Дієти
Диета для оздоровления кишечника Середа, 27 лютого 2013

диета, здоровье, кишечник

Здоровая диета для кишечника нормализует обменные процессы, улучшает работу органа. Продержитесь 10 дней и вы обзаведетесь здоровым кишечником, и, а результате улучшения обменных процессов, сбросите 5-7 кг.
 
Во время диеты употреблять витамин С, пить как можно больше минеральной негазированной воды. В диете для здорового кишечника придерживайтесь главного правила - не употреблять: сахар, соль, газированную воду, хлеб. Диету лучше не соблюдать во время тяжелой работы или физических нагрузок. 

( 4 Голосів )
 
Дієти
Чайная диета Середа, 27 лютого 2013

 

диетаЗеленый чай очень сытный, так как богат белком. В зависимости от сорта чая, в напитке может содержаться от 15 до 25% белка. Чайная диета длится: 1-2 недели
 
При данной диете, не реже 5 раз в день пейте классический зеленый чай высокого качества. Разнообразьте свое меню овощами и фруктами, раз в день добавляйте в рацион белковые продукты. 

( 4 Голосів )
 
Дієти
10-дневная сырная диета Вівторок, 26 лютого 2013

 

сырная диетаСоздатели данной сырной методики похудения заверяют, что она переносится без особых проблем и избавляет от достаточно большого количества лишнего веса (вплоть до 10 килограмм). 

Меню 10-дневной сырной диеты 

1 день: 

Утро: яблоко; ломтик твердого сыра (норма не более 20 грамм); стаканчик био-йогурта. 


( 7 Голосів )
 
Дієти
Анорексия, или худеем без крайностей Вівторок, 26 лютого 2013

анорексия

Желание похудеть рано или поздно возникает у большей части женщин. У одних оно остается на стадии планов и размышлений, другие в результате диет и занятий спортом добиваются определенных результатов.
 
Но существует и третья группа — люди, чрезмерно увлекшиеся избавлением от лишних килограммов. Итогом нередко становится смертельно опасное заболевание – анорексия.

( 3 Голосів )
 
Дієти
Экспресс-диета гимнасток Вівторок, 26 лютого 2013

 

диета гимнастокЭкспресс-диета гимнасток предназначена для сбрасывания 2-х лишних килограмм всего за 2 дня. 

Рацион первого дня экспресс-диеты гимнасток состоит из коктейля, приготовленного из свежих помидоров и зелени. Спелые отборные помидоры следует тщательно вымыть и обдать крутым кипятком. Это поможет легко избавиться от кожицы. Затем приготовленные помидоры помещаются в блендер, где их уже ожидают следующие ингредиенты: 


( 3 Голосів )
 

JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL

<< Початок < Попередня 221 222 223 224 225 226 227 228 229 Наступна > Кінець >>