| Здорове харчування |
| Перекусы могут быть полезными - 6 советов | П'ятниця, 15 серпня 2014 | |
Современный ритм жизни порой не оставляет никакого шанса на отдых. Вечером, вернувшись домой, хочется просто удобно расположиться перед телевизором и посмотреть добрую комедию или послушать последние новости. Для полного счастья остается взять с собой легкий перекус.
|
| Здорове харчування |
| Какая зелень содержит больше витаминов | Четвер, 14 серпня 2014 | |
Зеленью в обиходе называется съедобная часть травянистых растений и листья некоторых корнеплодов. В кулинарии укроп, петрушка, молодые побеги лука используются в качестве приправ для мясных и рыбных блюд, салатов и несладкой выпечки. Но зелень ценится не только за хорошие вкусовые качества. Она служит естественным источником множества полезных для организма человека веществ: витаминов, микроэлементов, минералов.
|
| Здорове харчування |
| Как сбросить лишний вес после родов | Четвер, 14 серпня 2014 | |
Рождение ребенка - это одновременно и счастье, и стресс, ведь малыш если не навсегда, то, по крайней мере, на несколько лет изменил уклад вашей жизни.
Вам придется практически все свое время посвящать ему. На себя остается не так уж много. А после родов мамам важно держать под контролем и свое состояние, ведь все основные заботы по уходу за маленьким чудом лежат именно на них и нужно держать себя в форме.
|
| Здорове харчування |
| Морская капуста замедляет процесс старения - ученые | Середа, 13 серпня 2014 | |
Кто бы мог подумать, что в морских водах растет уникальное растение – бурые водоросли, которые в народе называют морской капустой или ламинарией. Она является настоящей питательной кладовой, содержащей в себе множество полезных веществ и витаминов, необходимых для человеческого здоровья.
|
| Здорове харчування |
| Самые нужные организму витамины | Вівторок, 12 серпня 2014 | |
Для нормальной работы иммунной системы крайне важен витамин C. Он необходим также для поддержания и восстановления соединительной ткани, костей, хрящей и зубов.
|
| Здорове харчування |
| Правильное питание против метеоризма | Вівторок, 12 серпня 2014 | |
Метеоризм возникает при избытке газов в желудочно-кишечном тракте. Метеоризм доставляет человеку множество неприятностей, таких как: боли, вздутие живота.
|
| Здорове харчування |
| Сахар и выпечка вредны для организма | Неділя, 10 серпня 2014 | |
Мало кто знает, что собой представляет сахар, насколько коварным и опасным он может быть. Поверьте, на организм человека сахар оказывает совсем неблагоприятные воздействия. Некоторые из них это разрушенные зубы, опорно – двигательный изменения. Кто- нибудь задумывался о вреде сахаре и выпечки?
|
| Здорове харчування |
| Врачи назвали главные причины изжоги | Субота, 09 серпня 2014 | |
Изжога - это ощущение жжения в желудке или за грудиной, которое чаще всего возникает, когда соляная кислота, находящаяся в желудке и помогающая перевариванию пищи, попадает в пищевод и вызывает воспаление чувствительной ткани.
|
| Здорове харчування |
| Разгрузочный день или диета по вкусу | Субота, 09 серпня 2014 | |
Практически у каждого бывали случаи, когда внезапный выход по какому-нибудь поводу заставлял залезть в шкаф, чтоб выбрать одно из любимых платьев, но не тут-то было... Замок не сходится на талии или невозможно влезть в юбку, а брюки вообще и не думали застегиваться. Знакомая ситуация?
|
| Здорове харчування |
| 5 простых способов похудеть без диет | Середа, 06 серпня 2014 | |
Терять лишние килограммы можно и без диет, если следовать следующим рекомендациям:
Больше сна – значит меньше бесполезных перекусов, а значит и меньше ненужных калорий. Таким хитрым способом можно сократить количество калорий до 6%.
|
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
<< Початок < Попередня 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 Наступна > Кінець >>
