Похудение
Как сделать живот плоским - 7 советов 06.08.2017
ожирение
 
Большой живот - это не всегда вина жира. Если вы много занимаетесь спортом, едите здоровую пищу и замечаете, что утром ваш живот выглядит хорошо, а после каждого приема пищи становится раздутый, это признак, что причина вовсе не в избыточном весе.
 
Здоровое питание
Врачи выяснили влияние соли на лишний вес 06.08.2017
лишний вес
 
Диетологи всего мира не зря призывают адептов здорового питания отказаться от соли. Она повышает аппетит. К такому выводу пришли исследователи из Германии и США.

( 1 Голос )
 
Похудение
Назван продукт, который значительно ускоряет похудение 06.08.2017
фигура, похудение
 
Диетологи рассказали, что регулярные разгрузочные дни, в течение которых употребляется только дыня, эффективно помогают избавиться от лишних килограммов.

( 3 Голосов )
 
Здоровое питание
Эксперты раскрыли, почему здоровое питание утрачивает свою пользу 05.08.2017
здоровое питание
 
Журнал Environmental Research Letters опубликовал статью с прогнозами ученых относительно растительной пищи, от которой главным образом зависит здоровье и жизнь людей.

( 3 Голосов )
 
Здоровое питание
Врачи назвали норму сахара для здорового человека 03.08.2017
сахар
 
Эксперты из США заявили о том, что для человека, ведущего активный образ жизни, присутствие в рационе питания сахара необходимо, поскольку он является источником важной для мозга глюкозы.

( 3 Голосов )
 
Здоровое питание
Какие напитки нельзя пить в жару 03.08.2017
напитки, жара
В жару у многих людей страдает сердечнососудистая система. В такие периоды сердце переходит на усиленный режим работы для того, чтобы урегулировать температуру тела. Сосуды расширяются, увеличивается пульс. В связи с этим из организма начинают активно вымываться магний и калий, необходимые для бесперебойной деятельности сердечнососудистой системы.

( 1 Голос )
 
Здоровое питание
10 самых полезных завтраков 03.08.2017
завтрак
Сбалансированный завтрак неразрывно связан со стройной фигурой и контролем веса. Обладатели идеальных форм во многом обязаны именно этому первому приему пищи: они никогда не пропускают его и, как следствие, легко отказываются от вредных перекусов на протяжении всего дня.

( 1 Голос )
 
Диеты
Эксперты раскрыли, кому поможет средиземноморская диета 02.08.2017
средиземноморская диета
 
Считающаяся самой полезной для здоровья человека средиземноморская диета работает только в том случае, если сам человек является материально обеспеченным. К такому выводу пришли эксперты в области здорового питания из Италии.
 
Похудение
Эксперты раскрыли, как зеленый чай способствует похудению 02.08.2017
зеленый чай
 
Употребление зеленого чая может ускорить избавление от лишнего веса и укрепить работу мозга, как показало исследование. Причем для достижения этих результатов иногда достаточно всего 4 месяцев.
 
Фитнес
5 упражнений, которые быстро подтягивают фигуру 02.08.2017
упражнения, фигура
 
Ложитесь на пол на живот. Отведите прямые руки назад, затем поставьте ладони строго под плечи. Выпрямите руки и поднимитесь. Затем опуститесь — локти уходят строго назад, угол в локтевом суставе 90 градусов.

( 1 Голос )
 

Страница 6 из 992

<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая > Последняя >>
 
Загрузка...
Loading...
 
Новости