| Дієти |
| Огуречная диета: минус 5-7 кг за 2 недели | Середа, 25 вересня 2013 | |
 Огурец – известный всем овощ, который фигурирует в большинстве популярных диет. Это удивительный продукт, богатый калием, и в то же время содержащий чрезвычайно низкое количество калорий. В 100 граммах свежего огурца содержится всего около 13- 15 кКал, а данный факт означает, что указанный плод обязательно должен присутствовать в рационе тех, кто мечтает о стройной и изящной фигуре. |
| Дієти |
| Красивый пресс - результаты в домашних условиях | Середа, 25 вересня 2013 | |
 Практически все молодые люди мечтают об красивой, плоском животике. Но не каждый может приобрести абонемент в тренажерный зал или приобрести свой тренажер. Поэтому многие задумываются о том, можно ли в домашних условиях получить красивый пресс?
Конечно же можно. Но не думайте, что все будет легко и просто. Необходимо упорно, а главное регулярно выполнять нужные упражнения.
( 2 Голосів ) |
| Дієти |
| Диета при гастрите для похудения | Середа, 25 вересня 2013 | |
 Гастрит – одно из наиболее часто встречающихся заболеваний, которым подвержены люди вне зависимости от половой и возрастной принадлежности.
Основная причина возникновения недуга – неправильное питание, соответственно, лечат болезнь, в первую очередь, с помощью сбалансированного рациона.
|
| Дієти |
| Рыбная диета - советы для похудения | Середа, 25 вересня 2013 | |
 Мечта многих представительниц прекрасного пола найти диету, которая позволит, не мучаясь голодом и вкусно питаясь, получить в короткие сроки чудесные результаты. Они ежедневно штудируют женские сайты, изучая различные способы похудения.
Однако добиться таких результатов не жертвуя различными вкусностями, не голодая и не потея в спортзалах, обычно не выходит. Пожалуй, единственным способом, дающим хорошими результаты и сравнительно быстрое похудение можно назвать рыбную диету.
|
| Дієти |
| Что можно есть во время диеты? | Вівторок, 24 вересня 2013 | |
 Чтобы строгая диета не закончилась срывом, худеть следует постепенно и выбирать разумную систему питания. Лишние килограммы набирались годами, поэтому избавиться от них в одно мгновение не получится. Да и диетологи советуют терять не более трех килограмм в месяц. Быстрое снижение веса может привести к срыву. ( 1 Голос ) |
| Дієти |
| Похудеть в бедрах поможет правильное питание | Вівторок, 24 вересня 2013 | |
 Многие из нас ведут борьбу с таким ненавистным врагом, как лишний вес. Кого-то больше беспокоит живот, кого-то руки. Сегодня мы расскажем о том, как быстрее похудеть в бедрах.
В области талии и бедер вес набирается очень стремительно, но вот уходит медленно. Особенно при сидячем образе жизни. Чтобы избавиться от лишних сантиметров жира на бедрах, не нужно придумывать и принимать что то сверхъестественное.
|
| Дієти |
| Разгрузочный день на гречке - советы для похудения | Вівторок, 24 вересня 2013 | |
 Многие хозяйки часто называют гречку называют «чудо-продуктом», и совершенно не напрасно. Стоит ли задача приготовить отличный, сытный ужин, восхитительный гарнир или вкусную кашу для ребенка - решить в считанные минуты ее можно очень легко, если под рукой найдется пакетик с гречневой крупой. Но особенно ценной считают гречку современные женщины еще и по той причине, что она является великолепным помощником в похудении. |
| Дієти |
| Разгрузочный день на воде | Вівторок, 24 вересня 2013 | |
 Все существующие и известные способы похудения можно разделить на щадящие и жесткие. К жестким методам обычно прибегают в кардинальных случаях – к примеру, когда требуется срочно похудеть перед каким-либо праздником, поездкой на море и т.д.
Среди таких методов отдельного внимания заслуживает разгрузочный день на воде – достаточно сложный в плане исполнения, но в то же время весьма эффективный прием разгрузки организма.
( 5 Голосів ) |
| Дієти |
| Разгрузочный день на кефире | Вівторок, 24 вересня 2013 | |
 Иногда необходимо давать нашему организму отдыхать, а потому надо выделять хотя бы 1 день в месяц, а лучше в неделю по такому случаю. Разгрузочный день на кефире весьма эффективный метод для тех, кто борется с лишними килограммами. Это не только способствует похудению, а также очищению организма, нормализует давление, работу сердечнососудистой системы и желудочно-кишечного тракта. Систематический подход позволит оказать полезное действие на весь ваш организм. |
| Дієти |
| Разгрузочные дни для беременных | Понеділок, 23 вересня 2013 | |
 Настоящее счастье – вынашивать с своем животике новую жизнь. Узнав об этом счатье, многие меняют свой образ жизни, начиная питаться правильно, отказываются от вредных привычек и даже мыслить стараются положительно. Каждая будущая мамочка, заботясь о своем малыше, прикладывает массу усилий, чтобы родить здорового и крепкого малыша.
Хоть у каждой женщины беременность протекает по-разному, но начинается она практически одинаково. В первую очередь женщина узнает о своей беременности.
( 2 Голосів ) |
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
<< Початок < Попередня 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 Наступна > Кінець >>
