Фитнес
Эксперты раскрыли, чем важна мускулатура для мужчин после 45 лет 18.11.2019
мужчина, мышцы
 
Если в возрасте после 45 лет мужчины не поддерживают свои мышцы упражнениями и их мышечная масса уменьшается, это может грозить им заболеваниями сердца и сосудов, включая инсульты и инфаркты. К выводу об опасности слабых мышц для мужчин пришла международная группа ученых из Испании, Австралии и Греции.
 
Здоровое питание
Диетологи рассказали о пользе тыквенных семечек 14.11.2019
тыквенные семечки
 
Полученные в ряде научных исследований данные говорят о том, что регулярное употребление тыквенных семечек может защищать от развития разных видов рака.
 
Здоровое питание
Названы фрукты, содержащие много белка 13.11.2019
чернослив
 
Обычно считается, что фрукты не богаты белком, и их пользу связывают с содержанием клетчатки. Тем не менее, даже фрукты могут обеспечивать организм белком и входить в рацион худеющих.
 
Похудение
Названы вещества, которые нужны для похудения - врачи 12.11.2019
похудение
 
Для ускоренного снижения веса нужно употреблять в пищу не только белок, но и пищевые волокна, калий, кальций и другие минералы. Включение в рацион правильных видов питательных веществ может принести большую пользу и значительно упростить задачу по похудению.
 
Здоровое питание
Названы продукты, которые помогут против насморка 11.11.2019
насморк
 
Для борьбы с насморком нередко используются сильнодействующие лекарства, в то время как существуют продукты, которые помогают избавиться от него естественным путем.
 
Здоровое питание
Названа ягода, которая снижает холестерин и сахар в крови 07.11.2019
брусника
 
О том, что употребление брусники снижает уровень холестерина и сахара в крови, сообщили ученые из Университета Тампере.
 
Здоровое питание
Эксперты назвали напитки, которые помогают уснуть 06.11.2019
молоко
 
С проблемой засыпания сталкиваются в той или иной мере все взрослые люди. Справиться с ней могут помочь снотворные напитки на основе растительных компонентов и молока.
 
Здоровое питание
Эксперты обнаружили неожиданное средство от меланомы 05.11.2019
водоросли
 
Ученые установили, что развитие самого агрессивного и смертоносного вида рака кожи – меланомы – помогает предотвратить сахар, известный как L-фукоза. Этот редкий сахар содержится в грибах и морских водорослях.
 
Фитнес
Врачи назвали самое доступное средство против старения 04.11.2019
упражнения
 
Даже необременительная двигательная активность, такая как ходьба, может помочь замедлить процессы старения, в частности, в мозге, предотвратив развитие слабоумия. Сколько для этого нужно двигаться, выясняли ученые из США.
 
Здоровое питание
Картофель - эксперты навзали полезные свойства 04.11.2019
картофель
 
Картофель полон витаминов и минералов, которые важны для нашего организма, его употребление стабилизирует сахар в крови, защищает от развития воспаления и опухолей, помогает похудеть. Медики призывают не отказываться от картошки и правильно ее употреблять.
 

Страница 8 из 679

<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая > Последняя >>
 
Загрузка...
 
Новости