| Здорове харчування |
| Диета для улучшения обмена веществ | П'ятниця, 23 січня 2015 | |
Процесс обмена веществ превращает пищу в энергию, сжигает её и расходует. Обмен веществ проходит в каждой нашей клетке организма. Наиболее же активный процесс обмена происходит в мышечной ткани. Давайте разберемся, что поможет улучшить и нормализовать обмен веществ.
|
| Здорове харчування |
| Масло расторопши - лечебные свойства продукта | Четвер, 22 січня 2015 | |
Масло расторопши применяют внутрь при заболеваниях печени, желчевыводящих путей и кишечника, а также как наружное ранозаживляющее средство. Кроме того, масло расторопши пятнистой рекомендуется в качестве дополнительного источника полиненасыщенных жирных кислот.
( 2 Голосів ) |
| Здорове харчування |
| Полезные свойства орехов: фундук | Четвер, 22 січня 2015 | |
Орехи фундук - польза и вред этого вида лещины достаточно изучены. В природе существует несколько видов лещины или орешника. Орехи фундук являются плодами лещины крупной. Ядра орехов богаты растительным белком, витаминами, минералами и другими биологически активными веществами.
( 1 Голос ) |
| Здорове харчування |
| Яблочная монодиета: минус 2-3 кг за 3 дня | Четвер, 22 січня 2015 | |
Если вам вдруг понадобится быстро сбросить вес перед праздником, важной встречей или срочно влезть в старое платье, - на помощь приходят короткие, но действенные диеты: они дают быстрый эффект, - вес теряется на глазах. К сожалению, в большинстве случаев при неправильном питании после диеты, вес возвращается.
( 2 Голосів ) |
| Здорове харчування |
| Смузи - лучшее решение для детокса и похудения | Вівторок, 20 січня 2015 | |
Сегодня мы расскажем о таком полезном блюде как смузи, без которого не обойдется ни одна детокс-программа. Предлагаем несколько лучших вариантов самых полезных и вкусных зеленых смузи. Как известно, овощи и фрукты зеленого цвета оказывают на наш организм лечебное воздействие.
( 5 Голосів ) |
| Здорове харчування |
| Горчичное масло - польза и вред, о которых не знают | Вівторок, 20 січня 2015 | |
Горчичное масло - польза и вред этого продукта питания известны давно. Вначале его применяли только в кулинарии – масло обладает приятным вкусом и способствует длительному сохранению приготовленных блюд. Кроме того, горчичное масло обладает и лекарственными свойствами, что позволило применять его в медицине.
|
| Здорове харчування |
| Японская диета для похудения | Вівторок, 20 січня 2015 | |
Есть два варианта японской диеты: на 13 дней и на 14 дней. Кардинально они не отличаются, но оба требуют недюжинного внимания худеющего и строго соблюдения правил. Данную диету лучше применять раз в 2-3 года и не более двух недель - иначе может навсегда нарушиться обмен веществ, и вы будете полнеть.
|
| Здорове харчування |
| 5 способов быть всегда в форме | Вівторок, 20 січня 2015 | |
Здоровый обарз жизни сегодня становится трендом не только потому, что это дань моде, которую "завели" знаменитости. Но и по причинах вполне практичных - женщинам, да и мужчинам тоже, хочется выглядеть красивыми и подтянутыми. Предлагаем вам 5 простых и эффективных способов, как не переедать и оставаться в форме.
|
| Здорове харчування |
| Десерты, которые не вредят фигуре | Понеділок, 19 січня 2015 | |
Девушкам, желающим похудеть, стоит правильно спланировать свой рацион, решить от каких продуктов нужно отказаться. Или позволить себе те блюда, которые если не помогут похудению, то по крайней мере сильно не навредят.
|
| Здорове харчування |
| Разгрузочные дни - похудение после праздников | Понеділок, 19 січня 2015 | |
Многие растягивают удовольствие на целый месяц, считая что Рождественские праздники тянутся аж до 20 января. Мы хотим напомнить вам о том, что празднование уже завершается и предложить уже с завтрашнего дня задуматься об очистке организма и похудении.
|
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
<< Початок < Попередня 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 Наступна > Кінець >>
