Британские ученые установили, что справиться с приступом голода может помочь вдыхание сильного запаха. Но не всякого, а лишь некоторых. 

 

Берем кусочек банана, ломтик зеленого яблока, по щепотке мяты перечной и ванили, прогреваем все это на растительном масле. 

Одна из самых популярных диет среди женщин, а особенно домохозяек - бразильская диета. Диета бразильских актрис быстро смогла завоевать признание наших дам. Все нужные ингредиенты легко купить в каждом магазине. Бразильская диета делится на 2 вида. Первый займет 2 недели времени, а второй — четыре. Для вашего удобства каждая бразильская диета по дням уже расписана.

 

( 2 Голосів )

Одним из малоиспользуемых, вместе с тем, очень действенных и лишенных необходимости истязать себя, способов избавиться от обременительных кило является употребление специальных напитков, приготовленных из разнообразного зеленого растительного сырья.

 

Особенности метода

 

Родоначальницей упомянутой методики стала Виктория Бутенко, написавшая впоследствии книгу под наименованием «Зелень для жизни», которая включала описание приготовления особых домашних коктейлей. 

В последние годы все больше людей стремятся вести здоровый образ жизни: придерживаются правильного питания, посещают фитнес-клубы. Мода на здоровое питание затронула и диеты, которые разрабатываются для людей, желающих похудеть. Одной из «модных диет» является диета каменного века, о которой пойдет речь в этой статье.

 

Смысл такой системы питания заключается в том, что в пищу должны употребляться только те продукты, которые добывались собирательством, скотоводством и земледелием в древние века.

Пищевые привычки играют огромное значение в жизни человека. От стиля питания зависит здоровье, внешний вид и фигура. Как известно, привычка питаться определенным образом прививается еще в детстве, когда родители учат малыша, показывая ему пример того, как и что нужно кушать, чтобы быть здоровым. Многие люди могут даже не понимать, что они делают что-то неправильно, поскольку привыкли к тому, что члены всей семьи поступают подобным образом. Но в большинстве случаев стиль питания может быть далеким от совершенства. Для того чтобы улучшить состояние здоровья, необходимо подойти к выбору рациона со всей ответственностью. Необходимо употреблять только полезную и свежую пищу, а для этого следует запомнить некоторые правила.

Как наши инстинкты и предубеждения мешают правильно пиаться? Можно ли побороть процессы, которые предусмотрены природой? Как обмануть инстинкты, чтобы похудеть? На эти вопросы ответит статья. 

 

Борьба с лишним весом для многих становится борьбою длиною в жизнь. Казалось бы: главное скорректировать питание, и вес начнет снижаться! Однако как начать питаться правильно, если вокруг столько соблазнов в виде различных вкусностей! Всем, кто не может отказаться от этих соблазнов, не стоит винить себя в мягкотелости.

Если вы хотите испытать удовольствие, которое позволит вам получить ваше тело, тогда спортивная диета для вас. Диета для спортсменов укрепит ваш организм, а для похудения она особенно подойдет людям, которые занимаются спортом.

 

 

Спортивная диета. Система питания

Каждая женщина, заботящаяся о своем внешнем виде, всегда стремится поддерживать свою фигуру в норме. Чего только не придумывает женская половина человечества, чтобы выглядеть безупречно. В таких случаях в ход идут все возможные и невозможные средства.

 

Иногда обстоятельства требуют более стремительного похудения, чем того предусматривает правильное питание. Готовясь к какому-то важному событию, девушки прибегают к различного рода диетам. Их эффективность зависит от сроков и рецептов, которые эти диеты предусматривают.