Здоровое питание
Названы овощи и фрукты, которые защищают от рака 20.01.2018
овощи
 
Совокупность здорового питания и образа жизни без вредных привычек способны предотвратить до 80% случаев развития трех видов рака, заявили ученые. Об этом пишет британская The Telegraph.
 
Похудение
5 полезных привычек для похудения 19.01.2018
похудение
 
Ваш рацион и режим питания не изменился, даже стараетесь употреблять пищу в меньших количествах, а весы настойчиво показывают прибавление в килограммах? Суть в том, что с годами замедляется процесс обмена веществ.

( 2 Голосов )
 
Фитнес
Как выбрать фитнес трекер 18.01.2018

тренировка

Глубокое заблуждение, что девайсы вроде фитнес браслета нужны только людям, которые хотят сбросить лишний вес или профессиональным спортсменам. На практике же такой девайс навряд ли будет показывать идеально четкие результаты, поэтому спортсмены чаще используют профессиональное оборудование в своих тренировках.


( 2 Голосов )
 
Диеты
Гречневая диета - до минус 10 кг за 2 недели 18.01.2018
гречневая диета
 
Гречневая крупа самая полезная, вкусная и эффективная каша, хорошо очищает организм и помогает быстро сбросить лишние килограммы. 
 
Здоровое питание
Эксперты посоветовали, как правильно употреблять лимоны 18.01.2018
лимон
 
Лимоны считаются одним из самых полезных компонентов питания зимой - помимо витамина С, они являются источником антиоксидантов, обладают противовирусным и антибактериальным действием, а в сочетании с медом эффективно лечат кашель.

( 4 Голосов )
 
Здоровое питание
11 правил питания для красивой фигуры 17.01.2018
питание и фигура
 
Каждая женщина хочет иметь стройную фигуру, а каждая ли знает, как нужно правильно питаться? Приводим для вас, дорогие женщины, список основных правил здорового питания.
 
Здоровое питание
Как правильно употреблять молоко - советы диетологов 17.01.2018
молоко
 
Несмотря на то, что существует миф, который рассказывает об отрицательном воздействии молока на организм человека, миллионы людей продолжают его употреблять. Никакие «теории заговора» не способны поколебать тягу человечества к данному продукту.

( 2 Голосов )
 
Похудение
Бег и похудение - врачи развенчали популярный миф 17.01.2018
бег
 
Можно ли похудеть, если не соблюдать диету, но при этом бегать? Эксперт по питанию из Гарвардской медицинской школы, доктор Рэйчел Поедник, считает, что нельзя. Вердикт специалиста таков: бег во многом полезен, но сжечь запасы жира без дополнительных усилий он не поможет.
 
Здоровое питание
Эксперты назвали полезные свойства картофельного сока 16.01.2018
сок картофеля
 
В свежем картофельном соке присутствует множество минералов и витаминов, которые в свою очередь благоприятно влияют на волосы и кожу, способствуя их росту и укреплению.
 
Здоровое питание
Топ-4 продукта с отрицательной калорийностью 16.01.2018
капуста
 
Не секрет, что существуют продукты с отрицательной калорийностью. Это означает, что организм тратит на процесс переваривания чуть больше калорий, чем содержат сами продукты. Употребление в качестве гарнира таких овощей является основой здорового питания, и значительно ускорит процесс сжигания жира.
 

Страница 10 из 626

<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая > Последняя >>
 
Загрузка...
 
Новости