| Здорове харчування |
| Витамины группы В - чем их польза? | Вівторок, 24 березня 2015 |
Витамины группы B включают в себя 12 химических соединений, без которых не может нормально функционировать ни один орган человека. А плохо работающая система организма не сможет поддерживать человека в стабильном весе. Поэтому витамины В необходимы для похудения и нормализации обменных процессов.
|
| Дієти |
| Диета на яблоках - минус 3 кг за 7 дней | Вівторок, 24 березня 2015 |
Съедая даже одно яблоко в день, вы получаете большую пользу, и обеспечиваете организм многими важными питательными веществами на клеточном уровне. Диета на яблоках популярна потому, что яблоки считаются одним из лучших продуктов, сжигающих жир.
( 6 Голосів ) |
| Здорове харчування |
| Заменители сахара приводят к ожирению? | Вівторок, 24 березня 2015 |
Известно, что сахар играет очень важную роль в организме любого человека, так как это глюкоза, а она необходима практически для всех процессов, которые происходят в организме. Из этого можно сделать вывод, что сахар необходим и даже полезен, но это не совсем так.
|
| Дієти |
| Когда овощи полезны для похудения? | Вівторок, 24 березня 2015 |
Фрукты и овощи защищают от резкого набора веса только бывших курильщиков. Главный страх курильщиков, решивших бросить вредную привычку – угроза лишнего веса. Подобные опасения небезосновательны; разрыв с курением большинству дается с трудом в психологическом плане, а набор веса еще и подливает масла в огонь.
|
| Здорове харчування |
| Топ-6 вредных факторов ресторанной пищи | Вівторок, 24 березня 2015 |
Без сомнения каждый, кто может себе позволить посетит ресторан, не в силах отказать себе в этом, даже если он пытается похудеть. Разнообразное меню, просто завораживает и влечёт в очередной раз попробовать любимое блюдо. Блюда в ресторанах приготовлены виртуозами своего дела, просто восхитительны.
|
| Дієти |
| Диетологи рассказали, зачем нужна перспективная память при похудении | Вівторок, 24 березня 2015 |
Процесс похудения всегда отнимает много моральных и физических сил, ведь это тяжелая работа над собой, которая не каждому по силам. Женщинам нужно учиться контролировать свои кулинарные пристрастия, чтобы иметь соблазнительные формы.
|
| Здорове харчування |
| Как правильно похудеть - советы диетолога | Понеділок, 23 березня 2015 |
Начнем с главного вопроса, почему же мы едим? И почему чувствуем голод. Еда, является для человека одной из главных физиологических потребностей, и основной целью существования после размножения. Без еды и воды человек не сможет прожить более недели.
|
| Здорове харчування |
| Диетологи предложили БАДы заменить яблоками | Понеділок, 23 березня 2015 |
Яблоки являются одним из любимых лакомств большинства детей и взрослых. Мало кто знает о том, что по степени полезности их приравнивают к БАДам, способным дополнить ежедневный рацион недостающими витаминами и минеральными веществами.
|
| Здорове харчування |
| Поздний ужин - друг или враг? | Понеділок, 23 березня 2015 |
Мнения о том, стоит ли ужинать после 18 часов, расходятся не только у людей, заботящихся о красоте и здоровье своего тела, но и у самих специалистов в области медицины. Поэтому человеку, желающему сбросить лишние килограммы, бывает сложно разобраться.
|
| Здорове харчування |
| Жесткие диеты для похудения - трудно и неэффективно? | Понеділок, 23 березня 2015 |
Многие женщины сталкивались с проблемой, что те диеты, которые они выбирали и возлагали на них огромные надежды не дали своих результатов. Хваленые быстрые и очень эффективные диеты заставляют женщину отказываться практически от всего, а потом не дают эффекта, почему так происходит?
|
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
<< Початок < Попередня 371 372 373 374 375 376 377 378 379 380 Наступна > Кінець >>
