Диеты
Кофеин бензоат натрия для похудения 12.03.2013

 

Этот препарат используют многие люди, желающие похудеть, причем как внутренне, так и наружно. При этом ни в одном медицинском справочнике, описывающем этот препарат, не упоминается о его жиросжигающих свойствах.
 
Кофеин бензонат натрия  выпускается в таблетках и жидкости для уколов, и является  своего рода «энергетиком», то есть бодрящим средством, стимулирующим психику человека и повышающим артериальное давление.

( 2 Голосов )
 
Фитнес
Спорт как лекарство от боли: альтернатива таблеткам 12.03.2013

 

Многие люди избегают занятий спортом, потому что боятся неприятных ощущений. В то же время существуют методики, позволяющие, напротив, использовать спорт как лекарство от боли: после выполнения физических упражнений болевые ощущения могут притупляться, или даже проходить совсем. Как же правильно заниматься спортом, чтобы избежать боли?
 
Что такое боль

( 5 Голосов )
 
Диеты
Как быстро похудеть, не сидя на диете 12.03.2013

 

быстро похудеть, диетаВ здоровом теле — здоровый дух, — говорили древние. Сегодня значение этой известной фразы не только не потеряло своей актуальности, но и стало для многих из нас настоящим девизом по жизни. Все мечтают выглядеть привлекательно, вот только новое время диктует свои правила, и современному человеку в силу его деятельности достичь этого бывает порой очень сложно. Наиболее частым препятствием, стоящим на пути к такой цели, несомненно, является избыточный вес. Причем с приходом нового века проблема эта обрела иной, более ярко выраженный характер.

( 3 Голосов )
 
Здоровое питание
Вся правда о полезных свойствах меда 12.03.2013

 

медМед – это высокопитательный натуральный продукт пчеловодства. В его составе содержится свыше 100 уникальных биологически активных веществ. Есть в нем и микроэлементы, и витамины, и ферменты, и органические кислоты, и многое- многое другое. Но больше всего в меде содержится натуральных сахаров – глюкозы и фруктозы, которые являются бесценным источником энергии для любого живого организма.
 
А потому еще на заре человечества (в те времена, когда даже не зародилось пчеловодство) полезные свойства меда использовались разными народами мира для лечения самых разнообразных заболеваний.

( 6 Голосов )
 
Здоровое питание
Как похудеть, не причинив вреда здоровью 12.03.2013

 

похудетьВ наше время практически невозможно встретить человека, который никогда не слышал про диеты. По результатам различных исследований, половину российских женщин и каждого пятого мужчину интересует вопрос о том, как похудеть.
 
К сожалению, большинство желающих похудеть просто вычитывают в журналах и газетах статьи про способы похудения и начинают худеть именно по тем правилам, которые сказаны в тексте. А ведь прежде чем выбрать диету, нужно точно определить свой тип обмена веществ, знать свои проблемы со здоровьем, обязательно учитывать свой размер тела.

( 4 Голосов )
 
Диеты
Диета для мужчин 12.03.2013

 

диета для мужчинМужской организм в течение дня расходует больше калорий, поэтому и питания для поддержания его в рабочем состоянии требуется больше. Диета для мужчин предполагает употребление 1700-1900 ккал в день. Это количество энергии позволит понемногу расходовать стратегические запасы организма.
 
Основные проблемы питания мужчин
К проблемам мужского питания относятся:

( 3 Голосов )
 
Диеты
Хотите быстро сбросить вес? Геркулесовая диета 11.03.2013

Геркулес - полезный продукт. Он очищает сосуды, лечит желудочные заболевания, снижает уровень плохого холестерина в крови. Геркулес содержат калий, кальций, натрий, магний, фосфор, железо, цинк, витамины В1, В2, РР, Е.
 
3/4 стакана геркулесовых хлопьев покрывает всю суточную потребность в клетчатке. Геркулес содержит мало калорий. Благодаря всему этому на основе геркулеса разработана геркулесовая диета. 

( 4 Голосов )
 
Диеты
Актерская диета для идеальной фигуры 11.03.2013

Еще один способ похудения - актерская диета, которую применяют балерины, танцоры и другие актеры перед выступлениями. Вариантов подобной диеты 2. 
 
 
Актерская диета № 1
 
Данная актерская диета за 4 дня позволит вам сбросить 4 килограмма лишнего веса.

( 6 Голосов )
 
Диеты
Разгрузочный суши-день 11.03.2013

 

Этот разгрузочный день, без сомнения, понравится любительницам японской кухни. Единственное "но" - этот день может оказаться весьма дорогостоящим, поэтому лучше суши, роллы и сашими готовить самим, это будет и дешевле, и интереснее, и в качестве приготовленного можно быть уверенной полностью. 
 
Мода на японскую кухню вполне объяснима, ведь её составляющие - это здоровые и полезные продукты: 

( 5 Голосов )
 
Фитнес
Какой тренажер лучше сжигает жир?! 11.03.2013

тренажер, жир

Сбросить лишний вес без аэробики еще никому не удавалось. Причина проста. Чтобы сохранять нормальную работоспособность, вы не можете потреблять меньше 1500-2000 калорий в сутки.
 
В противном случае вас одолевают сонливость, апатия и упадок сил. Постоянным спутником жизни станет вечно плохое настроение. Нарушится сон. Понизится иммунитет.

( 5 Голосов )
 

Страница 584 из 593

<< Первая < Предыдущая 581 582 583 584 585 586 587 588 589 590 Следующая > Последняя >>
 
Загрузка...
 
Новости