Капустная диета! Суп полезен не каждому? Давайте рассмотрим все ЗА и ПРОТИВ этой диеты.

 

ЗА: Вы очень быстро начинаете терять в весе и поэтому можете употреблять столько продуктов, которые используются в данном виде диеты, сколько хотите. Диета рассчитана на 7 дней, далее следует сделать перерыв.

В конце августа начинают созревать летние сорта тыквы — очень полезного и низкокалорийного овоща. Тыква — это не только вкусный продукт, входящий в состав многих блюд. Мы представляем три лучшие диеты на этом овоще. Тыкву принято считать неизменным атрибутом Хэллоуина, однако в пищу ее употребляют крайне редко. Считается, что овощ очень сложно готовить, но на самом деле это не так. 

Диета при саркоидозе имеет вторичное значение. Более того, специальной диеты при саркоидозе не существует, но есть рекомендации по питанию больных саркоидозом, в том числе для больных, получающих гормональное лечение. Правильное питание позволяет избежать осложнений, развивающихся при приеме глюкокортикоидных гормонов.

 

Особенности питания при саркоидозе

( 3 Голосів )

Осенью многие женщины жалуются на плохое самочувствие и ухудшение состояния волос, кожи и ногтей. Все дело в том, что организму не хватает полезных элементов. Мы решили рассказать о специальной диете, направленной на укрепление женского здоровья.

 

Женщины должны питаться не так, как мужчины. Чтобы поддерживать нормальную выработку коллагена и упругость кожи, женскому организму в большом количестве нужны витамины С, Е и А, которые являются мощными антиоксидантами, направленными на борьбу со старением. 

Если вы давно сидите на диете, но результат вас не радует, вполне возможно, что причиной недостаточного результата похудения является именно алкоголь. Порой даже небольшая доза алкоголя может свести на нет все усилия диеты, даже если это бокал сухого вина. Не говоря уже о пиве, которое чрезвычайно калорийно, и даже носит негласное название «жидкие калории». Почему же от алкоголя все усилия по диете сводятся на нет?

Углеводная диета – очень проста и универсальна. Постичь ее основы в силу каждому, ведь при ее применении постепенно, каждый месяц, теряется 3-4 кг лишнего веса. Такая потеря килограммов не дает никаких осложнений для организма и психики человека.

 

Как «работает» углеводная диета

 

( 2 Голосів )

Часто можно встретить объявления «Как сбросить 10 кг за неделю», «Как сбросить вес к празднику» и т.д. Как говорится, умом то мы понимаем, что это невозможно и маловероятно, однако хочется верить, что с лишними килограммами можно расправиться очень быстро. Особенно это касается случаев, когда до праздника или любого другого знаменательного события остается мало времени, а выбранное платье сидит плохо или не застегивается вообще. Времени на занятия спортом нет, поэтому остается один вариант – срочно садиться на диету, которая рассчитана на быстрое похудение в короткие сроки.

( 4 Голосів )

Диеты знаменитостей - работают ли они в действительности? Мы проанализировали несколько диет от известных людей и составили отчет о их эффективности - какие они имеют плюсы, минусы, каков их принцип действия.

 

Наоми Кэмпбелл призналась, что периодически применяет диету на основе лимонов и кленового сиропа, которая может продолжаться до 18 дней. Эти периодические диеты, говорит Наоми, - испытание не из легких и требует сильной силы воли и решимости, которые являются залогом успеха жизни звезды.

Многие знают, как полезно употреблять каши, так как они положительно влияют на организм человека, а особенно на пищеварение.

 

Одна из самых полезных каш – это овсяная. И недаром так говорят, потому что она содержит огромное количество питательных веществ, которые необходимы организму для полноценного функционирования.

 

Японская кухня всегда считалась одной из самых диетических, ведь по статистике, именно в Японии отмечается минимальное явление заболеваний ожирением, и общая статистика по индексу массы тела, которые находятся в норме, именно в этой стране имеют наибольший показатель по миру среди стран цивилизованного общества. Почему так происходит, потому что японская кухня принципиально и исторически не содержит жирных продуктов, а обилие риса делает многие блюда диетическими.