| Здорове харчування |
| Плотный завтрак помогает похудеть - врачи | Понеділок, 19 жовтня 2015 | |
Ученые много раз говорили о том, как важно съедать завтрак тем, кто хочет держать себя в форме. И вот новое тому доказательство: плотный завтрак делает людей более активными физически.
|
| Здорове харчування |
| Топ-10 продуктов для сжигания калорий | П'ятниця, 16 жовтня 2015 | |
Существует достаточно много продуктов питания, которые можно есть для того, чтобы сжигать калории и худеть. И самая приятная новость заключается в том, что большинство этих продуктов весьма приятны на вкус.
|
| Здорове харчування |
| Жирный йогурт поможет похудеть, считают врачи | П'ятниця, 16 жовтня 2015 | |
Ежедневное употребление жирного йогурта, как ни странно, поможет человека не набрать вес, а похудеть. Ученые выяснили, что это снижает риск развития ожирения почти на 20%.
|
| Здорове харчування |
| 10 здоровых продуктов, которые разрушают диету | П'ятниця, 16 жовтня 2015 | |
Когда мы усердно избавляемся от лишнего веса с помощью здорового питания, бывает очень обидно так и не достичь желаемого итога. Но оказывается, некоторые так называемые здоровые продукты, на самом деле, способны разрушить нашу диету.
|
| Здорове харчування |
| Какие продукты владеют доказанным эффектом похудения? | П'ятниця, 16 жовтня 2015 | |
Многим продуктам приписывается способность активно содействовать процессу сжигания жиров в организме. Но действительно ли все они помогают худеть?
( 1 Голос ) |
| Здорове харчування |
| Ученые раскрыли 7 главных диетических мифов | П'ятниця, 16 жовтня 2015 | |
Эти утверждения вбиваются в нас годами, но на поверку они оказываются не более чем мифами, не имеющими отношения к действительности. А подобные мифы бывают вредными для нашего здоровья.
|
| Здорове харчування |
| Врачи назвали лучшие варианты завтраков | П'ятниця, 16 жовтня 2015 | |
|
Специалисты пришли к к заключению, что одним из наилучших вариантов утренней трапезы является традиционный английский завтрак. Считая полезность завтраков для здоровья доказанным фактом, диетологи считают, что очень важно еще и выбирать подходящие для утреннего приема пищи продукты.
|
| Здорове харчування |
| Ученые рассказали, чем полезна клетчатка | Четвер, 15 жовтня 2015 | |
Помимо многих других замечательных свойств, клетчатка способна притуплять чувство голода. Об этом заявил ученый Гари Фрост из лондонского Имперского колледжа, сославшись на исследование продуктов ее распада.
|
| Здорове харчування |
| Эксперты раскрыли 3 уловки для быстрого похудения | Четвер, 15 жовтня 2015 | |
Если через несколько дней вам предстоит мероприятие, на котором хотелось бы выглядеть более подтянуто, - можно попробовать эти быстрые решения. Они помогут убавить объемы без вреда для здоровья.
|
| Здорове харчування |
| Как правильно худеть в будни и выходные? | Середа, 14 жовтня 2015 | |
Желающие правильно худеть люди должны более внимательно следить за своим рационом не только в будние дни, но по выходным. К такому выводу пришли исследователи из Корнельского университета в США.
|
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
<< Початок < Попередня 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 Наступна > Кінець >>
