| Здорове харчування |
| 7 лучших "антиэйдж"-продуктов | Понеділок, 12 серпня 2013 |
 Каждая женщина хочет оставаться молодой и красивой, как можно дольше. Мы скупаем "волшебные" баночки с кремами и сыворотками, которые помогают справиться с морщинками и другими проявлениями возраста. Отчасти это правильно. Однако не стоит забывать о древней истине: "Мы то, что мы едим". Регулярное употребление в пищу определенных продуктов также может помочь притормозить признаки старения и улучшить общее состояние организма.
Итак, какие продукты природа наделила выраженным антивозрастным действием?
|
| Здорове харчування |
| Целебные свойства миндального масла | Неділя, 11 серпня 2013 |
|
Вы можете самостоятельно, в домашних условиях, использовать масло миндаля. Приобрести его можно в аптеке или магазине косметики. Можно использовать его, как в чистом виде, так и можно смешивать его с другими маслами, чтобы улучшить результат и добиться большего эффекта при его использовании. ( 5 Голосів ) |
Миндаль – это ядро миндальной косточки, и оно отличается своеей маслянистью. А миндальное масло можно получить из миндаля с помощью метода холодного отжима. Миндальное масло приятно на запах и используется для очень многих целей. Оно обладает целебными свойствами. Его применяют как в медицине, так и в косметологии.| Дієти |
| Как быстро сжечь лишние калории | Неділя, 11 серпня 2013 |
 Мы любим вкусно поесть, и результаты своих кулинарных излияний ходим сбрасывать в спортзал. Вкусные обеды и ужины остаются на беговых дорожках и в бассейнах, потому что надо сбрасывать калории при помощи спорта. Но почему иногда занятия в спортзале не дают ожидаемого эффекта, и как сделать так, чтобы калории не задерживались на фигуре.
Всё очень просто – нужно тратить больше калорий, чем вы потребляете. Простые правила по сжиганию лишних калорий будут вашим тайным оружием в борьбе с избыточным весом.
|
| Дієти |
| Диета для красивой и здоровой кожи | П'ятниця, 09 серпня 2013 |
 Хотите, что ваша кожа была здоровой, гладкой, упругой, сияющей? Прежде всего, запомните - то, что вы кладете на тарелку, важнее чем то, что вы наносите непосредственно на кожу. Правила питания для красивой и здоровой кожи довольно просты.
Все, что вы съедаете, становится частью вашего организма, отражается на состоянии как внутренних, так и внешних тканей. Следовательно, чем более здоровой будет ваша диета, тем лучше будет выглядеть ваша кожа. Обратное утверждение тоже верно: чем меньше внимания вы обращаете на свой рацион, тем больше проблем будет с кожей.
( 1 Голос ) |
| Дієти |
| Правильный рацион: диета для лечения цистита | П'ятниця, 09 серпня 2013 |
 Еда и напитки могут стать натуральными лекарствами от цистита, а могут быть и триггерами обострений. Скорректировав диету для лечения цистита, можно ускорить выздоровление и предотвратить рецидивы. В рацион следует включать продукты, которые повышают уровень кислотности мочи, и, таким образом, нарушают жизнедеятельность бактерий, являющихся возбудителями цистита.
Среди продуктов, увеличивающих кислотность мочи - клюква, сливы, чернослив, кукуруза, чечевица, цельнозерновой хлеб, арахис и грецкие орехи.
( 1 Голос ) |
| Здорове харчування |
| Раскрыт главный секрет похудения | П'ятниця, 09 серпня 2013 |
 Оказывается, проблема лишнего веса и невозможности избавиться от него кроется не только в желудке, но и в другом внутреннем органе. На самом же деле, здоровье печени является ключевым для общего здоровья и веса.
Она действует как фильтр для удаления токсинов (например, лекарств и алкоголя) и питательных побочных продуктов, таких как аммиак из крови, она способствует пищеварению, вырабатывая желчь для разрушения жира и поглощать жиро- и водорастворимые витамины и минералы.
( 1 Голос ) |
| Здорове харчування |
| Как снизить аппетит | П'ятниця, 09 серпня 2013 |
 Большинство из нас задаются вопросом как похудеть! С чего начать и что выбрать? И что, самое главное, поможет: диеты, спорт или здоровое питание? Свой организм следует подготовить. В этой статье вы узнаете как снизить аппетит и сделать так, чтобы вашему организму было комфортно!
Несколько советов для тех, у кого «хороший» аппетит.
( 1 Голос ) |
| Дієти |
| Диета "10 продуктов" | П'ятниця, 09 серпня 2013 |
.jpg "диета") Это довольно простая диета, которая поможет Вам избавиться от парочки лишних килограммов без особых усилий и мучений. Конечно, придерживаясь этой диеты, у Вас не получится очень быстро сбросить лишний вес. За неделю можно похудеть на 1,5-2 килограмма. Зато Вы не будете испытывать постоянное чуство голода и организм будет получать все необходимые витамины и микроэлементы.
Бонусы: хороший обмен веществ, отличное настроение, здоровые кожа, волосы и ногти. Благодаря большому содержанию клетчатки в допустимых продуктах, диета поможет нормализовать работу кишечника.
( 1 Голос ) |
| Здорове харчування |
| Эта диета поможет похудеть на 5 кг в месяц | П'ятниця, 09 серпня 2013 |
 Ученые Израиля провели исследования и отвечают нам как похудеть на 5 кг в месяц даже употребляя пирожные. При условии, что завтрак должен быть плотным (вот здесь и можно себе позволить пирожное), а ужин легким.
Были проведены эксперименты над двумя группами женщин. Они питались по схеме 1400 ккал в день. Для первой группы диета заключалась в употреблении низкокалорийных продуктов и по принципу – завтрак легкий, а ужин плотный.
( 1 Голос ) |
| Дієти |
| Похудеть с помощью активированного угля реально | Четвер, 08 серпня 2013 |
|
Активированный уголь применяется при отравлениях (для дезактивации ядов), при интоксикации организма и болезнях органов пищеварения (диарея и вздутие живота). ( 5 Голосів ) |
О полезных свойствах активированного угля всем давно известно. Активированный уголь является прекрасным сорбентом. Он, как губка, способен впитывать шлаки и токсины, выводя их из организма.JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
<< Початок < Попередня 631 632 633 634 635 636 637 638 639 640 Наступна > Кінець >>
