| Здорове харчування |
| Здоровое питание: правила для стройной фигуры | Четвер, 02 квітня 2015 | |
Согласно рекомендациям диетологов, для обретения и сохранения стройности нужно питаться только свежими и полезными продуктами, ведь понимание того, как и чем мы питаемся в повседневной жизни – это первый шаг на пути к желанной стройности.
|
| Здорове харчування |
| Врачи рассказали, как худеть без диет | Середа, 01 квітня 2015 | |
Правильное похудение направлено не только на снижение веса, но и на то,чтобы не вернуться после диеты к начальному весу. Цель правильного похудения – никакого вреда для организма. Также похудение направлено на то, что бы оздоровить его, улучшить тонус и повысить эстетическую привлекательность.
( 6 Голосів ) |
| Здорове харчування |
| ТОП-6 мифов о здоровом питании развеяли диетологи | Середа, 01 квітня 2015 | |
Сегодня в различных источниках можно найти очень много информации по любым вопросам, касающихся процесса похудения, диетического питания и сохранения стройности. Однако зачастую предубеждения предков принимаются за «чистую монету», не смотря на очевидные противоречия в этих суждениях.
|
| Здорове харчування |
| Как правильно худеть - принципы здорового питания | Вівторок, 31 березня 2015 | |
В наше время существует достаточно много популярных методик похудения, которые отличаются друг от друга продолжительностью курса, рационом питания, объемом потребляемых порций, временем приемов пищи и прочими принципами.
( 2 Голосів ) |
| Здорове харчування |
| Как метаболизм влияет на фигуру - советы диетологов | Понеділок, 30 березня 2015 | |
Чуть ли не каждая женщина сегодня мечтает о стройной и красивой фигуре. Поэтому вопрос о том, как достичь идеальных форм и сохранить их, всегда оставался актуальным. В любом случае, стоит помнить, что красивая фигура - не всегда подарок природы, это также работа над собой в течение всей жизни.
|
| Здорове харчування |
| Заедание стресса - как сделать его полезным? | Понеділок, 30 березня 2015 | |
Современный человек ежедневно подвергается влиянию большого числа негативных факторов, одним из них является стресс. Зачастую, чтобы успокоиться, употребляются "вредные" продукты, сладкое, фаст-фуд. Результаты такого заедания плачевны: появляется лишний вес, страдает кишечно-желудочный тракт, появляются кожные дефекты.
|
| Здорове харчування |
| Диетологи дали простые советы для стройности | Понеділок, 30 березня 2015 | |
Как известно, все представительницы прекрасного пола хотят нравится мужчинам, а для этого нужно держать свое тело в форме. Подумать только, сколько сил тратят женщины на различные диеты, голодовки и изнуряющие тренировки. А на самом деле нужно лишь знать определенные правила и секреты легкого похудения.
|
| Здорове харчування |
| Эмоциональное переедание - как побороть аппетит? | Понеділок, 30 березня 2015 | |
К сожалению, двадцать первый век - век стрессов. В современном мире трудно справляться с огромным потоком информации и списком дел. Стрессы - явление нередкое. Каждый борется с ним по-своему. Что делать, если в минуты душевной печали так тянет к холодильнику, а большая часть зарплаты уходит на разные вкусности?
|
| Здорове харчування |
| Врачи рассказали о свойствах зеленого чая для похудения | Неділя, 29 березня 2015 | |
Всем известно, что именно скачки сахара в крови заставляют людей переедать, что вызывает ожирение и проблемы с пищеварением. Оказывается, с данной проблемой довольно легко бороться, и все, что для этого требуется – это зеленый чай. Как он может помочь при похудении людям?
|
| Здорове харчування |
| ТОП-6 советов, как приглушить чувство голода без вреда диете | Неділя, 29 березня 2015 | |
В тот период, когда женщина находится на диете, ее наверняка часто посещает чувство голода, которое всегда побеждает остальные мысли и мешает нормально жить и думать. А можно ли с этим чувством бороться? Как его приглушить без вреда для здоровья? В этом стоит разобраться.
|
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
<< Початок < Попередня 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 Наступна > Кінець >>
