Здоровое питание
Топ-15 правил для здоровой диеты 19.04.2017
правила диеты
 
Для того, чтобы оставаться красивой и здоровой, быть всегда в форме в форме, не нужно идти на запредельно великие жертвы, отказываться ото всех мыслимых удовольствий и питаться исключительно зелеными листьями. Есть можно практически все, главное – помнить о мере.

( 1 Голос )
 
Здоровое питание
Врачи назвали суточную норму овощей и фруктов 19.04.2017
 
фрукты
 
Эксперты в области диетологии высчитали оптимальную дозу фруктов и овощей в день. Если употреблять обозначенное количество этих продуктов, то вы защитите себя от многих болезней.
 
Здоровое питание
Секреты правильного питания для тонуса мышц 18.04.2017
питание для тонуса мышц
 
Человеческий организм – очень чувствительный биомеханизм, и для его нормального функционирования мышцы человека должны быть в состоянии нормального тонуса.
 
Здоровое питание
Как быстро похудеть: главные правила питания 18.04.2017
питание для похудения
 
Если думаете, что похудеть можно только в том случае, если вы сократите количество потребляемых порций или откажетесь от еды на какое-то время вообще, вы глубоко ошибаетесь. На самом деле, для того чтобы похудеть есть просто необходимо.

( 1 Голос )
 
Здоровое питание
Питание против лишнего веса: суп для похудения 17.04.2017
суп для похудения
 
Многие мечтают о том, чтобы кушать и в то же время худеть. Звучит, конечно же, заманчиво, но это на самом деле осуществимо. Многим давно известны продукты питания, которые способствуют похудению.

( 4 Голосов )
 
Здоровое питание
Врачи посоветовали продукты, которые замедляют старение 17.04.2017
продукты против старения
 
Эксперты высказали мнение о том, что определенные привычки в питании могут поспособствовать замедлению старения человеческого организма. В частности, для продления молодости они рекомендовали употреблять куркуму.
 
Здоровое питание
Названы лучшие продукты питания для защиты от солнца 16.04.2017
продукты от солнца
 
Проблема сильного солнечного воздействия беспокоит многих людей. При этом, ученые активно ищут способы защиты человека от агрессивных солнечных лучей. В настоящий момент самой надежной защитой является крем или спрей.

( 3 Голосов )
 
Здоровое питание
Основы здорового питания: зачем нужен стакан воды натощак? 16.04.2017
вода натощак
 
Споры о том, полезно или вредно пить много воды ведутся уже давно. Однако большинство ученых сходятся в мыслях о том, что пить с утра на голодный желудок воду полезно.
 
Здоровое питание
Эксперты назвали самый полезный вид десертов 15.04.2017
десерт, мармелад
 
Обычно полезной сладостью называют шоколад, но помимо него, как выяснилось, в рацион питания нужно обязательно включить мармелад. Его употребление способствует более активному выведению из организма токсичных компонентов, чье накопление приводит к развитию опухолей.
 
Здоровое питание
Питание для набора мышечной массы: 5 секретов 14.04.2017
набор мышечной массы
 
Серьезно начав заниматься наращиванием мышц, люди акцентируют внимание на тренировках, что является большой ошибкой. Ведь 70% успеха в мышечном приросте зависит от питания. Именно от того, сколько и что вы едите, будет зависеть результат.

( 2 Голосов )
 

Страница 3 из 471

<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая > Последняя >>
 
Загрузка...
Loading...
 
Новости