Диеты

Похудеть без последствий для здоровья - Аромадиета

28.03.2013 Печать E-mail

 

аромадиета, похудетьБританские ученые установили, что справиться с приступом голода может помочь вдыхание сильного запаха. Но не всякого, а лишь некоторых. 
 
Берем кусочек банана, ломтик зеленого яблока, по щепотке мяты перечной и ванили, прогреваем все это на растительном масле. 
Едва чувствуем голод, нужно вдыхать эту смесь - и голод отпустит. Кроме того, аромадиета может помочь снизить аппетит перед едой: нужно вдыхать смесь за 10-15 минут до еды, аппетит снизится, мы съедим за обедом меньше. 
 
аромадиета, похудеть
 
При этом оригинальном способе можно легко и без особых страданий похудеть за полгода примерно на 12 кг, сбрасывая по 2 кг в месяц.
 
 

( 2 Голосов )
 
Loading...
 
Новости