Диеты
Как не сорваться с диеты 28.02.2013

 

диетыИтак, вы подобрали подходящий для вас вариант диеты (надеюсь, что вы не забыли проконсультироваться со специалистом), полдела сделано, осталось только эффективно завершить это благое начинание (т.е. не сорваться и не нарушить определённые правила).

Вот 6 наиболее практических советов, помогающих не сорваться с диеты: 


( 3 Голосов )
 
Диеты
Жиросжигающий суп: диета клиники Майо 28.02.2013

суп, диета

Нельзя употреблять никаких алкогольных напитков, так как это нарушает процесс устранения жира из организма. С диеты нужно сойти хотя бы за 24 часа до употребления любого алкогольного напитка. Назначенные лекарства принимать можно.
 
Основу диеты составляет «суп, сжигающей жир». Есть этот суп надо ежедневно – так часто и так много, как вам хочется. Чем больше вы его съедите, тем больше килограммов сбросите.

( 4 Голосов )
 
Диеты
Готовим тело к лету: бикини диета 28.02.2013

 

бикини, диетаЭта диета неоднократно и с успехом опробована всегда изящной и привлекательной Викторией Принципал, снимавшейся в классическом «долгоиграющем» американском телесериале «Даллас». Диета низкокалорийная и рассчитана на снижение массы тела на 2—5 кг в течение одной недели. 
 
ПЕРВЫЙ ДЕНЬ
Завтрак: яичница из белка одного яйца, «мелба-тост» (сухой тост из очень тонкого, почти просвечивающего, кусочка хлеба), горячий чай (лучше — зеленый) или кофе без кофеина.

( 4 Голосов )
 
Диеты
Самая сладкая диета 28.02.2013

 

диетаЕсли вы думаете, что для сладкоежек не существует диеты, которая придется им по вкусу и поможет похудеть, то вы ошибаетесь. Именно для таких людей была разработана сладкая диета. 
 
Существует несколько вариантов сладкой диеты для похудения, рецепт первой представлен ниже.
 
МЕНЮ СЛАДКОЙ ДИЕТЫ 1

( 4 Голосов )
 
Диеты
Ожирение нужно лечить 28.02.2013

 

ожирение, лечитьНесмотря на уверения производителей всевозможных средств для похудения и чудо-поясов о том, что применение их продукции в считанные дни поможет вам избавиться от лишнего веса, специалисты уверены, что без двигательной активности и сбалансированного питания одолеть ожирение невозможно. А для того, чтобы ежедневно заставлять себя жить и питаться не так, как вы привыкли, нужна сила воли.
 
Её отсутствие и является самой основной причиной неудачных попыток сбросить вес. И ещё надежда на то, что он уйдет благодаря приему пилюль или чаев. Не надейтесь. 

( 3 Голосов )
 
Диеты
Диета для восстановления печени 28.02.2013

 

диета, печеньГепатит C – тяжелое инфекционное заболевание, которое, к сожалению, достаточно широко распространено. Чтобы лечение было успешным, больным необходимо соблюдать специальную диету, щадящую печень.
 
Диета при гепатите C не слишком строгая, но ряда продуктов придется избегать в течение длительного времени.

( 5 Голосов )
 
Здоровое питание
Топ-20 продуктов питания, богатых белком 27.02.2013

Все (без исключения) химические реакции в нашем организме протекают с участием белка. Белок не может самостоятельносинтезироваться в организме, он попадает только с пищей. 
 
Человеческий организм нуждается как в белках животного происхождения, так и в белках растительного происхождения. 
 
Топ-10 доступных продуктов питания, богатых животным белком: 

( 4 Голосов )
 
Здоровое питание
Голодание в помощь сердцу и нервной системе 27.02.2013

 

голодание, нервная системаГолодание оказывает положительное воздействие на все органы и системы человека. В современной жизни особенно важна профилактика проблем с нервной и сердечно-сосудистой системой.
 
Депрессия, неврозы, повышенная возбудимость - непременные атрибуты нашей жизни. Возраст людей, страдающих сердечно-сосудистыми проблемами, с каждым годом снижается. Даже непродолжительное оздоровительное голодание может оказать неоценимую помощь в борьбе с этими проблемами.

( 1 Голос )
 
Диеты
Хотите похудеть раз и навсегда? Лунная диета 27.02.2013

 

диетаЛунная диета - очень необычная диета для похудения. Диета основана на наблюдениях за реакцией человеческого организма в зависимости от циколв луны. Научно доказано, что Луна влияет на организм человека, на его настроение и физическое состояние.
 
Суть лунной диеты довольно проста — согласовать свое питание с фазами луны.

( 2 Голосов )
 
Диеты
Диета с тушеной капусткой 27.02.2013

 

диетаНедельный диет-рациончик с тушеной капусткой дает возможность сбросить килограммчика два-три без каких-либо мучений и ощущения голода. Как следует из названия, базовым блюдом ежедневного меню будет капустка в тушеном виде. Его можно готовить каждый день заново небольшими порциями или на несколько дней сразу.
 
Как готовить основное блюдо диетки?

( 3 Голосов )
 

Страница 671 из 673

<< Первая < Предыдущая 671 672 673 Следующая > Последняя >>
 
Загрузка...
 
Новости