Фитнес
Плоский живот без спортзала - советы экспертов 17.05.2018
живот
 
Это мечта всех женщин без исключения – иметь подтянутое тело и плоский живот без изнурительных тренировок. Оказывается, возможно и такое.
 
Фитнес
Эксперты рассказали, как йога поможет похудению 12.05.2018
йога
 
Привести фигуру в порядок к лету – задача нелегкая. Особенно когда на походы в спортивный зал совершенно нет времени. Йога – лучший выход из такого положения. В день на нее максимум уйдет не более получаса, а результат непременно обрадует.
 
Фитнес
Эксперты посоветовали упражнения для талии 11.05.2018
хула хуп
 
О наиболее сексуальной фигуре в форме песочных часов мечтает каждая женщина. Однако если живот является самой проблемной зоной, необходимо регулярно выполнять упражнения для талии.
 
Фитнес
Эксперты рассказали, почему нужны упражнения в повседневной жизни 13.04.2018
уборка
 
Женщины, занимающиеся хозяйством, часто считают, что никакая зарядка, никакие спортивные упражнения им не нужны. Уборка квартиры, тяжёлые сумки с продуктами, думают эти дамы, и так заставляют мышцы работать.

( 3 Голосов )
 
Фитнес
Эксперты рассказали, как безопасно заниматься йогой 25.03.2018
йога
 
Сегодня множество людей занимается йогой или начинает об этом задумываться. Каждый человек преследует свою цель. Одни желают духовно обогатиться, другие – избавиться от недугов, третьи – освободиться от избыточного веса.
 
Фитнес
Эксперты рассказали, как правильно развивать мышцы спины 12.03.2018
спина
 
Спина – это ваша персональная надежная опора. Мышцы спины позволяют нам наклоняться, делать повороты туловища и стойко держаться в трудных ситуациях. Но спина также являться той частью тела, которая может доставлять множество проблем.

( 6 Голосов )
 
Фитнес
Эксперты посоветовали, как добиться стройной талии 22.02.2018
пресс
 
Женское тело - предмет поклонения и вожделения мужчин. Неудивительно, что женщины тратят много времени и прикладывают значительные усилия для того, чтобы поддерживать стройную фигуру. Талия - проблемное место у многих женщин.
 
Фитнес
Бег увеличивает продолжительность жизни - врачи 16.02.2018
бег
 
В последние годы появилось немало сообщений, что бег может приносить меньше пользы, чем другие физические нагрузки, такие как ходьба или плавание. Являются, однако, и доказательства обратного.
 
Фитнес
Эксперты посоветовали, как укрепить спину 15.02.2018
укрепление спины
 
Все мечтают об идеальной фигуре, но не всегда можно быстро и легко добиться результатов, которых вы хотели бы. Это может быть из-за того, что комплекс упражнений, который вы выбрали для занятий спортом не подходит для вас или же вы неправильно выполняете упражнения.
 
Фитнес
Аквааэробика - врачи раскрыли, чем она полезна для похудения 06.02.2018
аквааэробика
 
Различные виды аэробики всегда были популярны среди многих людей. Но особенно интересным ее вариантом является аквааэробика. Ее специфическая черта состоит в том, что она проводится в бассейне.

( 1 Голос )
 

Страница 2 из 48

<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая > Последняя >>
 
Загрузка...
 
Новости