Здорове харчування |
Как подтянуть кожу после похудения | Понеділок, 22 квітня 2013 |
Уже никого не удивляет тот факт, что современное общество столкнулось с проблемой ожирения, которое коснулось не только взрослого населения, но и детей. И тому способствуют несколько факторов, в частности, это то, что жить люди стали лучше, и могут позволить себе недоступные ранее пищевые радости. И когда у женщин присутствует возможность порадовать своих домочадцев чем-нибудь вкусненьким, они ее не упускают, наготавливая массу различных калорийных блюд.
( 1 Голос ) |
Фітнес |
Стрейчинг - растяжка для здоровья | Понеділок, 22 квітня 2013 |
Из-за постоянного сидения на работе и в автомобиле наши мышцы утрачивают эластичность, в них застаивается кровь, что приводит к головным болям, плохому настроению и лишнему весу. Помочь вернуть мышцам форму могут занятия стрейчингом или растяжкой. В нашей статье представлен простой и действенный комплекс упражнений по стрейчингу, который можно выполнять даже в домашних условиях.
|
Дієти |
Диета от прыщей: питание для чистой кожи | Понеділок, 22 квітня 2013 |
В борьбе с таким неприятным заболеванием как прыщи диета является не основным, но очень важным составляющим звеном. Ведь кожа – это самый большой человеческий орган, здоровье которого во многом зависит от правильности питания. Диета от прыщей представляет собой критерии и правила питания, которые рекомендуют список продуктов для здоровья кожи и исключают продукты, вызывающие прыщи.
|
Дієти |
Голодание – один из самых популярных средств для снижения веса | Неділя, 21 квітня 2013 |
Существует масса мифов о том, что голодание не то, что не полезно, а даже в определенной степени может принести вред. Это не так, просто нужно знать некоторые хитрости. Этот метод не просто так носит название лечебное голодание, к нему нужно относиться с особой точностью и осторожностью.
Лечебное голодание способствует напряжению всех физиологических ресурсов, благодаря чему и происходит сжигание своих собственных запасов в виде жировых отложений. Жировые прослойки распадаются, даже изменяется состав крови, психологическое состояние. Мобилизируются все органы и системы организма.
( 1 Голос ) |
Здорове харчування |
Три самых важных компонента в рационе каждой женщины | Неділя, 21 квітня 2013 |
Для здоровья и долгой полноценной жизни человеку необходимо ежедневно получать из вне витамины, минералы и другие полезные для его жизнедеятельности вещества. Но в зависимости от пола и возраста список их меняется.
Три самых важных компонента в ежедневном рационе рационе каждой женщины это – кальций, витамин D и омега-3. В чем же выражается их полезное действие на женский организм?
( 1 Голос ) |
Здорове харчування |
Скука - главная причина переедания | Неділя, 21 квітня 2013 |
Почти половина взрослого населения берется за еду от скуки, одиночества или излишнего стресса, утверждают английские врачи.
Как показал опрос в одной из английских клиник, 43% жителей Великобритании садятся есть, чтобы избавиться от плохого настроения.
Из них четверть после приема пищи чувствуют себя виноватыми, а другая четверть считает, что их путь к успеху лежит в снижении веса.
( 1 Голос ) |
Дієти |
Пластырь поможет быстро похудеть | Неділя, 21 квітня 2013 |
Наиболее спорной методикой снижения веса является использование трансдермального пластыря. Производители интерпретируют данный продукт как средство похудения для ленивых, гарантируя непревзойденный эффект без применения каких-либо дополнительных программ для избавления от лишних килограммов.
Как работает пластырь для похудения
( 1 Голос ) |
Дієти |
Сбросить за месяц 28 кг не голодая | Неділя, 21 квітня 2013 |
Яичная диета Усама Хамдий - принцип питания, который опирается на химические реакции, происходящие в организме. Режим диеты необходимо строго соблюдать. При большом весе за месяц вы сбросите до 28 кг.
Данная система похудения подходит для всех возрастов и никаких дополнительных витаминов принимать не нужно.
( 1 Голос ) |
Здорове харчування |
Продукты питания, полезные для мозга и памяти | Субота, 20 квітня 2013 |
Исходя из последних тенденций ум, это новая сексуальность XXI века. Поэтому, чтоб быть красивой и желанной нужно держать в форме не только фигуру, но и мозг.
Продукты питания, полезные для мозга и памяти, прежде всего, должны быть богаты кислотами омега-3. В нашей статье вы найдете список шести самых простых, но лучшим образом влияющих на работоспособность мозга продуктов.
( 1 Голос ) |
Дієти |
Популярная диета Дюкана признана опасной | Субота, 20 квітня 2013 |
Люди во все времена хотели быть красивыми и здоровыми. В последнее время, однако, красота и здоровья приобрели новый синоним – «диета». Точнее, худоба и поджарость, которая может быть достигнута с ее помощью.
Диеты окружают нас повсюду: нам говорят про них со страниц глянцевых журналов (в последнее время не только с женских, но и с мужских). Телевизор рассказывает про то, как похудела та или иная звезда, певец, актер, политик. И вот уже толпы доверчивых подростков начинают мучать себя очередными пищевыми ограничениями.
( 2 Голосів ) |
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
<< Початок < Попередня 661 662 663 664 665 666 667 668 669 670 Наступна > Кінець >>