| Здорове харчування |
| Врачи рассказали о полезных и вредных свойствах водки | Вівторок, 18 листопада 2014 | |
Сколько калорий в водке подсчитать можно легко - калорийность указана на этикетке. И если некоторые думают, что она невысока, то очень сильно ошибаются: чем больше градусов в спиртном напитке, тем выше его калорийность. Выпить 200 г водки – это то же самое, что съесть почти 150 г 20% сметаны или кусок жирного мяса.
|
| Здорове харчування |
| Правильное питание для здоровья кишечника | Вівторок, 18 листопада 2014 | |
Не секрет, что от здорового и сбалансированного питания человека зависит правильная работа его внутренних органов и систем, прежде всего пищеварительной системы. Особенно важно соблюдать правильное питание при геморрое людям, страдающим от этого заболевания, так как оно приносит массу неудобств в повседневной жизни.
|
| Здорове харчування |
| Какие продукты полезны для печени? | Понеділок, 17 листопада 2014 | |
Проблемы с работой печени могут быть вызваны различными вирусами, химическими веществами, неправильными питанием, а также генетической предрасположенностью. Чтобы облегчить жизнь этому важнейшему органу, рекомендуется включать в рацион продукты полезные для печени, а также ограничивать потребление алкоголя, табака, кофе и сахара.
|
| Здорове харчування |
| Диетологи рассказали о полезных свойствах разных видов бананов | Неділя, 16 листопада 2014 | |
Банан бесспорно является одним из самых популярных фруктов на планете. Сладкий, сытный, богатый различными витаминами и минералами банан, к тому же, оснащен удобной естественной «упаковкой», так что его можно есть, даже когда вам негде помыть руки. Какова калорийность банана, и какими он обладает свойствами?
|
| Здорове харчування |
| Удобную кухню назвали залогом здорового питания | Субота, 15 листопада 2014 | |
Трудно найти женщину, равнодушную к красивой посуде и кухонной утвари. Тем более теперь, когда производители предлагают такой огромный выбор посуды, аксессуаров. Хочется все это купить, принести домой, расставить и пользоваться, не особо задумываясь над функциональностью предметов кухонного обихода. Хорошо, если размеры кухни позволяют не задумываться над количеством кастрюль и наборов тарелок.
( 1 Голос ) |
| Здорове харчування |
| Продукты с отрицательной калорийностью для похудения | Субота, 15 листопада 2014 | |
Сегодня в прессе нередко можно встретить упоминания о продуктах, которые содержат меньше калорий, чем требуется для их переваривания. Это явление носит название отрицательная калорийность продуктов, и вызывает живой интерес у желающих избавиться от лишних килограммов без особых усилий. Что же мы знаем про продукты с отрицательной калорийностью?
|
| Здорове харчування |
| Какими продуктами можно укрепить иммунитет? | Четвер, 13 листопада 2014 | |
Низкий иммунитет – это не очень приятный, но, к сожалению, постоянный спутник нашей жизни. Именно с этим явлением связаны плохое самочувствие, частые простуды, повышенная утомляемость, нарушения сна. Нет так уж сложно укрепить слабый иммунитет с помощью правильного питания. Самые полезные для укрепления иммунитета продукты можно употреблять в виде салатов.
|
| Здорове харчування |
| 3 причины лишнего веса у женщин после 40 лет | Середа, 12 листопада 2014 | |
Отличие между тем, как мы набирали вес в молодости и зрелом возрасте, заключается в том, что раньше лишние килограммы накапливались в одном месте, а теперь сосредотачиваются в другом. Если лишний вес и был у нас в юности, то он залегал равномерно, с акцентами в достаточно приятных местах - круглая попа, милые пухленькие щечки…
|
| Здорове харчування |
| Цветотерапия: пёстрая диета осени. (Инфографика) | Вівторок, 11 листопада 2014 | |
|
Красавица осень богата на разнообразие цветов и оттенков. Но световой день сокращается, температура понижается… а это влияет на наше настроение и самочувствие. Что же делать, чтобы радоваться жизни при любой погоде? Просто добавьте яркие цвета в свой рацион питания — создайте свою радугу здоровья! ( 1 Голос ) |
| Здорове харчування |
| Питание при целлюлите - правила на каждый день | Вівторок, 11 листопада 2014 | |
В первую очередь, для того чтобы борьба с целлюлитом увенчалась успехом, вам необходимо пересмотреть свой ежедневный рацион. Если кто-то скажет, что от «апельсиновой корки» можно избавиться без изменений в ваших кулинарных пристрастиях, перед вами, скорее всего, пластический хирург или мошенник.
|
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
<< Початок < Попередня 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 Наступна > Кінець >>
