| Фітнес |
| Система для похудения рук | П'ятниця, 29 серпня 2014 |
Женщины, обладающие пышными формами, нередко стремятся сделать свою фигуру более изящной. На какие только жертвы они при этом не идут! Придерживаясь различного рода диет, большинству удается приблизиться к заветному идеалу. Но при этом обнаруживаются другие проблемы, в частности, с руками, которые, лишившись жировых отложений, открывают миру дряблые нетренированные мышцы выше локтя.
( 2 Голосів ) |
| Дієти |
| Как похудеть в лице | П'ятниця, 29 серпня 2014 |
Заботясь о том, как добиться стройности фигуры, мы часто забываем о своем лице, которое, кстати, также нуждается в определенном тренинге. И, если можно замаскировать одеждой, сделав практически незаметными, плоские ягодицы или отвисший животик, то пухлые щечки и двойной подбородок спрятать практически невозможно.
|
| Фітнес |
| Для реального похудения нужен комплекс упражнений | П'ятниця, 29 серпня 2014 |
Стройность – основа привлекательности и молодости любой женщины. Однако особенности современной жизни, питание «на ходу» не вполне здоровой пищей, постоянные стрессы привели к появлению огромного количества людей, страдающих избыточным весом.
( 1 Голос ) |
| Фітнес |
| Упражнения для похудения живота | П'ятниця, 29 серпня 2014 |
Стараясь выглядеть стройнее и привлекательнее (особенно часто эта проблема встает после родов), девушки и женщины сидят на всевозможных диетах. И не всегда имеют возможность регулярно посещать спортзалы или фитнес-центры. Чтобы восполнить нехватку физической активности, можно воспользоваться данной статьей и выполнять упражнения для похудения живота в домашних условиях.
( 1 Голос ) |
| Здорове харчування |
| Ученые назвали 5 главных причин переедания | Четвер, 28 серпня 2014 |
Еда нужна человеку для того, чтобы жить, но многие из нас едят столько, что только приближают этим свою смерть. Справиться с перееданием сложно, но можно попытаться исключить некоторые факторы, которые бывают причинами данного явления.
|
| Дієти |
| Вишневая диета - похудение за 2 дня | Четвер, 28 серпня 2014 |
Учёные установили, что элементы, находящиеся в вишне, позволяют организму более правильно усваивать пищу, что, в свою очередь, ведёт к похудению. Употребляя плоды вишни, вы останавливаете откладывание жиров в области талии.
|
| Дієти |
| Рисовая диета для похудения: 7 и 14 дней | Четвер, 28 серпня 2014 |
Многие эксперты в области питания считают, что рисовая диета не имеет недостатков, если продукты, который вы покупаете, будут хорошего качества. Эту диету можно соблюдать самостоятельно, без медицинского наблюдения.
|
| Здорове харчування |
| Семь продуктов, полезных для фигуры | Середа, 27 серпня 2014 |
Есть такие продукты, включение которых в ваш ежедневный рацион, поможет избавиться от многих недостатков, сведя их к минимуму.
Хлопья из отрубей и овса
Для тех, кто страдает от целлюлита, нужно запомнить, что завтрак станет с этих пор вашим главным приемом пищи. Те, кто постоянно употребляют зерновые хлопья, весят примерно на 4 килограмма меньше тех, кто их не ест.
( 2 Голосів ) |
| Дієти |
| Причина лишнего веса, от которой не спасут диеты | Середа, 27 серпня 2014 |
Ученые назвали еще одну причину, из-за которой люди могут страдать ожирением.
По мнению американских ученых, в лишнем весе "виновны" кишечные бактерии.
( 4 Голосів ) |
| Дієти |
| Питьевая диета как средство для похудения | Середа, 27 серпня 2014 |
Что следует есть, чтобы худеть? Питьевая диета дает на этот вопрос короткий и емкий ответ: есть нельзя абсолютно ничего. Можно только пить. Странно, непривычно, нетрадиционно? Да, несомненно. Но зато и очень результативно: за месяц диеты можно сбросить несколько килограммов и сантиметров в талии. И что самое интересно, голодать при этом не придется.
|
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
<< Початок < Попередня 461 462 463 464 465 466 467 468 469 470 Наступна > Кінець >>
