Не будем лукавить, самая популярная на сегодня диета - это Кремлевская диета. Так уж повелось в нашей стране, что всё самое лучше разрабатовалость для чиновников кремля и их близких,и конечно же диета с одноименным названием не могла не побить всех рекордов популярности. К тому же поговаривают, что сам господин Лужков похудел на этой диете на 15 кг.

 

Считается, что Кремлевская диета пришла к нам с запада от американских диетологов Аткинса и Агатстона, создавших диету, применяемую при разработке рациона военных и астронавтов США.

Мононуклеоз – это вирусная инфекция, которая поражает иммунную систему. Мононуклеоз вызывает слабость и недомогание на протяжении длительного времени, часто нескольких месяцев. В основном мононуклеоз поражает подростков и молодых взрослых. Ключ к выздоровлению – это отдых, употребление достаточного количества жидкости и здоровая диета при мононуклеозе, укрепляющая иммунную систему.

 

( 2 Голосів )

Диета в переводе с греческого «diaita» означает - образ жизни, режим питания. Одним из важнейших факторов человеческой жизни является пища. Из множества предлагаемых на сегодняшний день диет, очень трудно выбрать ту, которая подойдёт именно вам. В средствах массовой информации предлагаются тысячи способов похудеть. От достаточно безобидной «кефирной» диеты до различных «кремлёвских». Как же подобрать ту диету, которая поможет, а не повредит, может ли вред диет быть больше пользы?

Поклонница «диеты йо йо» Миша Бартон, похоже, зашла слишком далеко. Во время одного из последних своих публичных появлений актриса смотрелась истощенной. С 2006 года Миша Бартон уже несколько раз успешно сбрасывала лишние килограммы, а потом набирала их снова.

 

Резкие перепады ее веса позволили экспертам предположить, что актриса стала поклонницей так называемой "диеты йо йо", при которой человек придерживается какое-то время экстремально жесткой диеты и быстро худеет, а потом столь же быстро набирает потерянный вес и даже становится полнее.

( 2 Голосів )

Можно худеть, не отказывая себе в десерте, - утверждают диетологи. Надо только выбрать самый любимый.

Знаете, почему Змей искусил Еву яблоком? У него просто не было шоколадки! Ничто и никогда не сможет надолго заменить женщине этот источник счастья, так стоит ли обрекать себя на безрадостное существование?!

 

Как и чем питаться, чтобы дожить до глубокой старости? На этот вопрос отвечает Уолтер Брюнинг, отметивший в прошлый понедельник 113-ую годовщину. Уолтер официально считается самым старым человеком на земле, так что его диета, безусловно, является диетой долгожителя.

 

Последние 35 лет он питается всего два раза в день (хотя большинство ученых советует питаться как раз не менее пяти раз в день, для ускорения процесса метаболизма).

Продукты питания, богатые витамином Д в основном животного происхождения. К ним относятся рыба, моллюски и ракообразные. Наибольшее количество этого витамина содержится в масле печени трески, которое не очень приятно на вкус. Витамин Д также присутствует в лососе.

 

Содержание витамина D в различных продуктах

( 1 Голос )

Камни в почках образуются, когда концентрация определенных веществ в моче (например, кальция, фосфора и оксалатов) становится слишком высокой. Избежать этого можно при помощи различных диетических ограничений. Специальная диета при камнях в почках поможет предотвратить образование новых камней и, во многих случаях, не допустить усугубления мочекаменной болезни. Тем, у кого имеется наследственная предрасположенность к образованию камней в почках, также рекомендуется тщательно следить за своим питанием, ограничивая потребления продуктов, из-за которых может начаться формирование камней.

( 4 Голосів )

Хотите укрепить свое здоровье? Тогда почаще включайте в свой рацион бобовые культуры. Они не только помогают избавиться от лишнего веса, блокируя процесс усваивания углеродов, как выяснилось недавно, но и помогают нам жить дольше. В бобах больше здоровья чем мы раньше себе представляли.

 

Оказывается, бобовые не только помогают контролировать холестерин, но и защищають от рака!