| Дієти |
| Революционная диета доктора Аткинса - 2 периода | Четвер, 08 січня 2015 |
Диеты уже давно помогают нам худеть и оздоровляться. Но с их помощью можно не только похудеть, но при желании - набрать вес или остановить его на какой-то определенной цифре. Существуют диеты, на которых можно сидеть всего несколько дней, а есть и такие, которые созданы на всю жизнь.
( 3 Голосів ) |
| Дієти |
| Президентская диета для похудения | Четвер, 08 січня 2015 |
Самым большим, и, возможно, единственным недостатком диеты президентов и голливудских звезд является то, что ее необходимо соблюдать пожизненно. Однако, пользователи этого диетического режима считают его необременительным, т.к. нужно отказаться только лишь от «вредных» жиров и легкоусвояемых углеводов, чей гликемический индекс превышает 55.
|
| Фітнес |
| Молочная кислота в мышцах - как бороться? | Четвер, 08 січня 2015 |
После интенсивных физических нагрузок многие жалуются на боль и ломоту во всем теле. Такое явление знакомо всем, кто хоть раз занимался спортом после перерыва. Подобные недомогания часто объясняют тем, что образовавшаяся в результате нагрузки молочная кислота в мышцах вызывает неприятные ощущения.
( 1 Голос ) |
| Дієти |
| Банановая экспресс-диета на 3 дня | Четвер, 08 січня 2015 |
Диета считается нашим лучшим другом в нелегкой борьбе с лишними калориями. Диеты позволяют не только похудеть, но и очистить свой организм. Правильно подобранная система питания - залог красивой фигуры и здорового тела.
( 18 Голосів ) |
| Дієти |
| Диета на курице: до минус 4 кг за 3 дня | Четвер, 08 січня 2015 |
На что только не соглашаются женщины, чтобы сбросить килограммы и весить меньше. Диеты уже не первое столетие являются верными друзьями и помощниками в борьбе с калориями. К сожалению, практически все диеты ограничивают нас в еде: будь то диета, запрещающая те или иные продукты, или диета, считающая калории, из-за чего тоже не съешь столько, сколько хотелось бы.
|
| Дієти |
| Диета ABC - до минус 10 кг за 50 дней | Середа, 07 січня 2015 |
Сегодня самый верный и модный способ похудеть – это правильная диета. Именно правильное построение своего питания может творить чудеса. Регулируя приёмы пищи, их количество, частоту употребления и сами продукты, можно контролировать свою массу: худеть или поправляться.
( 1 Голос ) |
| Дієти |
| Белковая диета на 3 дня | Середа, 07 січня 2015 |
Белки играют важную роль в жизнедеятельности человека. Белки выполняют огромное количество самых разных функций в организме человека. Они участвуют в обмене веществ, укрепляют клетки, выполняют транспортную, защитную, двигательную и другие функции, поэтому белок крайне важен для нашего организма.
( 4 Голосів ) |
| Дієти |
| Диета на ночь для похудения | Вівторок, 06 січня 2015 |
Конечно, легко отказать себе в ужине. Зато после того, как вечер сменяется ночью, голод становится просто неуправляемым. Очень часто ночному обжорству способствуют дневные стрессы, которые при их компенсации просто «заедаются». Знакомая ситуация?
|
| Дієти |
| Гречневая диета на 3 дня | Вівторок, 06 січня 2015 |
Похудеть можно не только благодаря физическим упражнениям, но и благодаря различным диетам. Среди большого разнообразия диет довольно сложно выбрать такую, чтобы не только помогла похудеть, но и обеспечила организм питательными веществами.
|
| Дієти |
| Яично-грейпфрутовая диета для похудения | Вівторок, 06 січня 2015 |
Уже не первое столетие женщины борются с такой проблемой, как лишний вес. Из года в год девушки идут на самые разные жертвы, чтобы похудеть и сделать свою фигуру стройной, красивой, утонченной и сексуальной. В этом им активно помогают диеты.
( 1 Голос ) |
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
<< Початок < Попередня 421 422 423 424 425 426 427 428 429 430 Наступна > Кінець >>
