27.01.2017

фитнес, работа, разминка

Каждый день большинство людей проводит в тесных стенах офисов, при этом режим рабочего дня преимущественно сидячий. Не удивительно, что в таком ритме появляются различные болезни, связанные с застоем в области малого таза.


( 5 Голосов )
 

Страница 8 из 98

<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая > Последняя >>
 
Загрузка...
Loading...
 
Новости