| Здорове харчування |
| Как худеют украинские женщины: результаты опроса | Четвер, 18 квітня 2013 |
|
Одной из наиболее распространенных женских проблем является лишний вес, он не только неприятен с эстетической точки зрения, но и, зачастую, вреден для здоровья. ( 1 Голос ) |
| Фітнес |
| Ученые: спорт победит рак | Четвер, 18 квітня 2013 |
|
Команда ведущих исследователей из Института рака Дана-Фарбера выделила природный гормон, который образуется от мышечных клеток и вызывает некоторые ключевые преимущества для здоровья. Они говорят, что белок, который служит в качестве химического посланника, является весьма перспективным вариантом для развития лечения диабета, а также ожирения и, возможно, других тяжелых заболеваний, включая рак. Брюс Шпигельман, доктор философии, биолог Инстутута Дана-Фарбера, старший автор доклада, сказал: "Это довольно интересно найти природное вещество, которое имеет такой четкий терапевтический потенциал". ( 1 Голос ) |
| Дієти |
| В ожирении женщин виноваты мужчины | Четвер, 18 квітня 2013 |
|
Британский диетолог Дэвид Хэслэм проанализировал причины, по которым женщины толстеют, когда съезжаются со своими мужчинами.
Согласно выводам доктора Хэслэма, опубликованным в медицинском журнале "Ланцет", представительницы слабого пола в таких ситуациях нередко начинают есть мужские порции, а также чрезмерно увлекаются жирной пищей и вином.
( 5 Голосів ) |
| Здорове харчування |
| Рейтинг самых полезных продуктов | Середа, 17 квітня 2013 |
|
Часто весной мы испытываем неприятные ощущения, связанные с нехваткой витаминов. Можно, конечно, воспользоваться синтетическим витаминным комплексом.
Но можно поправить здоровье и натуральными продуктами, которые богаты ценными для нашего организма веществами. Ученые-эксперты составили рейтинг самых полезных продуктов для нашего тонуса, красоты кожи и хорошего настроения.
( 1 Голос ) |
| Фітнес |
| Как питаться тем, кто занимается спортом | Середа, 17 квітня 2013 |
|
Если человеку необходимо сбросить лишний вес, то самое лучшее не «давить» себя разными невозможными диетами, а подобрать нужную для себя и начать вести активный способ жизни.
Сжигание калорий осуществляется именно тогда, когда организм получает физические нагрузки, когда работают мышцы. Но для этого организм также должен получать определенное количество калорий и полезных веществ, иначе результата не будет.
( 1 Голос ) |
| Дієти |
| Специальная диета поможет кишечнику | Вівторок, 16 квітня 2013 |
|
Такая диета нормализует обменные процессы в организме и улучшает работоспособность кишечника. Продержитесь 10 дней диеты и вы оздоровите свой организм и сбросите 5-7 кг лишнего веса! Во время диеты для здоровья кишечника нужно употреблять витамин С, пить как можно больше минеральной негазированной воды и придерживаться правила – не есть: сахар, соль, газированную воду и хлеб. |
| Здорове харчування |
| Желающим похудеть употребление бананов противопоказано | Вівторок, 16 квітня 2013 |
|
Наука уже доказала, что есть некоторые продукты, которые способствуют чувству насыщения у человека, продолжающегося на протяжении долгого времени, другие же совсем наоборот – разжигают аппетит.
Австралийские ученые из Сиднейского университета в результате проведенного исследования установили, что у каждого продукта есть определенная степень эффекта насыщения. Ими было обнаружено, что эффект, полученный от употребления бананов, аналогичен с эффектом насыщения, который наступает после употребления в пищу печенья.
( 2 Голосів ) |
| Здорове харчування |
| Весеннее питание: свойства березового сока | Вівторок, 16 квітня 2013 |
|
Березовый сок это родниковая вода весенней природы, приятный укрепляющий организм напиток, которому издавна приписывают различные чудодейственный свойства. В березовом соке сосредоточены витамины, микроэлементы, глюкоза, фруктоза, органические кислоты, ароматические, дубильные, вещества. Присутствуют в нем и минеральные элементы в виде соединений калия, кальция, натрия, магния, марганца, бария, меди, титана и др. Кроме того, в есть в нем растительные гормоны, ферменты и фитонциды.
|
| Фітнес |
| Как избавиться от дряблости рук | Вівторок, 16 квітня 2013 |
|
В большинстве случаев дряблость рук развивается с возрастом, но иногда этот дефект начинает проявляться и у совсем молоденьких девушек. Справиться с проблемой помогут приведенные в статье упражнения для подтяжки рук.
Отжимания - упражнения для подтяжки кожи и мышц рук
|
| Дієти |
| Считайте калории, чтобы похудеть | Понеділок, 15 квітня 2013 |
|
Любая диета отталкивается от определенного типа питания, а также разных физических упражнений. Это означает, что нужно более внимательно подсчитывать калории продуктов, употребляя всего в меру, но ни в коем случае не исключая хоть что-то из своего рациона.
Луковый соус
Если Вам очень нравиться есть разные блюда под соусом, то не стоит сразу отказываться от них – необходимо просто подобрать специальный диетический соус, в котором калорийность продуктов невысока. Например, сладковатый «Луковый соус», подающийся горячим и подходящий для вторых блюд.
( 1 Голос ) |
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
<< Початок < Попередня 661 662 663 664 665 666 667 668 669 670 Наступна > Кінець >>
Весна - пора, когда женщины с особой тщательностью начинают следить за своей внешностью. Мы решили поинтересоваться у читательниц женского журнала какие средства они применяют и какие методы наиболее популярны этой весной.
Команда ведущих исследователей из Института рака Дана-Фарбера выделила природный гормон, который образуется от мышечных клеток и вызывает некоторые ключевые преимущества для здоровья. Они говорят, что белок, который служит в качестве химического посланника, является весьма перспективным вариантом для развития лечения диабета, а также ожирения и, возможно, других тяжелых заболеваний, включая рак. Брюс Шпигельман, доктор философии, биолог Инстутута Дана-Фарбера, старший автор доклада, сказал: "Это довольно интересно найти природное вещество, которое имеет такой четкий терапевтический потенциал".
Британский диетолог Дэвид Хэслэм проанализировал причины, по которым женщины толстеют, когда съезжаются со своими мужчинами.
Часто весной мы испытываем неприятные ощущения, связанные с нехваткой витаминов. Можно, конечно, воспользоваться синтетическим витаминным комплексом.
Если человеку необходимо сбросить лишний вес, то самое лучшее не «давить» себя разными невозможными диетами, а подобрать нужную для себя и начать вести активный способ жизни.
Такая диета нормализует обменные процессы в организме и улучшает работоспособность кишечника. Продержитесь 10 дней диеты и вы оздоровите свой организм и сбросите 5-7 кг лишнего веса! Во время диеты для здоровья кишечника нужно употреблять витамин С, пить как можно больше минеральной негазированной воды и придерживаться правила – не есть: сахар, соль, газированную воду и хлеб.
Наука уже доказала, что есть некоторые продукты, которые способствуют чувству насыщения у человека, продолжающегося на протяжении долгого времени, другие же совсем наоборот – разжигают аппетит.
В большинстве случаев дряблость рук развивается с возрастом, но иногда этот дефект начинает проявляться и у совсем молоденьких девушек. Справиться с проблемой помогут приведенные в статье упражнения для подтяжки рук.
Любая диета отталкивается от определенного типа питания, а также разных физических упражнений. Это означает, что нужно более внимательно подсчитывать калории продуктов, употребляя всего в меру, но ни в коем случае не исключая хоть что-то из своего рациона.
