Управление по продовольствию и медикаментам США выпустило директивы, которые призывают сократить объем потребления акриламида с продуктами питания.

 

Как показали исследования, это соединение, открытое только в 2002 году, провоцирует рак у животных. И есть основания полагать, оно опасно и для людей.

Недавно появилось много информации о том, что кофе и корица, как выяснилось, могут уменьшить риск развития диабета и повысить уровень сахара в крови. Однако эксперты предупреждают, что не стоит воспринимать продукты, снижающие сахар в крови, как к волшебные средства, которые помогут быстро распрощаться с болезнью - или, по крайней мере, с ее симптомами.

 

На самом деле недостаточно выпивать несколько чашек кофе в день, и съедать что-нибудь с корицей (булочки, например), чтобы уровень сахара в крови всегда оставался в пределах нормы.

( 1 Голос )

Чаи бывают разные: черные, зеленые, красные, желтые. Все они полезны, вкусны, и, в принципе, выбор чая - дело вкуса каждого. Но есть сорт чая, стоящий как бы отдельно от этого привычного ряда, и дело тут не только в его высокой цене, а, ведь, это один из самых дорогих сортов – белый чай! Свойства его уникальны, а в Китае, где он и производится, за ним ещё в средние века закрепилась слава императорского напитка и «эликсира бессмертия». 

 

( 1 Голос )

Холестерин необходим организму для построения клеточных мембран, об­разования половых и стероидных гор­монов, желчных кислот, витамина D. Он синтезируется в организме, а так­же поступает в него с продуктами пи­тания. Если употреблять много высо­кокалорийной, богатой холестерином пищи, то содержание его в крови мо­жет превысить норму, что чревато тяжелыми последствиями для здоро­вья. Много холестерина в продуктах животного происхождения - икре рыб, печени, почках, животных жи­рах, курином желтке, сливочном мас­ле, сметане, сливках.

( 1 Голос )

В современном мире очень многих женщины всех возрастов волнует вопрос похудения. Но не каждая женщина сможет высидеть на диете. И дело даже не в силе воли, а в динамике жизни. Современная женщина и жена, и кормилица, и мама, и домохозяйка, и все это в одном лице!

 

Поэтому для того что бы похудеть без приложения к этому больших усилий достаточно знать список продуктов, которые можно употреблять и тех, которые употреблять не стоит.

( 2 Голосів )

Какое оно, пляжное тело? Конечно же, подтянутое, стройное с упругими красивыми мышцами, минимумом жира и… Хватит мечтать, все это великолепие вы сможете увидеть в зеркале всего через 21 день, если включите в свой рацион 7 продуктов, способствующих снятию отеков, ускорению метаболизма и сжиганию жира.

( 1 Голос )

Среди продуктов, которые входят в традиционный рацион очень многих людей, присутствуют, как выяснилось, настоящие пищевые враги. Диетологи выделили несколько продуктов, которые охарактеризовали как наиболее вредные.

 

В начале списка «пищевых врагов» идут пончики, которые были признаны учеными самым неподходящим завтраком за их коварную способность подрывать обмен веществ и на целый день задавать организму неправильный питательный ритм.

Если вы зайдете в магазин спортивного питания, то обязательно увидите на полках коктейли для сжигания жира. Это будут либо готовые напитки в бутылочках, либо порошки, которые нужно разводить жидкостью – молоком, водой или соком. Состав и цена жиросжигающих коктейлей – разные, все зависит от ингредиентов и производителя.

Масса тела – это не только эстетическая составляющая, но и показатель состояния здоровья. Давайте рассмотрим ее в рамках влияния на зачатие ребенка. 

 

Вы должны знать, что чрезмерная масса является огромным минусом при лечении бесплодия. Недостаточный процент жировой прослойки также негативно отражается на состоянии здоровья, вызывая появление аменореи (прекращение месячных).

( 1 Голос )

Стоматит – это частое заболевание у детей, но и взрослые иногда могут выявить у себя эту неприятную болезнь ротовой полости. Часто стоматит может быть вызван болезнями полости рта, поэтому лечить его следует у специалистов. Но если вы заметили, что стоматиты появляются часто, следует обратить внимание на своё питание и на иммунитет. Вполне возможно, что стоматит является следствием некоторых продуктов, поэтому следует исключить их из рациона и начать диету при стоматите.