| Дієти |
| Звездное похудение - диета Николь Ричи | Понеділок, 09 лютого 2015 |
Популярная модель, актриса, певица и дизайнер Николь Ричи, звездный статус которой обязывает ее выглядеть всегда хорошо, с подтянутой фигурой и замечательным самочувствием. Конечно, сегодня её внешний вид заставляет многих завидовать и следовать такому образу жизни.
|
| Дієти |
| Разгрузочные дни для безопасного похудения | Понеділок, 09 лютого 2015 |
.jpg "похудение")
Одним из самых безопасных способов уничтожить пару лишних килограммов можно считать проведение разгрузочных дней – хотя бы раз в неделю. Дело это нехитрое, но все же необходимо правильно подобрать такой вариант разгрузочного дня, который будет подходить именно вам. Поэтому давайте рассмотрим наиболее популярные варианты разгрузочных дней.
|
| Фітнес |
| Кардиотренировки для борьбы с лишним весом | Понеділок, 09 лютого 2015 |
Один из самых результативных способов сжечь лишние калории - это кардиотренажеры для похудения. Тренируясь на них, можно не только похудеть, но и улучшить работу сосудов, сердца и организма в целом, избежать вредных последствий малоподвижного образа жизни. Регулярные тренировки поднимут жизненный тонус и улучшат настроение.
|
| Дієти |
| Виноградная диета - 10 дней для похудения | Понеділок, 09 лютого 2015 |
.jpg "виноград")
На виноградной диете легко сидеть сладкоежкам. О целебной силе этой ягоды ходили легенды еще со времен Всемирного потопа, сегодня эти легенды превратились в факты. Именно базируясь на них, некоторые диетологи настоятельно рекомендуют людям с лишним весом сидеть на виноградной диете.
|
| Дієти |
| Гречневая диета с молоком - минус 7 кг за 14 дней | Понеділок, 09 лютого 2015 |
Гречневая крупа представляет собой один из полезнейших злаков. В ее составе присутствует большое количество полезных веществ – витаминов (PP, D, рутин и др.) и минералов (железо, магний, кальций, калий, йод, фосфор и др.). Поэтому ее употребление повышает общую выносливость организма, укрепляет сосуды, улучшает состояние ногтей, кожи и волос.
|
| Дієти |
| Водная диета - минус 5-8 кг за 10 дней | Понеділок, 09 лютого 2015 |
Многие уже могли заметить, что худеть в некоторые сезоны легче, чем в остальное время года, не требуется даже никаких особых усилий: килограммы исчезают сами собой. Отчасти это связано с увеличением физической активности, употреблением свежих фруктов и овощей, но основная причина, как утверждают диетологи, – в вынужденном изменении питьевого режима.
|
| Здорове харчування |
| Кедровое масло - польза и вред продукта | Понеділок, 09 лютого 2015 |
Кедр издавна называют лесным лекарем. Ведь все его составляющие (смола дерева, орешки, хвоя, древесина) обладают лечебными свойствами, а кедровое масло, польза и вред которого интересуют многих сторонников природолечения, является уникальным целебным продуктом. Что содержит масло из кедровых орешков и почему оно так полезно.
|
| Дієти |
| Похудение знаменитостей: грейпфрутовая диета Мадонны | Понеділок, 09 лютого 2015 |
Известно, что грейпфрут - очень важный и ценный фрукт, поэтому на его основе было создано множество разных диет, которые пользуются огромным спросом в современном мире. Для женщин такие диеты – наслаждение, ведь это полезно, вкусно и результативно для фигуры. Фактически все звезды экранов пользуются своеобразными диетами, чтобы поддерживать себя в форме и выглядеть стройными и красивыми.
|
| Дієти |
| Контроль сахара в крови - методы диетического питания | Неділя, 08 лютого 2015 |
Одним из главных средств для контроля над уровнем сахара в крови является питание. Специальная диета при сахарном диабете помогает - до определенной степени - поддерживать уровень глюкозы в пределах нормы. Этот план питания также может повысить эффективность медикаментозной терапии.
|
| Дієти |
| Гречневая каша с овощами - минус 10 кг за 2 недели | Неділя, 08 лютого 2015 |
При упоминании гречневой диеты у многих возникает ассоциация с невкусными приемами пищи, заглатыванием несоленой крупы, чувством неудовлетворенности. Это правда, ведь диеты на гречке - очень жесткие и ограниченные. Не каждый сможет целых 7 или даже 10 дней питаться только вареной крупой без специй и других продуктов для разнообразия.
( 9 Голосів ) |
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
<< Початок < Попередня 401 402 403 404 405 406 407 408 409 410 Наступна > Кінець >>
