| Дієти |
| Диета на овощном супе | Понеділок, 08 квітня 2013 |
|
 Отношение к супам у диетологов и врачей весьма неоднозначное. Одни утверждают, что супы вредны для нашего здоровья, и их категорически нельзя употреблять в пищу, так как в бульоне супа концентрируются все вредные вещества. Другие же, наоборот считают супы, полезным и диетическим блюдом. Ведь жидкая пища благотворно сказывается на работе пищеварительной системы. Несмотря на серьезные разногласия между специалистами, супы до сих пор входят в рацион питания большинства людей. А на основе супов даже разрабатываются диеты. Сегодня мы решили рассказать о диете на овощном супе.( 3 Голосів ) |
| Дієти |
| Диета на брокколи | Понеділок, 08 квітня 2013 |
|
Наверное, излишне напоминать, насколько полезна капуста, в частности, такая ее разновидность, как брокколи. И все же скажем несколько хвалебных слов в адрес этой овощной культуры. Брокколи представляет собой самую настоящую сокровищницу витаминов и минералов, этот вид капусты рекомендуют употреблять людям, ведущими борьбу с онкологическими и язвенными заболеваниями, а также тем, кто желает похудеть.
|
| Фітнес |
| Йога для лица: упражнения от морщин | Неділя, 07 квітня 2013 |
|
Первые признаки старения появляются на коже лица приблизительно в 25-28 лет. Для замедления процесса увядания и возвращения коже упругости многие пользуются косметическими средствами или прибегают к пластическим операциям. Но такое вмешательство в природные процессы несет только краткосрочный характер, и повторять искусственные процедуры омоложения приходиться часто. Более естественным и природным средством от появления морщин является йога. Подробнее об упражнениях йоги для лица в нашей статье.
|
| Дієти |
| Диета Веры Брежневой | Неділя, 07 квітня 2013 |
|
Ее фигура женственна, но в то же время лишена «складок и ямочек», которые обычно «украшают» бедра и живот обладательниц соблазнительных форм. Хотя, конечно, генетику и наследственность никто не отменял. Но спешим вас обнадежить – вы тоже сможете питаться как Брежнева и выглядеть намного лучше, чем сейчас. И никаких «личи в дынном меду и осьминогов» вам не потребуется. ( 2 Голосів ) |
Бывают девушки, которые вроде бы ничего особенного с собой не делают, но в то же время выглядят на миллион, нет, на миллиард долларов. Вот и «официальная» диета Веры Брежневой заставляет усомниться, что благодаря такому простому питанию можно настолько хорошо выглядеть. Ведь Вера Брежнева нашла разумный баланс между стройностью и подтянутостью и формами.| Дієти |
| Ананасовая диета для быстрого похудения | Неділя, 07 квітня 2013 |
|
 Существует мнение, что ананасы способствуют расщеплению жиров и резкому снижению веса. Действительно, в ананасах присутствуют ферменты, расщепляющие жиры, но их действие существенно преувеличено. |
| Здорове харчування |
| Откуда берется лишний вес? | Субота, 06 квітня 2013 |
|
 Лишний вес – физиологически не оправданные запасы подкожного жира на теле человека. В норме они составляют 16-22 процента у женщин и 12-17 процента – у мужчин. Точное количество зависит от генетической предрасположенности и особенностей вашего организма – скорости обмена веществ. |
| Здорове харчування |
| Самые популярные мифы диетологии | Субота, 06 квітня 2013 |
|
 Вне всякого сомнения, что делать зарядку, совершать утренние пробежки и употреблять в пищу фрукты и овощи очень полезно. Тем не менее, не все пункты здорового образа жизни являются полезными для самого здоровья. Видимо, на этой основе возникли всевозможные, но абсолютно бесполезные, а то и вредные, диетические мифы. |
| Дієти |
| Низкокалорийная цитрусовая диета | Субота, 06 квітня 2013 |
|
 Цитрусовая диета не для слабонервных и слабовольных. Чтобы довести ее до конца, потребуется определенная выдержка и терпение.
Меню цитрусовой диеты.
|
| Фітнес |
| Как добиться стройной фигуры? | П'ятниця, 05 квітня 2013 |
|
 За весом любят следить все борцы здорового образа жизни. Сжигание жиров – первая ступень к идеальному телу. Зачастую подходят к этому процессу не всегда правильно, плохо ориентируясь в процессах физиологии. А надо бы знать теорию на отлично, раз уж решились приступить к такому ответственному делу, как изменение фигуры. |
| Здорове харчування |
| Здоровое питание при диабете | П'ятниця, 05 квітня 2013 |
|
( 3 Голосів ) |
Строгая диета или здравый смысл? Как ужиться с сахарным диабетом? Несмотря на то, что этот недуг считается достаточно серьезным, жить с ним вполне полноценно! Прислушайтесь к нашим несложным советам и соблюдайте некоторые правила. Многие считают, что при диабете придется навсегда отказаться от любимых блюд и есть только неаппетитные диетические продукты. Однако это не так.JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
<< Початок < Попередня 661 662 663 664 665 666 667 668 669 670 Наступна > Кінець >>
