Похудение
Эксперты раскрыли, когда сон приводит к ожирению 30.07.2018
сон
 
Для защиты от полноты необходимо спать определенное количество часов, об этом заявила диетолог Светлана Фус. По словам специалиста, недостаток нужного объема сна провоцирует нарушения в процессах гормонального фона, из-за которых может возникать неконтролируемый аппетит и увеличение жировой ткани.
 
Здоровое питание
Названы самые полезные для сердца молочные продукты 29.07.2018
молоко
 
Исследователи Школы философии и политики питания Фридмана при Университете Тафтса (США) заявилио том, что употребление молочных продуктов, вопреки многочисленным диетологическим теориям о нежелательности их употребления, - на самом деле чрезвычайно полезны для укрепления сердца и сосудов.

( 4 Голосов )
 
Здоровое питание
Шампанское имеет лечебное воздействие на здоровья - врачи 29.07.2018
шампанское
 
Новейшие исследования продемонстрировали: умеренное употребление шампанского может быть очень полезным для здоровья. В частности, с действием этого напитка специалиста связывают защиту от возникновения инфарктов и старческого слабоумия.
 
Здоровое питание
Эксперты рассказали, чем хлеб вреден для здоровья 28.07.2018
хлеб
 
Ряд специалистов считают, что  активное ежедневное употребление хлеба – это фактор скорее неблагоприятный для здоровья современных людей, нежели полезный.
 
Диеты
Названа диета для борьбы с псориазом 28.07.2018
диета
 
Псориаз по мнению ученых связан с воспалительными процессами в организме. Бороться с ними, эффективно снижая его проявления, помогает средиземноморская диета, - это установили французские исследователи из Hоpital Mondor в Кретейле.

( 5 Голосов )
 
Здоровое питание
Эксперты назвали самые вредные варианты завтрака 28.07.2018
завтрак
 
Забудьте о бутербродах с колбасой и свежевыжатых соках натощак – специалисты составили список продуктов, которые не рекомендуют употреблять по утрам на пустой желудок.
 
Похудение
6 жирных продуктов, которые необходимо есть для похудения 27.07.2018
продукты, похудение
С точки зрение науки существует «правильный» и полезный жир, который помогает снизить уровень холестерина, а также избавиться от жировых отложений. Специалисты назвали продукты, в которых содержится такой тип жира.
 
Согласно данным исследования, опубликованным в «Американском Журнале Клинического Питания», подходящие жирные кислоты активизируют метаболизм, что делает процесс переваривания пищи более интенсивным и качественным, то есть позволяющим усвоить максимальное количество полезных микроэлементов из продуктов.

( 2 Голосов )
 
Диеты
Врачи рассказали правду о кофейной диете 27.07.2018
кофейная диета
Многие начинают свое утро с чашки кофе, надеясь таким образом подавить голод и сократить объем потребляемых калорий, а также полагая, что кофе ускоряет обмен веществ. К тому же, нередко любители кофе имеют довольно стройную фигуру. Но, как показали исследования, две чашки кофе действительно сокращали потребляемые объемы на 10%. Но этот эффект не долго сохранялся. Большинство людей, выпивавших кофе, потом добирали калории в течение дня. 

( 1 Голос )
 
Здоровое питание
Определенные продукты могут реально увеличить продолжительность жизни 27.07.2018
продукты
Об этом говорят китайские ученые, которые делают ставку на рыбу и продукты с жирными кислотами омега-3. Специалисты в течение 16 лет исследовали обозначенную взаимосвязь на примере более 240000 мужчин и 180000 женщин. 

( 1 Голос )
 
Здоровое питание
Врачи раскрыли пользу белого вина для сердца 27.07.2018
белое вино
 
Обычно в качестве напитка долголетия называют красное вино, которое действительно традиционно употребляется в регионах с высоким уровнем долгожителей. Но согласно исследованию ученых из Университета штата Коннектикут (США), в полезном влиянии на сердце белое вино не уступает красному.
 

Страница 9 из 613

<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая > Последняя >>
 
Загрузка...
 
Новости