| Дієти |
| Правила для похудения - зональная диета | П'ятниця, 20 лютого 2015 | |
Эта диета завоевала популярность американцев и французов, разработал ее диетолог Барри Сеарс. Зональная диета выделяет три основных группы веществ: протеины, растительные вещества, углеводы. Задумка диеты основана на том, что создав в организме в благоприятную зону, происходит сбрасывание лишнего веса и его очищение.
( 1 Голос ) |
| Дієти |
| Диета по калориям - контролируем вес | П'ятниця, 20 лютого 2015 | |
Мы уже рассказывали о самых различных диетах. Некоторые диеты указывают нам, в каких количествах нужно употреблять еду, а другие обращают внимание на качество съедаемой пищи. Так или иначе, наиболее эффективной является диета, основанная на подсчёте калорий. Подробнее о ней далее в статье.
|
| Дієти |
| Звездная диета от Анджелины Джоли | П'ятниця, 20 лютого 2015 | |
Суть звездной диеты состоит в употреблении сырых овощей и фруктов. Это довольно распространенный сегодня рацион питания среди тех, кто хочет вести здоровый образ жизни. Продукты, которые предпочитает Энджи, просты и всем знакомы: фрукты, овощи, различная зелень, семечки, орехи.
|
| Дієти |
| Низкоуглеводная диета - до минус 5 кг в неделю | П'ятниця, 20 лютого 2015 | |
Одно из лидирующих мест среди самых популярных диет, а главное, с доказанной эффективностью, сегодня является безуглеводная. В ее основе лежит специфический режим питания - сушка, который используют бодибилдеры в преддверии соревнований. Это делается с целью максимального уменьшения слоя подкожного жира для большей рельефности мышц.
|
| Дієти |
| Сырая диета для похудения - минус 5 кг лишнего веса | П'ятниця, 20 лютого 2015 | |
Родоначальниками этой диеты можно считать еще наших предков, сегодня же в числе ее поклонников многие голливудские звезды и миллионы худеющих женщин во всем мире. Существует два варианта сырой диеты, каждый из которых имеет свои плюсы и минусы, но оба они помогают результативно избавиться от лишнего веса.
( 1 Голос ) |
| Дієти |
| Диета для похудения - 90 дней раздельного питания | П'ятниця, 20 лютого 2015 | |
На сегодняшний день возникло множество диет, но не все они являются полезными или, по крайней мере, безвредными. Но все-таки среди всей этой многоликости можно найти интересные варианты похудения, которые направлены на корректировку параметров вашей фигуры.
( 3 Голосів ) |
| Дієти |
| Ананасовая диета поможет похудеть на 2-3 кг за неделю | Четвер, 19 лютого 2015 | |
Ананасовая диета вызывает приятные ассоциации, можно сказать, что ею наслаждаешься, благодаря изысканному вкусу плода – основного продукта. Проводят диету на ананасах всего пять дней, но даже в такой короткий срок можно сбросить пару лишних килограммов. Тем, кто не верит в чудесные свойства ананаса, нужно попробовать.
|
| Дієти |
| Диета белково-углеводного чередования - минус 10 кг за неделю | Четвер, 19 лютого 2015 | |
В погоне за стройной фигурой многие готовы прибегать к самым разнообразным способам похудения. Именно по этой причине диетологи разрабатывают все новые и новые режимы питания и диеты, которые пользуются огромной популярностью. Одной из таких новых диет является диета под названием «БУЧ».
|
| Дієти |
| Молочно-фруктовая диета - до минус 5 кг за 1 неделю | Четвер, 19 лютого 2015 | |
Употребление в пищу фруктов очень важно для жизнедеятельности человеческого организма. Они являются источником углеводов, витаминов, органических кислот, минеральных соединений, ароматических и вкусовых веществ. Молоко также является источником различных полезных веществ и витаминов, оно богато кальцием, который необходим для формирования костей и нормального функционирования нервной системы.
( 1 Голос ) |
| Дієти |
| Луковая диета для похудения - минус 7 кг за неделю | Четвер, 19 лютого 2015 | |
Луковая диета существует благодаря знаменитому французскому луковому супу. Только в том случае, если вы будете соблюдать всю систему данной диеты, то результат будет ошеломляющий. Диетологи заявляют, что потеря веса может составлять до 7 кг всего за одну неделю.
( 3 Голосів ) |
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
<< Початок < Попередня 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 Наступна > Кінець >>
