Здоровое питание
Эта диета поможет похудеть на 5 кг в месяц 09.08.2013
Ученые Израиля провели исследования и отвечают нам как похудеть на 5 кг в месяц даже употребляя пирожные.  При условии, что завтрак должен быть плотным (вот здесь и можно себе позволить пирожное), а ужин легким.
 
Были проведены эксперименты над  двумя группами женщин. Они питались по схеме 1400 ккал в день. Для первой группы диета заключалась в употреблении низкокалорийных продуктов и по принципу – завтрак легкий, а ужин плотный.  

( 1 Голос )
 
Диеты
Похудеть с помощью активированного угля реально 08.08.2013

О полезных свойствах активированного угля всем давно известно. Активированный уголь является прекрасным сорбентом. Он, как губка, способен впитывать шлаки и токсины, выводя их из организма.

Активированный уголь применяется при отравлениях (для дезактивации ядов), при интоксикации организма и болезнях органов пищеварения (диарея и вздутие живота).


( 5 Голосов )
 
Здоровое питание
Сбросить вес в рекордные сроки: диета 08.08.2013
Хотите избавиться от пары килограммов и великолепно выглядеть? Тогда ощутите на себе эффект от довольно простой, но весьма эффективной диеты на основе кислой капусты. Диета не должна длиться более 2-3 дней.
 
Если придерживаться этой диеты дольше указанного времени, то возможны проблемы с желудочно-кишечным трактом из-за большого содержания кислоты.

( 1 Голос )
 
Диеты
Диета для плоского живота 08.08.2013
Всем известно, что плоский живот - это не только красиво, но и эротично.  Диета для плоского живота поможет добиться желаемого результата, если придерживаться основных правил и выполнять  физические упражнения на целевую группу мышц.
 
Основная задача этой диеты - это нормализовать работу желудочно-кишечного тракта и сжечь жир в области талии.

( 1 Голос )
 
Здоровое питание
Как есть и не толстеть 08.08.2013
Естественный и разумный ответ - есть! И это правда! Но как есть и не толстеть?  Как же нужно питаться, так чтобы после трапезы не ругать и не бичевать себя за лишние калории? Достаточно просто придерживаться нескольких правил!  Вы забудете про чувство голода, забудете про депрессии, вызванные диетами.
 
Завтрак. Чтобы меньше есть приучите себя к завтраку.  К концу дня утренние калории полностью растрачиваются, чего о вечерних не скажешь. 

( 1 Голос )
 
Диеты
Белковая диета - минус 10 кг лишнего веса 08.08.2013
Если вы хотите быстро привести свое тело в форму и надолго сохранить полученный результат, то белковые диеты для похудения - это именно то, что вам нужно.
 
Давайте попробуем разобраться, так ли это на самом деле, и не нанесет ли это вреда нашему организму. Белковые диеты позволяют быстро снизить вес, что, несомненно, очень радует тех из нас, кто пытается избавиться от лишних килограммов в рекордно короткий промежуток времени.

( 1 Голос )
 
Диеты
Кефирная диета - похудеть за 3 дня 08.08.2013
Кефир является уникальным по своему составу продуктом, получаемым из молока путем молочнокислого брожения. Он не только сохраняет все полезные свойства молока, но еще и приобретает много полезных и важных для здоровья качеств. Кефир содержит в своем составе большое количество микроэлементов и биологически активных веществ, нормализует микрофлору кишечника, а также является хорошим абсорбентом. Не удивительно, что благодаря своим свойствам, кефир включен в самые разнообразные диеты для похудения. Мы же рассмотрим два варианта кефирной диеты, в которых кефир является основным продуктом.
 
 
Здоровое питание
Самый быстрый способ сбросить вес 07.08.2013
Если вы поставили себе цель в рекордные сроки сбросить пару килограммов лишнего веса, то сделать это возможно с диетой «24 часа». Вам нужно делать ставку на спортивную гимнастику вкупе с белковым рационом.
 
Продукты, обогащенные белком, ускорят процесс сжигания лишнего жира. Вы можете позволить себе в течение дня принимать пищу три раза и пару раз просто перекусить.
 
Диеты
Диета Джейн Фонда. Минус 15 кг за месяц 07.08.2013
диета, Джейн ФондаВнешний вид Джейн Фонда заставляет многих женщин восхищаться ею. Голливудская звезда выглядит невероятно эффектно и привлекательно, а стройности и красоте ее фигуры могут позавидовать даже молодые девушки. 
 
Дело в том, что у Джейн Фонда есть свои секреты, которые заключаются в правильном сбалансированном питании, которое исключает голодовку и наличие строгих ограничений. 
 

( 1 Голос )
 
Диеты
Сбросить лишний вес за 1 месяц: кето-диета 07.08.2013
лишний весИзбавится от лишних килограммов возможно и без сокращения количества употребляемых калорий. Она сводится к тому, чтобы заставить организм источником энергии использовать не глюкозу, а именно жиры, отложенные им «на потом». Название этой диете дали кетозные тела, которые продуцирует печень в результате употребления углеводов в самом минимальном количестве (100 г в сутки).
Белки и жиры также влияют на образование кетоза, но только если речь идет об общем количестве калорий. 

( 1 Голос )
 

Страница 584 из 643

<< Первая < Предыдущая 581 582 583 584 585 586 587 588 589 590 Следующая > Последняя >>
 
Загрузка...
 
Новости