| Дієти |
| Как правильно сесть на гречневую диету? | Субота, 10 січня 2015 |
Одним из способов, применяемых при похудении, является диета. Очень важно соблюдать ее правила, чтобы не навредить своему организму и впоследствии без проблем для здоровья сбросить вес. Диеты бывают разных типов, но основное их количество подразумевает исключение из своего рациона практически всех продуктов - кроме тех, что разрешено диетой.
( 17 Голосів ) |
| Дієти |
| Кефирная диета на 5 дней | Субота, 10 січня 2015 |
Диеты, основу которых составляет такой питательный продукт, как кефир, очень полезны и эффективны: с их помощью можно сбрасывать довольно много ненужного веса за сравнительно короткий срок. Кефир очень полезен для нашего организма: во-первых, он отлично очищает организм от различного рода шлаков.
( 5 Голосів ) |
| Фітнес |
| Упражнения для талии - совершенствуем фигуру | Субота, 10 січня 2015 |
Стройная фигура и тонкая талия – мечта каждой женщины. И как бы ни менялись со временем идеалы женской красоты, осиная талия всегда была предметом особой гордости. Но не всегда идеальная фигура дается природой.
( 4 Голосів ) |
| Дієти |
| Диета на кофе: до минус 5 кг за 4 дня | Субота, 10 січня 2015 |
Такой напиток, как кофе, знаменит не только своими вкусовыми, ароматными и бодрящими качествами, но как низкокалорийный напиток - в одной чашке кофе содержится всеого около двух калорий. Кофе обладает способностью выводить из организма лишнюю жидкость, очищает организм и способствует сжиганию калорий.
( 2 Голосів ) |
| Дієти |
| Йогуртовая диета - минус 7 кг за 10 дней | Субота, 10 січня 2015 |
Всем хорошо известно, что йогурт – это вкусный и полезный диетический продукт, способствующий улучшению функциональности органов пищеварения и состояния организма в целом. Именно благодаря благотворному воздействию йогурта на желудок и кишечник, потребление этого продукта способствует запуску процесса потери лишнего веса.
|
| Дієти |
| Средиземноморская диета - здоровье и похудение | П'ятниця, 09 січня 2015 |
Принято считать, что средиземноморская диета возникла в середине 50-х годов 20 века, когда американцы изучили меню жителей Италии, Испании, Греции, которые в меньшей степени страдали сердечнососудистыми заболеваниями и были в целом более оптимистичны.
( 2 Голосів ) |
| Дієти |
| Диета при лейкемии – полноценное питание | П'ятниця, 09 січня 2015 |
Диета при лейкемии не является специфической. Тем не менее, правильное полноценное питание улучшает состояние больных и способствует снижению прогрессирования заболевания. В состав суточного рациона больных лейкемией обязательно должны входить белки, жиры, углеводы, витамины и минеральные вещества.
|
| Дієти |
| Семейная диета - минус 5 кг за 1 курс | П'ятниця, 09 січня 2015 |
Своим названием диета «Семейный размер» обязана названию одноименной передачи, в которой в прямом эфире было рассказано о действенной методике похудения. Предполагаемый эффект – исчезновение 5 кг веса.
|
| Дієти |
| Cамая легкая диета для похудения | П'ятниця, 09 січня 2015 |
Для того, чтобы определить, какая вам требуется диета, нужно рассчитать норму калорий на день. Это не создаст дискомфорта для организма и позволяет сделать диету легкой. Самые легкие диеты позволяют уменьшить вес, не изменяя пищевым привычкам, что является их дополнительным плюсом.
|
| Дієти |
| Разгрузочная диета на 3 дня | П'ятниця, 09 січня 2015 |
Разгрузочным диетологи считают день, когда вы употребляете меньшее количество пищи, и она менее калорийна относительно вашего стандартного рациона. Считается, что в такие дни организм, лишенный обычной нагрузки, «допереваривает» излишки и активизирует свою работу.
( 4 Голосів ) |
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
<< Початок < Попередня 421 422 423 424 425 426 427 428 429 430 Наступна > Кінець >>
