Здоровое питание |
Кому полезно или вредно есть мёд? | 28.02.2013 |
![]()
Он содержит около 60 важных для здоровья веществ. Это ферменты, витамины, белки, фруктоза, глюкоза, органические кислоты, минеральные вещества и др.
( 22 Голосов ) |
Здоровое питание |
Топ-20 продуктов питания, богатых белком | 27.02.2013 |
Все (без исключения) химические реакции в нашем организме протекают с участием белка. Белок не может самостоятельносинтезироваться в организме, он попадает только с пищей.
Человеческий организм нуждается как в белках животного происхождения, так и в белках растительного происхождения.
Топ-10 доступных продуктов питания, богатых животным белком:
( 4 Голосов ) |
Здоровое питание |
Голодание в помощь сердцу и нервной системе | 27.02.2013 |
![]()
Депрессия, неврозы, повышенная возбудимость - непременные атрибуты нашей жизни. Возраст людей, страдающих сердечно-сосудистыми проблемами, с каждым годом снижается. Даже непродолжительное оздоровительное голодание может оказать неоценимую помощь в борьбе с этими проблемами.
( 1 Голос ) |
Здоровое питание |
5 советов как правильно питаться | 27.02.2013 |
![]()
При составлении меню, человек должен подбирать продукты таким образом, чтобы поддерживать баланс полезных для оргазма веществ.
( 3 Голосов ) |
Здоровое питание |
Топ-10 продуктов питания, повышающих сексуальный аппетит | 27.02.2013 |
( 3 Голосов ) |
Здоровое питание |
Острая пища - причина ночных кошмаров | 27.02.2013 |
Установлен факт того, что некоторые продукты в нашем рационе способныоказывать влияние на возникновение бессонницы и плохой сон. ( 1 Голос ) |
Здоровое питание |
Осторожно: кофеиномания! | 26.02.2013 |
Подавляющее большинство людей начинают свой день с дозы кофеина – примерно 30% среднестатистических россиян пьет кофе, чуть больше половины - чай и еще 5-10% - другие напитки, содержащие кофеин.
Утром - кофе, днем - кола, вечером - энергетические напитки. Вы чувствуете себя бодрой и энергичной целый день. Но полезно ли это для здоровья?
( 1 Голос ) |
Здоровое питание |
Завтрак – самое важное в питании | 26.02.2013 |
Вам не дает покоя изжога, ожирение или рассеянность? Эти расстройства могут быть вызваны отказом от завтрака – главной еды дня.
В наше время наметился рост тенденции, в особенности у жителей больших городов, исключения завтрака или замены его утренней чашкой кофе. При этом люди часто надеются, что, отказавшись от завтрака, они похудеют или сохранят физическую форму.
( 4 Голосов ) |
Здоровое питание |
Как перестать заедать стресс | 26.02.2013 |
![]()
Главное сходство – первопричина. С чего все началось? Откуда появилось это «богатство» в виде лишнего веса и испорченный метаболизм? Ответив на поставленные вопросы, можно поправить здоровье, не нанеся ему вреда.
( 2 Голосов ) |
Здоровое питание |
Шоколадная зависимость | 26.02.2013 |
![]() ( 1 Голос ) |
Страница 338 из 339
<< Первая < Предыдущая 331 332 333 334 335 336 337 338 339 Следующая > Последняя >>