Диеты
Врачи доказали пользу безглютеновой диеты 03.12.2018
глютен
 
Многие люди интересуются безглютеновой диетой, но одновременно с этим часто можно услышать мнение о том, что отказ от глютена – всего лишь новомодное увлечение, мало как соотносящееся со здоровьем.

( 0 Голосов )
 
Похудение
Как справиться с перееданием - 5 советов 03.12.2018
переедание
 
Калорийная еда, которая вызывает быстрое повышение концентрации сахара в крови, наполняет организм энергией и улучшает настроение. Все это закрепляет привычку человека считать еду своим антидепрессантом и содействует перееданию.

( 0 Голосов )
 
Здоровое питание
Эксперты назвали безопасную порцию картофеля фри 03.12.2018
картошка фри
 
Картошка сама по себе насыщена калориями, глубокая обжарка, при которой готовится катофель-фри, делает калорийность этого блюда еще более внушительным. Злоупотребление картошкой-фри ученые связывают с развитием ожирения и диабета, но в умеренном количестве она не принесет серьезного вреда здоровью.

( 1 Голос )
 
Здоровое питание
Диетологи назвали 6 преимуществ употребления спаржи 02.12.2018
спаржа
 
Спаржу, или аспарагус, знали как полезное растение еще в древние времена. Медики назвали пять веских причин, побуждающих включить спаржу в рацион питания.
 
Похудение
Похудение в зрелом возрасте подрывает здоровье 01.12.2018
похудение, здоровье
Ученые из Миннесотского университета изучали, как на разных этапах жизни люди пытаются контролировать свой вес, и в результате убедились, что зачастую люди начинают прибегать к различным методикам похудения в подростковом возрасте, а в зрелом возрасте лишь усугубляют эту склонность. Работа специалистов показала, что увлеченность не самыми здоровыми приемами похудения может подрывать здоровье.

( 2 Голосов )
 
Здоровое питание
5 причин каждый день есть капусту 30.11.2018
капуста
Диетологи назвали 5 причин, по которым мы должны обязательно ежедневно употреблять капусту. Ее преимущества для здоровья просто неоспоримы.
 
Капуста является потрясающим антиоксидантом и продуктом для избавления от токсинов. Также капуста очищает кровь и вымывает свободные радикалы и мочевую кислоту, являющуюся основной причиной ревматизма, подагры, артритов, болезней кожи и экземы.

( 3 Голосов )
 
Здоровое питание
Врачи рассказали, что способствует ожирению 29.11.2018
ожирение
Ученые Института глобального здравоохранения Барселоны нашли связь между проживанием в мегаполисах и склонностью к ожирению. В том, что это так, специалистов убедили результаты 10-летних наблюдений.
 
«Жизнь в городе, как выяснилось, действительно способствует образованию лишнего веса и развитию ожирения», - заявили авторы проекта.

( 1 Голос )
 
Здоровое питание
Правильные продукты питания против импотенции 29.11.2018
продукты питания, импотенция
Импотенция или эректильная дисфункция означает неспособность мужчины достичь состояния возбуждения или какое-то время поддерживать эрекцию. Некоторые жертвы импотенции предпочитают использовать лекарства, включая виагру. Другие полагают, что для здоровья будет полезнее искать альтернативные средства лечения, и одним из таких является здоровое питание. 

( 0 Голосов )
 
Фитнес
Главные преимущества йоги для беременных 29.11.2018
йога для беременных
Всё большее количество россиянок в период беременности посещают занятия йогой. Эксперты выделяют сразу несколько ключевых преимуществ этой привычки.
 
Дыхание. Дыхание является одним из важнейших аспектов в практике йоги, и ещё более важным для йоги беременных. Дыхание помогает расслаблять организм, а это очень важно в период родов. Учитесь правильно дышать.

( 0 Голосов )
 
Похудение
Как не набрать вес зимой: 5 полезных советов 29.11.2018
не набрать вес
Зима — время, когда не хочется ничего. Лишь бы лежать в обнимку с одеялом и смотреть любимый сериал. Можно ещё и вкусных блюд добавить к этому времяпрепровождению. Однако это угрожает серьёзными проблемами, особенно если вы склонны к ожирению. Широко известно, что зимой активность людей снижается и многие начинают набирать вес. Но как это предотвратить? Расскажем в нашем материале.

( 0 Голосов )
 

Страница 4 из 642

<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая > Последняя >>
 
Загрузка...
 
Новости