Имбирь… Достаточно однажды его попробовать, чтобы запомнить этот вкус навсегда. А также его пикантный и терпкий аромат. Душистые лакомства с имбирем заграницей давно стали обязательным атрибутом праздника. В некоторых странах трудно представить праздничный стол без имбирных десертов, напитков и кондитерских изделий.

 

Так в Европе особенно популярны имбирные пряники в виде оригинально украшенных фигурок, сказочных домиков и сердечек.

( 8 Голосів )

Разнообразие жидкостей, которые принимает каждый из нас, велико. Конечно, выбор напитка – в первую очередь дело вкуса. Но оказывается не только его. 

 

Вода

 

Любой нормально функционирующий организм в качестве жидкости воспринимает только обычную чистую воду.

Чтобы похудеть, необязательно неделями сидеть на жестких диетах. Прекрасный эффект дают разгрузочные дни. Вы будете питаться как обычно, а один раз в две недели очищать свой организм. Существует множество вариантов питания в разгрузочные дни, и вот только некоторые из них.

 

Яблочный день. Заранее приготовьте полтора килограмма зеленых яблок. Натрите на терке, и каждые три часа ешьте приблизительно по триста граммов пюре. Жидкости можно выпивать в неограниченном количестве. 

Если вас одолел целлюлит, то не стоит обращаться в дорогие салоны для того, чтобы убрать некрасивую целлюлитную корочку. Ведь салоны красоты убирают только следствие и целлюлит, убранный с поверхности кожи, может вернуться. Чтобы целлюлит ушел навсегда с вашей изысканной фигуры, следует начать для борьбы с ним использовать диету от целлюлита, которая поможет убрать целлюлит изнутри. Правда, соблюдать данную диету следует в сочетании с фитнесом для похудения, а также с процедурой лимфодренажа и с процедурой для похудения фитобочкой.

Вкусная и полезная тыква в конце осени является королевой стола. Их тыквы можно приготовить вкусные и полезные тыквенные супы-пюре, тыквенную кашу на низкокалорийный десерт, но это не все вкусные блюда из тыквы. В мякоти тыквы содержится огромное количество полезных минералов и микроэлементов, а также весь набор витаминов для здоровья кожи и организма в целом. Это такие витамины, как витамин А, а также витамины С и Е, комплекс витаминов В, РР и других редких витаминных комплексов, которые несут красоту и здоровье из самой природы.

Несмотря на обилие меда в магазинах или на специализированных ярмарках, по-настоящему натуральный продукт сегодня купить непросто. Поскольку ради прибыли некоторые пчеловоды начинают его разбавлять, например, всевозможными сиропами. Однако отличить промышленный продукт от результата пчелиной работы все-таки возможно.

 

Для натурального меда характерны:

( 1 Голос )

Возьмите себе за правило хранить в машине многоразовую бутылку для воды и регулярно обновлять запасы этой живительной влаги. Можете, конечно, покупать воду в магазине, но она всегда должна быть у Вас в машине.

 

Это поможет вовремя утолить жажду и справиться с разгулявшимся чувством голода, если Вы почувствуете острое желание перекусить.

Всем известно, что правильное похудение предусматривает прежде всего рациональное и правильное питание, которое основывается на проведении целого комплекса мероприятий. Это и составление сбалансированного меню, и умение выбирать качественные продукты, а также умение правильно их приготовить. Что касается последнего пункта, то кроме определенных навыков вам понадобится хорошая посуда, отвечающая стандартам качества, а также способная сделать сам процесс приготовления менее сложным и более приятным.

Довольно часто приходится наблюдать дискуссии вегетарианцев с приверженцами более традиционного питания. Каждый высказывает противоположные мнения и доводы, но как всегда, истина оказывается где-то посередине. 

 

Вегетарианство и возраст

 

( 3 Голосів )