| Здорове харчування |
| Кукурузное масло полезнее оливкового - врачи | Середа, 07 жовтня 2015 | |
Оливковое масло традиционно и заслуженно считается одним из самых ценных продуктов в области здорового и диетического питания – главным образом благодаря своей способности положительно влиять на холестериновый обмен в организме.
( 1 Голос ) |
| Здорове харчування |
| Шоколад может быть полезен для фигуры, - врачи | Середа, 07 жовтня 2015 | |
Любители шоколада получили в качестве подарка от ученых еще одно доказательство полезности их привычки. Испанские исследователи выяснили, что частое употребление шоколада является отличным подспорьем в борьбе с лишним весом.
( 2 Голосів ) |
| Здорове харчування |
| Врачи предупреждают: напитки со льдом могут вызывать ожирение | Середа, 07 жовтня 2015 | |
Не стоит увлекаться слишком холодными напитками, если вы не хотите стать жертвой диабета или ожирения. Подобные напитки снижают чувствительность вкусовых рецепторов, что заставляет нас съедать слишком много сладкой пищи.
|
| Здорове харчування |
| Врачи рассказали, чем хлеб полезен для сердца | Середа, 07 жовтня 2015 | |
Такой продукт, как цельнозерновой хлеб, - должен присутствовать в ежедневном рационе человека, считают эксперты. Это выяснилось после того, как ученые установили взаимосвязь между питанием и болезнями сердечно-сосудистой системы.
|
| Здорове харчування |
| Мандарины оказались эффективными для сжигания жира | Вівторок, 06 жовтня 2015 | |
Самый популярный в холодный сезон цитрус – мандарин, может по праву считаться еще и одним из лучших жиросжигателей натурального происхождения. Ученые убедились в том, что вещества в мандаринах способствует уменьшению ожирения печени, а также снижают жировые накопления в брюшной области.
|
| Здорове харчування |
| Диетологи назвали самый вредный фаст-фуд | Вівторок, 06 жовтня 2015 | |
По информации диетологов, они и раньше не считали шаурму диетическим угощением. Однако решив внимательнее присмотреться к одному из самых популярных видов фаст-фуда, специалисты признались, что содержание вредных для здоровья и фигуры ингредиентов в нем просто шокирующее.
|
| Здорове харчування |
| Ученые рассказали, какой шоколад безопасен для талии | Вівторок, 06 жовтня 2015 | |
.jpg "шоколад")
Морские водоросли могут стать эффективным средством, сокращающим количество жира в шоколаде и делающим его еще более полезным для здоровья. Такой шоколад можно будет есть чаще и больше.
|
| Здорове харчування |
| Диетологи рассказали, каким должен быть полезный хлеб | Вівторок, 06 жовтня 2015 | |
Злаковые продукты, к которым относится хлеб, – это замечательный источник витамина В, важного для крепкой нервной системы и защиты от стрессов, напоминают эксперты. Поэтому отказываться от хлеба, как это многие делают ради стройной фигуры, - нельзя, так как это может привести к вспыльчивости, утомляемости и недовольству собой.
|
| Здорове харчування |
| Исследователи установили, чем полезно оливковое масло | Вівторок, 06 жовтня 2015 | |
Чтобы не страдать от переедания и излишнего веса, следует регулярно употреблять в пищу льняное масло и в целом придерживаться рациона, близкого к средиземноморскому типу питания.
( 3 Голосів ) |
| Здорове харчування |
| Каким должен быть завтрак для красивой фигуры? | Вівторок, 06 жовтня 2015 | |
Обезжиренные цельно-зерновые продукты с высоким содержанием волокна, а также белок сои – вот формула идеального завтрака. К такому выводу пришли исследователи из Университета Иллинойса, США.
( 1 Голос ) |
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
<< Початок < Попередня 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 Наступна > Кінець >>
