Здоровое питание
Названа главная опасность калорийного ужина 09.11.2018
фастфуд
 
Новое исследование ученых из Колумбийского университета в Нью-Йорке свидетельствует о том, что плотный, насыщенный калориями ужин после 6 часов вечера грозит развитием диабета.

( 1 Голос )
 
Похудение
Эксперты раскрыли, почему возвращается лишний вес 09.11.2018
похудение
 
Зарубежными учеными назван фактор, мешающий сбрасывать избыточный вес, а также обнародована методика по его преодолению. Как показали последние исследования, вне зависимости от соблюдения правильной диеты и интенсивности физнагрузок, зачастую через непродолжительное время лишние килограммы все равно возвращаются, что происходит из-за отсутствия долгосрочной групповой поддержки.
 
Диеты
Эксперты раскрыли пользу средиземноморской диеты 08.11.2018
средиземноморская диета
 
Испанские ученые заключили, что средиземноморская диета идеально подходит для похудения, поскольку помогает худеющим не набрать вес снова. Своими выводами на этот счет поделились исследователи из Университета Ровира и Вирхилий.
 
Здоровое питание
В молоке содержится гормон эстроген 08.11.2018
молоко, эстроген
Ученые из Люблянского университета в Словении провели исследование, чтобы выяснить, насколько безопасно коровье молоко, в котором содержится эстроген - женский половой гормон. Специалисты проанализировали ряд научных работ на эту тему и пришли к заключению о том, что такое молоко не представляет собой опасности для здоровья человека.

( 1 Голос )
 
Здоровое питание
4 причины каждый день есть клюкву 08.11.2018
клюква
Клюква относится к числу суперпродуктов, обладающих множеством полезных свойств для организма. И вот четыре основных причины того, почему мы должны есть клюкву как можно чаще.
Начнем с того, что ягоды клюквы представляют собой ценнейший продукт для охраны здоровья полости рта. Клюква творит настоящие чудеса в деле удаления бактериального налета, профилактики кариеса и болезней десен, то есть гингивита. Поэтому если вы хотите, чтобы стоматолог как можно реже занимался лечением ваших зубов, то налегайте на клюкву.

( 1 Голос )
 
Здоровое питание
5 наиболее полезных свойств гранатов 08.11.2018
гранат
Любой рейтинг самых полезных продуктов питания обязательно включает гранаты. И вот 5 удивительных преимуществ данных фруктов для здоровья человека.
Полифенолы отвечают за уникальный красный оттенок гранатовых семечек, и именно они являются важнейшими антиоксидантами. В гранатовом соке высокий уровень антиоксидантов - значительно выше, чем в любом другом фруктовом соке. А еще в нём в три раза больше антиоксидантов, чем в красном вине. А значит, клетки нашего организма получают защиту от повреждений, включая и профилактику рака.

( 1 Голос )
 
Похудение
Ежедневное взвешивание признали способом похудения 07.11.2018
похудение
Ученые из США констатировали, что ежедневное взвешивание способствует похудению, об этом проинформировал портал EurekAlert. Такая привычка, как показывают данные полученные американскими специалистами, повышает эффективность контроля над злоупотреблением калориями, из-за которого растет вес.

( 1 Голос )
 
Здоровое питание
Пять безусловно полезных для здоровья продуктов в регулярном рационе 07.11.2018
продукты, рацион
В полезности этих продуктов для здоровья ученые не сомневаются - их позитивное влияние на организм человека подтвердилось в многочисленных исследованиях. Эксперты в области здорового питания назвали пять бесспорно полезных для здоровья продуктов, которые должны присутствовать в регулярном рационе питания.

( 1 Голос )
 
Здоровое питание
Ежедневная горсть орехов помогает не набрать лишний вес 07.11.2018
горсть орехов, лишний вес
Ежедневное употребление небольшого количества орехов эффективно помогает сохранять стройность и предотвращает набор лишнего веса. Данный факт констатировали специалисты Американской ассоциации сердца, их статья об этом опубликована на портале EurekAlert.
 
Кардиологи из США настоятельно советуют регулярно есть орехи людям, которые намерены сбросить лишний вес, а также тем, кто хочет сохранить имеющуюся стройную фигуру и не пополнеть. Кроме того, орехи чрезвычайно полезны для укрепления сердечно-сосудистой системы человека.

( 1 Голос )
 
Здоровое питание
4 популярных продукта, которые не подходят для ежедневного употребления 06.11.2018
продукты
Эти продукты популярны, они присутствуют на столе среднестатистического россиянина и иногда употребляются ежедневно. Но эксперты в области здорового питания отмечают, что ежедневное употребление таких продуктов таит в себе больше вреда, чем пользы.
 
В частности, продуктом, который по мнению ученых не подходит для употребления каждый день, является мясо - свинина, говядина, баранина. Конечно, мясо снабжает организм необходимым ему белком, но это еще не означает, что его нужно постоянно, отмечают специалисты. 

( 0 Голосов )
 

Страница 9 из 642

<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая > Последняя >>
 
Загрузка...
 
Новости