| Здорове харчування |
| Натуральные средства для снижения веса | Субота, 04 січня 2014 | |
 Современный образ жизни нарушает баланс в организме человека. Лишний вес стал представлять реальную угрозу здоровью нации, эта проблема затрагивает все большее число молодых людей. Лучшими средствами для снижения веса являются растения, так как их действие направлено на ускорение процессов выведения.
В дополнение к умеренному и сбалансированному питанию, а также к регулярной физической активности, для успешного объективного снижения веса можно использовать некоторые растения и пищевые добавки:
( 1 Голос ) |
| Здорове харчування |
| Ученые рассказали с чем можно есть мясо | П'ятниця, 03 січня 2014 | |
 Голландские ученые доказали, что при разложении красного мяса в нашем кишечнике выделяется особая молекула железа (HEME), обладающая канцерогенным действием. Нейтрализовать ее может только одно вещество – хлорофилл, которым богаты овощи зеленого цвета. Вот почему красное мясо (говядину, баранину, свинину) следует есть только вместе с салатом. |
| Здорове харчування |
| Бананы - польза и вред для здоровья | П'ятниця, 03 січня 2014 | |
 Как известно, каждый продукт и каждое лекарство имеет свои достоинства и недостатки. Все зависит от того, в каком количестве, кто и как потребляет. Банан не исключение. И если о его пользе мы все давно знаем, то некоторые из нас не слышали, что они могут быть и вредными. Диетологи тщательно изучили свойства банана и сделали свои выводы, о которых мы сейчас вам и расскажем. |
| Здорове харчування |
| Продукты для чистой кожи лица | Четвер, 02 січня 2014 | |
 Не только молодежь страдает от угревой сыпи. Люди, которые питаются не правильно, также имеют проблемы с появлением прыщей или не могут как следует очистить свою кожу. Некоторые просто «замазывают» их косметическими средствами, кто-то принимает витамины для красоты, однако самое правильное решение – перестроить свое питание. И все, прыщей не будет никогда!
Итак, как нужно питаться, чтобы не было прыщей, какие продукты сделают кожу чистой?
|
| Здорове харчування |
| Продукты, от которых появляются прыщи | Четвер, 02 січня 2014 | |
 Не все продукты одинаково полезны для нашей кожи, от некоторых из них на коже появляются прыщи. Например, в чаях и кофе не содержится ничего вредного и вызывающего появление прыщей, но эти продукты стимулируют выработку кортизола в нашем организме. При повышении уровня этого гормона кожа изменяется и становится более жирной. Раздражения на ней появляются чаще. Угревая сыпь – итог таких провокаций. |
| Здорове харчування |
| Как добиться красивой фигуры - худеем в бедрах | Четвер, 02 січня 2014 | |
 Многие женщины почти всю свою сознательную жизнь худеют. Они периодически сидят на диетах, «срываются», ругают себя, идут в тренажерку, ленятся, бросают, снова садятся на диету. И так - до бесконечности... В борьбе за идеальные формы зачастую побеждает здоровая лень и любимые пироженки из кондитерской на углу. Потом мы ругаем себя бесхарактерными и впадаем в депрессию, от которой лечимся опять же сладеньким. |
| Здорове харчування |
| Разгрузочные дни с пользой для здоровья | Четвер, 02 січня 2014 | |
 Вы решили сбросить лишние килограммы. Самый доступный способ избавления – регулярное проведение разгрузочных дней. При проведении «голодных» дней можно допустить ряд ошибок, которые могут плачевно отразиться на здоровье.
Как же переносить их, не испытывая дискомфорта?
|
| Здорове харчування |
| 8 продуктов, помогающих меньше есть | Середа, 01 січня 2014 | |
 Калорийность продукта и его сытность – понятия, которые совпадают далеко не всегда. Диетологам такой парадокс хорошо известен!
Считается, что из всех представительниц слабого пола, живущих на Земле, только один процент – это те счастливицы, которым не нужно особо заботиться о том, чтобы
( 4 Голосів ) |
| Здорове харчування |
| Продукты, которые вредят зубам | Понеділок, 30 грудня 2013 | |
 Генетические анализы останков людей, живших в древности, наглядно показывают, как отрицательные изменение состава бактерий во рту у человека взаимосвязаны с переменами в образе и укладе жизни.
Особенно, существенный удар здоровью людей нанесло сначала сельская промышленность, а после и Промышленная революция, сообщает EurekAlert.
( 1 Голос ) |
| Здорове харчування |
| 10 профессий, грозящих лишним весом | Понеділок, 30 грудня 2013 | |
 Американские социологи решили выяснить, существуют ли профессии, обладатели которых чаще всего сталкиваются с проблемой лишнего веса. Если вам кажется, что это повара, то вы ошибаетесь.
Исследовательская фирма Harris Interactive из Нью-Йорка установила, что чаще всего лишние килограммы на себе носят менеджеры турфирм, судьи и адвокаты. На четвертом месте расположились учителя, а далее следуют архитекторы и дизайнеры, личные помощники, врачи, полицейские и пожарники (!), специалисты по PR, а также "айтишники". Как мы видим, повара не попали даже в первую десятку.
( 1 Голос ) |
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
<< Початок < Попередня 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 Наступна > Кінець >>
