| Здорове харчування |
| Отказ от завтрака вреден для фигуры - врачи | П'ятниця, 30 жовтня 2015 | |
Не думайте, что регулярный отказ от завтрака поможет вам обрести более стройную талию. Ученые из Великобритании установили, что отказывающиеся от утреннего приема пищи люди в итоге потребляют по 250 калорий в день дополнительно.
|
| Здорове харчування |
| Короткое голодание поможет худеть - врачи | Четвер, 29 жовтня 2015 | |
Простое изменение времени приема пищи может стать эффективной стратегией борьбы с лишним весом. К такому выводу пришли исследователи из американского Salk Institute.
|
| Здорове харчування |
| Чем полезен грейпфрут для диеты? | Четвер, 29 жовтня 2015 | |
Любимый многими грейпфрут не только насыщен множеством полезных для здоровья компонентов, вроде ликопина и витамина С. Он также является превосходным диетическим продуктом, и существует сразу несколько причин, по которым насыщенный грейпфрутом рацион поможет вам избавиться от лишнего веса.
|
| Здорове харчування |
| Ученые рассказали, какие продукты включают ген ожирения | Четвер, 29 жовтня 2015 | |
Регулярное употребление этих продуктов питания активизирует специальный ген, который заставляет тело накапливать жировые запасы. Если это продолжается достаточно долгое время, обмен веществ перестраивается, и жир откладывается гораздо интенсивнее, считают исследователи.
|
| Здорове харчування |
| Врачи назвали идеальный сухофрукт для похудения | Четвер, 29 жовтня 2015 | |
Чернослив уменьшает вес и снижает аппетит. К такому выводу пришли ученые из Ливерпуля, проведя эксперимент с участием сотни человек, страдающих ожирением. Отметим, что чернослив относится к продуктам из сегмента доступных, не дорогих.
|
| Здорове харчування |
| Врачи раскрыли 5 мифов о метаболизме | Середа, 28 жовтня 2015 | |
Без нормального метаболизма нам бы не хватило энергии выбраться из кровати утром, чтобы потом сжигать калории в течении дня. Однако, несмотря на его многочисленные преимущества, метаболизм часто обвиняют в прибавке лишнего веса.
( 1 Голос ) |
| Здорове харчування |
| Секреты стройности звезд - Кейт Хадсон | Вівторок, 27 жовтня 2015 | |
Голливудская актриса Кейт Хадсон уверяет, что держать свою фигуру в достойной форме довольно просто – было бы желание. И секрет ее стройности всем давно известен, но не каждый способен оторвать свою пятую точку от стула и начать действовать.
|
| Здорове харчування |
| Детская диета поможет взрослым похудеть - врачи | Вівторок, 27 жовтня 2015 | |
Если мы будем принимать пищу, как маленькие дети, что это поможет нам похудеть. Американский диетолог Николетт Пейс разработала «Диету ребенка», предназначенную для взрослых людей.
|
| Здорове харчування |
| Врачи рассказали, чем полезно голодание | Вівторок, 27 жовтня 2015 | |
Ученые нашли новое доказательство того, что голодание полезно – причем, не только в плане поддержания стройной фигуры. Специалисты пришли к заключению, что даже трехразовое питание в день может быть избыточным, поэтому лучше отказаться от приема пищи на треть или даже на половину суток.
|
| Здорове харчування |
| Ученые обнаружили полезные свойства кофе | Вівторок, 27 жовтня 2015 | |
Выяснилось, что в кофе содержится особое вещество, которое помогает защититься от набора лишнего веса в связи с накоплением жировых отложений на внутренних органах.
( 2 Голосів ) |
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
<< Початок < Попередня 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 Наступна > Кінець >>
