Диеты
Очень вкусная киви-диета 01.03.2013

 

диетаПоклонников у такого экзотического фрукта, как киви существует множество. И в этом нет ничего удивительного, ведь он способен не только утолить жажду или доставить удовольствие гурманам, но и обогатить организм полезными витаминами и веществами.
 
При этом уникальность киви заключается в том, что при его употреблении в сочетании с иными низкокалорийными продуктами можно с легкостью сбросить лишний вес. 

( 1 Голос )
 
Диеты
Диета на измельченной пище 01.03.2013

 

диетаСамыми эффективными и безопасными считаются диеты, основанные на правильном питании.  Но многие выбирают для себя более строгие диеты, которые тяжелее выдержать, зато с помощью них можно быстрее достичь желаемой цели, то есть избавиться от лишних килограммов.
 
Однако последние исследования показали, что похудеть можно и без  изменения своего рациона питания и существенных ограничений в еде. В этой статье мы решили рассказать о том, как этого можно добиться, поэтому сегодня пойдет речь о диете на измельченной пище.

( 1 Голос )
 
Диеты
Хумусовая диета 28.02.2013

 

диетаХумусовая диета – это одна из самых молодых диет 21 века. Она, как и многие диеты, интересна и необычна, тем более такая система питания позволяет эффективно похудеть.  Предложим вам несколько вариантов хумусовой диеты.
 
 Хумусовая диета – вариант 1
 
Этот вариант диеты довольно индивидуален. Каждый день вы должны съедать 280-300 г нутовой муки или употреблять отварной нут, при этом не игнорируя продукты белкового происхождения и свежие овощи.

( 2 Голосов )
 
Диеты
Азиатская диета - популярная среди знаменитостей 28.02.2013

 

азиатская диета, знаменитостиМы уже не раз писали о диетах разных стран. Среди таких диет широкую популярность получили  английская, бразильская и японская диета. Сегодня мы расскажем об азиатской диете. Каждый из нас примерно представляет, как выглядят азиаты: худенькие, невысокого роста и почти всегда находящиеся в хорошем расположении духа. Стоит проявить фантазию, чтобы представить тучного азиатского человека. Если жители европейских стран и США постепенно полнеют, то жители азиатских стран остаются такими же, как и много веков назад. В чем же дело? Большинство ученых считает, что стройность азиатов зависит исключительно от определенного питания, пищевых привычек и традиций в еде.

( 1 Голос )
 
Диеты
Как не сорваться с диеты 28.02.2013

 

диетыИтак, вы подобрали подходящий для вас вариант диеты (надеюсь, что вы не забыли проконсультироваться со специалистом), полдела сделано, осталось только эффективно завершить это благое начинание (т.е. не сорваться и не нарушить определённые правила).

Вот 6 наиболее практических советов, помогающих не сорваться с диеты: 


( 3 Голосов )
 
Диеты
Жиросжигающий суп: диета клиники Майо 28.02.2013

суп, диета

Нельзя употреблять никаких алкогольных напитков, так как это нарушает процесс устранения жира из организма. С диеты нужно сойти хотя бы за 24 часа до употребления любого алкогольного напитка. Назначенные лекарства принимать можно.
 
Основу диеты составляет «суп, сжигающей жир». Есть этот суп надо ежедневно – так часто и так много, как вам хочется. Чем больше вы его съедите, тем больше килограммов сбросите.

( 4 Голосов )
 
Диеты
Готовим тело к лету: бикини диета 28.02.2013

 

бикини, диетаЭта диета неоднократно и с успехом опробована всегда изящной и привлекательной Викторией Принципал, снимавшейся в классическом «долгоиграющем» американском телесериале «Даллас». Диета низкокалорийная и рассчитана на снижение массы тела на 2—5 кг в течение одной недели. 
 
ПЕРВЫЙ ДЕНЬ
Завтрак: яичница из белка одного яйца, «мелба-тост» (сухой тост из очень тонкого, почти просвечивающего, кусочка хлеба), горячий чай (лучше — зеленый) или кофе без кофеина.

( 4 Голосов )
 
Диеты
Самая сладкая диета 28.02.2013

 

диетаЕсли вы думаете, что для сладкоежек не существует диеты, которая придется им по вкусу и поможет похудеть, то вы ошибаетесь. Именно для таких людей была разработана сладкая диета. 
 
Существует несколько вариантов сладкой диеты для похудения, рецепт первой представлен ниже.
 
МЕНЮ СЛАДКОЙ ДИЕТЫ 1

( 4 Голосов )
 
Диеты
Ожирение нужно лечить 28.02.2013

 

ожирение, лечитьНесмотря на уверения производителей всевозможных средств для похудения и чудо-поясов о том, что применение их продукции в считанные дни поможет вам избавиться от лишнего веса, специалисты уверены, что без двигательной активности и сбалансированного питания одолеть ожирение невозможно. А для того, чтобы ежедневно заставлять себя жить и питаться не так, как вы привыкли, нужна сила воли.
 
Её отсутствие и является самой основной причиной неудачных попыток сбросить вес. И ещё надежда на то, что он уйдет благодаря приему пилюль или чаев. Не надейтесь. 

( 3 Голосов )
 
Диеты
Диета для восстановления печени 28.02.2013

 

диета, печеньГепатит C – тяжелое инфекционное заболевание, которое, к сожалению, достаточно широко распространено. Чтобы лечение было успешным, больным необходимо соблюдать специальную диету, щадящую печень.
 
Диета при гепатите C не слишком строгая, но ряда продуктов придется избегать в течение длительного времени.

( 5 Голосов )
 

Страница 223 из 224

<< Первая < Предыдущая 221 222 223 224 Следующая > Последняя >>
 
Загрузка...
 
Новости