| Здоровое питание |
| Эксперты назвали новую норму употребления соли | 07.03.2019 | |
Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, норма потребляемой за день соли не должна превышать 5 граммов. В новом докладе Национальной академии наук США говорится о том, что ориентироваться на данную цифру неправильно, этот нормативный порог должен быть уменьшен.
( 3 Голосов ) |
| Здоровое питание |
| Веганское питание способно помочь кишечнику - врачи | 06.03.2019 | |
Ученые утверждают, что употребление веганских продуктов в течение 4 дней в месяц существенно уменьшает уровень воспалений и увеличивает количество здоровых бактерий в кишечнике.
( 1 Голос ) |
| Здоровое питание |
| Названы орехи, которые полезны при диабете | 06.03.2019 | |
Орехи является одним из самых лучших перекусов, в том числе для тех, кто страдает от диабета. Всё дело в их удивительно полезном составе: мало углеводов, много белка, клетчатки и растительного жира.
( 2 Голосов ) |
| Здоровое питание |
| Новые доводы в пользу употребления черного чая - эксперты | 06.03.2019 | |
Обычно, говоря о чае, восхваляют зеленый, а черный оказывается незаслуженно в тени. Но черный чай обладает массой преимуществ для здоровья. По словам экспертов в области здорового питания, существует минимум 4 причины ежедневно выпивать чашечку-другую этого напитка.
|
| Здоровое питание |
| Эксперты рассказали, чем полезны фета и моцарелла | 05.03.2019 | |
В составе этих сыров много кальция, фосфора, а также белков животного происхождения. По словам экспертов, людям пожилого возраста и заядлым курильщикам следует каждый день употреблять сыр в пищу, чтобы не было дефицита кальция – мироэлемента, участвующего в жизнедеятельности каждой клетки организма и определяющего работу сердечно-сосудистой системы.
|
| Здоровое питание |
| Эксперты обнаружили новое полезное свойство какао | 05.03.2019 | |
Ежедневное употребление кружки какао может помочь обуздать усталость у десятков тысяч пациентов, страдающих от рассеянного склероза. Дело в том, что в этом напитке содержатся противовоспалительные компоненты.
|
| Здоровое питание |
| Названы продукты, которые улучшают кровообращение | 05.03.2019 | |
Нормальное и интенсивное кровообращение защищает от целого ряда проблем и болезней. Вот продукты питания, которые улучшают кровоснабжение всего организма.
|
| Здоровое питание |
| Назван популярный продукт, который защищает от рака печени - врачи | 04.03.2019 | |
|
Употребление помидоров может быть связано со снижением риска рака печени, который увеличивается из-за жирного питания. К такому выводу пришли американские исследователи. ( 1 Голос ) |
| Здоровое питание |
| Эксперты раскрыли, чем могут навредить молочные продукты | 04.03.2019 | |
Молочные продукты вызывают много споров в научном сообществе: по мнению одних специалистов, полностью заменить молоко в рационе невозможно, тогда как по мнению других молочные продукты могут приносить вред человеческому здоровью.
|
| Здоровое питание |
| Названы 2 популярных продукта, которые защищают от диабета | 03.03.2019 | |
Известные на Западе специалисты по здоровому питанию Сара Брюэр и Джульетта Келло пишут в своей книге «Ешьте лучше, живите дольше» о полезнейших для здоровья свойствах простых продуктов – лука и чеснока.
( 4 Голосов ) |
Страница 5 из 327
<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая > Последняя >>