| Здорове харчування |
| Смузи - отличный напиток для похудения | Понеділок, 01 вересня 2014 |
Смузи для похудения, если, конечно, их использовать правильно, хорошо подойдут для потери веса. При этом можно прекрасно оздоровить организм, укрепить иммунитет, очистить кровеносные сосуды от избытка холестерина. В результате можно не только похудеть, но и повысить свою работоспособность.
|
| Здорове харчування |
| Лучший завтрак: аргументы в пользу каши | Понеділок, 01 вересня 2014 |
Овсянку недаром называют эликсиром молодости. В ней содержится немало сложных углеводов, микроэлементов и витаминов, в том числе А и Е.
Если с утра съесть овсяную кашу, энергии хватит на целый день. Овсянка отлично подходит тем, кто тщательно следит за фигурой и своим здоровьем. Она способна улучшить работу сердца, снизить уровень холестерина, укрепить иммунитет и повысить выносливость организма.
( 1 Голос ) |
| Здорове харчування |
| 10 экзотических фруктов, очень полезных для здоровья | Понеділок, 01 вересня 2014 |
Мангостан - это маленький фиолетово-коричневый фрукт со вкусными белыми дольками внутри плотной несъедобной кожуры. У него терпкий сладкий вкус. Родина фрукта - Юго-Восточная Азия. Сейчас он культивируется в Таиланде, Мьянме, Вьетнаме, Камбодже, Малайзии, Индии, на Шри-Ланке, Филиппинах, Антильских островах, в Центральной Америке, Колумбии, тропической Африке (Занзибар, Либерия, Гана и Габон).
( 1 Голос ) |
| Дієти |
| Полосатая диета - как похудеть на 10 кг | Понеділок, 01 вересня 2014 |
|
Не только красивое название, но и целый ряд оздоровительных эффектов на организм имеет в своём распоряжении полосатая диета, о которой наверняка уже слышали те, кто мечтает сбросить пару ненавистных килограммов. Хочешь узнать подробнее, что она собой представляет?
|
| Дієти |
| Тибетская диета для безопасного похудения | Понеділок, 01 вересня 2014 |
Тибетская диета - одна из самых популярных и в то же время безопасных диет, которая получила множество положительных отзывов. Особенность этой диеты состоит в том, что она подразумевает отказ от мяса и мясных продуктов. Такой тип питания поможет тебе не только избавиться от лишнего веса, но и заметно улучшить обмен веществ в организме.
|
| Дієти |
| Медицинская диета - похудение без вреда для здоровья | Неділя, 31 серпня 2014 |
.jpg "диета, медики")
Желание сбросить вес на сегодняшний день стало своеобразным пунктиком многих современных людей. С одной стороны, это обусловлено пропагандой «худых» идеалов и слепому следованию данному позиционированию. С другой стороны, речь идёт о рациональном подходе к своему здоровью на фоне неблагополучной экологической обстановки, повсеместного неправильного питания и желанием вести здоровый образ жизни.
|
| Дієти |
| Тощая диета: минус 5-7 кг за неделю | Неділя, 31 серпня 2014 |
Тощая диета - это оригинальное название одной из самых популярных в Европе методик похудения, которая обещает избавление от 5-7 лишних килограммов всего за 1 неделю. Эффективность данной диеты обусловлена достаточно низкой калорийностью ежедневного рациона и тем, что меню на каждый день предлагается разное.
|
| Дієти |
| Метаболическая диета - правильно распределяем пищу | Неділя, 31 серпня 2014 |
Для достижения веса можно прибегнуть к различным диетам, при этом выбор диеты должен быть согласован со специалистом врачом диетологом. В последнее время широкое распространение получила метаболическая диета. Данный вид диетического питания позволяет добиться стойкого снижения веса без вреда для состояния здоровья.
( 1 Голос ) |
| Дієти |
| Врачи назвали эффективную диету после лета | П'ятниця, 29 серпня 2014 |
Лето подходит к завершению… Вроде бы энергично двигались, ели овощи и фрукты, а весы почему-то неумолимо показывают лишние килограммы. Неужели опять на диету? А какую? Уже что только не перепробовано! Да, диет, конечно много, но диета 3+3+3+3, скорее всего пока вам неизвестна. Вот давайте и попробуем.
|
| Здорове харчування |
| Правильное питание и сбалансированный рацион | П'ятниця, 29 серпня 2014 |
|
Правильное питание очень важно для каждой женщины. Хороший цвет лица, правильный вес, отсутствие целлюлита и самое главное - здоровье - может обеспечить правильно подобранный рацион. В диетологии, не смотря на огромное количество всевозможных правил, нет, тем не менее, общих законов, которые подходили бы всем без исключения.
|
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
<< Початок < Попередня 461 462 463 464 465 466 467 468 469 470 Наступна > Кінець >>
