Здоровое питание
Врачи назвали самые полезные продукты для мозга 08.06.2018
продукты для мозга
В исследовании приняли участие 4213 человек (средний возраст - 66 лет). У участников не было деменции. Добровольцы рассказали, чем они питались в течение месяца. Специалисты оценивали диеты участников по шкале от 0 (наименее здоровая) до 14 (наиболее здоровая). Добровольцы в среднем получили по 7 баллов. Самые здоровые диеты включали множество овощей, фруктов, цельных злаков, молочных продуктов, рыбы и очень мало сладких напитков. 

( 0 Голосов )
 
Здоровое питание
Диетологи рассказали, как часто нужно есть яйца 07.06.2018
яйца
Специалисты оценили ежедневный рацион людей в возрасте от 30 до 79 лет. Около 13% участников употребляли яйца ежедневно. 9% добровольцев ели яйца очень редко или вовсе никогда их не пробовали. Исследователи наблюдали за состоянием здоровья участников в течение 9 лет. За это время было зафиксировано 83977 случаев сердечно-сосудистых заболеваний и 9985 смертей, а также 5103 сердечных приступа. 

( 3 Голосов )
 
Здоровое питание
Виноград и черника помогут сохранить здоровье легких 07.06.2018
виноград, черника, здоровье легких
Фрукты и овощи содержат множество полезных веществ, таких как флавоноиды. Как известно, флавоноиды обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Ученые выяснили, что антоцианы (вещества, относящиеся к флавоноидам) способны защитить клетки легких от повреждений.

( 1 Голос )
 
Здоровое питание
Дым от мяса, приготовленного на углях, способен вызвать рак 07.06.2018
дым от мяса, рак
Приготовление мяса на гриле популярно во многих странах мира. Но китайские ученые предупреждают: ароматный дым, исходящий от такого мяса, может быть опасен для здоровья. В нем содержится большое количество полициклических ароматических углеводородов (ПАУ). Эти соединения могут спровоцировать развитие рака.

( 1 Голос )
 
Похудение
Врачи назвали плюсы лишнего веса 07.06.2018
плюсы лишнего веса
Ожирением страдают миллионы людей. При этой патологии повышен риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и нескольких видов рака. Однако в некоторых случаях лишний вес может сыграть положительную роль и спасти человеку жизнь.

( 1 Голос )
 
Похудение
Обычная жевательная резинка поможет похудеть 06.06.2018
жевательная резинка, похудеть
Японские ученые выяснили, что жевательная резинка не только очищает зубы, но и помогает в борьбе с лишним весом. Особенно жвачка эффективна, если жевать ее во время прогулки. Так, специалисты обнаружили простой и доступный для большинства людей способ похудения, сообщает The Deccan Chronicle.

( 1 Голос )
 
Диеты
Названы самые опасные диеты 06.06.2018
опасные диеты
Принято считать, что диеты с высоким содержанием белка вроде диеты Аткинса приводят к снижению веса и в целом довольно полезны. Диета Аткинса повышает риск сердечной недостаточности.

( 1 Голос )
 
Здоровое питание
Диетологи назвали сезонный суперпродукт 05.06.2018
диетологи, суперпродукт
Как передает "МедикФорум", черешня является профилактическим средством от рака, артроза, аллергии, ревматизма и подагры. Она полезна для нервной системы и позволяет лучше противостоять стрессам.

( 12 Голосов )
 
Диеты
Чем диеты опасны для подростков? 05.06.2018
диета, подростки
В процессе полового созревания организм девушек претерпевает множество изменений. В этот момент некоторые из них сталкиваются с проблемой лишнего веса. СМИ и социальные сети формируют образ, к которому стремятся подростки. 

( 1 Голос )
 
Здоровое питание
Медики посоветовали полезный продукт при гипертонии 04.06.2018
фасоль
 
Людям со слабыми сосудами и высоким уровнем холестерина необходимо есть фасоль. Сотрудники Американской ассоциации диетологов заявили о том, что при повышенном артериальном давлении фасоль просто незаменима.
 

Страница 5 из 592

<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая > Последняя >>
 
Загрузка...
 
Новости