Здоровое питание
Свиное сало улучшает состояние мозга 03.11.2018
свиное сало, мозг
Врачи сообщили о том, что свиное сало помогает сделать крепче иммунную систему. Кроме того, употребление сала улучшает функционирование головного мозга и снижает риск возникновения болезни Альцгеймера.
В свином сале содержатся витамины А, Е, D, F, микроэлементы, жирные кислоты, как насыщенные, так и ненасыщенные. Самой ценной среди кислот, содержащихся в свином сале, является арахидоновая кислота, обладающая целым спектром полезных эффектов: данное вещество улучшает состояние головного мозга, а также сердечной мышцы, почек и улучшает состав крови, выводя из нее лишние холестериновые бляшки. 

( 4 Голосов )
 
Здоровое питание
5 лучших природных афродизиаков 03.11.2018
афродизиак
Существуют растительные препараты, которые являются натуральными афродизиаками. И вот 5 из них, чья эффективность доказана наукой.
 
В традиционной медицине шафран рекомендуют в качестве естественного афродизиака. Исследования показывают, что один из его активных компонентов пишгмент под названием кроцин позитивно воздействует на сексуальное поведение. Шафран очень полезен для мужчин, поскольку он способствует повышению либидо и более продолжительной эрекции.

( 2 Голосов )
 
Здоровое питание
Чем полезны плоды фейхоа 03.11.2018
плоды фейхоа
Фейхоа – превосходный источник витамина C, который важен для профилактики гриппа и простуды. В одной порции фейхоа содержится более 50% ежедневно рекомендуемой нормы витамина С.
 
Содержит фейхоа в себе и антиоксиданты, которые снижают окислительный стресс, являющийся основной причиной атеросклероза, сердечных заболеваний и образования бляшек.

( 2 Голосов )
 
Здоровое питание
Хлеб полезен для сердца 03.11.2018
хлеб, сердце
Специалисты из Университета Барселоны пришли к заключению о том, что умеренное употребление хлеба приносит пользу сердечно-сосудистой системе человека. Исследователи считают, что, употребляя хлеб, человек восстанавливает естественный баланс холестерина в своем организме.
 
Выводы ученых о пользе, приносимой хлебом для сердца, ученые сделали, проанализировав данные наблюдений за группой из 275 пожилых участников, у которых отмечался высокий риск болезней сердца и сосудов. 

( 2 Голосов )
 
Здоровое питание
4 причины каждый день употреблять сыр 02.11.2018
сыр
Радостная новость для любителей сыра: наука признает его пользу для здоровья и настоятельно рекомендует питаться сыром в ежедневном режиме. Вот 4 основных причины для того, чтобы делать это.
 
Начнем с того, что сыр содержит белки, которые не только легко перерабатываются в организме, но и представляют собой несомненную пользу для метаболических процессов. 

( 2 Голосов )
 
Здоровое питание
5 продуктов питания, сжигающих жир на живот 02.11.2018
продукты питания, жир на живот
Эксперты назвали 5 здоровых продуктов питания, которые помогают бороться с самым упрямым жиром на животе и одновременно ускоряют метаболизм. Их более активное включение в диету поможет похудеть.
 
Рыба. Жирные кислоты Омега-3 из рыбы помогают сжигать жир на животе и в других частях тела. Исследования с участием 44 взрослых людей показала, что получавшие пищевые добавки с рыбьим жиром похудели, в среднем на 500 г и испытали снижение уровня кортизола - стрессового гормона, который связан со скоплениями жира.

( 1 Голос )
 
Здоровое питание
Какие опасные добавки могут скрываться в хлебе? 01.11.2018
опасные добавки, хлеб
Эксперты утверждают, что в хлебе независимо от его цены могут скрываться опасные добавки – их регулярно обнаруживают при проверках. Чтобы удешевить производство хлеба и сделать продукт экономически более привлекательным для покупателя, производители меняют классическую рецептуру в пользу более дешевых и порой вредных и опасных добавок.

( 1 Голос )
 
Здоровое питание
Продукты, которые вредят зубам 01.11.2018
продукты, зубы
Продукты влияют не только на отдельные части тела, но и на весь организм в целом. Какие-то из них сказываются на состоянии желудка, другие активнее воздействуют на кости, а третьи вредят зубам. Именно о последних и пойдет речь в данном материале.
Это запрещённый продукт №1 для зубов. Да, она призвана для того, чтобы освежить дыхание и очистить межзубное пространство, может даже защитить от пародонтоза, так как оказывает эффект, схожий с массажем за счёт постоянного жевания. Однако никак данный продукт не способен бороться с кариесом и защищать от него. Жвачка только вредит зубам, а также приводит к развитию гастрита и разрушению пломб.

( 1 Голос )
 
Здоровое питание
Картофель помогает вылечить гепатит 01.11.2018
картофель, гепатит
Вдохновляющее заключение о свойствах картофеля сделали ученые из Томпсоновского института в Нью-Йорке, которые заявили, что с помощью этого овоща можно лечить гепатит. Вывод о лечебных свойствах картофеля был сделан специалистами после эксперимента на мышах.
Американские клиницисты активно разрабатывают методику лечения гепатита с использованием картофеля. В своих опытах они генетически модифицировали картофель: в ДНК овоща был вмонтирован ген, который при попадании в организм «включал» специфический белок в больной печени. Такой картофель был добавлен в корм мышам. болевшим вирусным гепатитом В.

( 1 Голос )
 
Здоровое питание
7 продуктов, которые не нужно есть перед сном 01.11.2018
продукты, перед сном
Для поздних перекусов подходят многие продукты, но только не эти. Диетологи популярно объяснили, почему эти продукты не нужно есть перед сном – если коротко, то их употребление способствует увеличению веса и другим неприятностям с организмом.
 
В частности, эксперты по питанию советуют не есть перед сном фрукты, которые содержат много сахара – виноград, груши, дыни и арбузы, очень спелые бананы и другие. Такие продукты быстро повышают уровень глюкозы в крови – это дает прилив энергии, которая помешает нормально заснуть.

( 1 Голос )
 

Страница 8 из 313

<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая > Последняя >>
 
Загрузка...
 
Новости